【特點】香脆可口,賞心悅目。
糖醋蜇皮
【原料】海蜇皮300克,香油10克,白糖45克,醋30克,醬油10克。
【製法】將海蜇皮用清水浸泡後洗淨,切成長5厘米的細絲,再用清水浸泡,將海蜇絲擠去水分,裝入盤內,放入白糖、醋、醬油、香油拌勻即成。
【特點】味甜酸,質脆嫩。
佛手海蜇
【原料】海蜇皮500克,黃瓜50克,香油10克,醬油20克,米醋3克,味精2克。
【製法】1.將海蜇洗淨沙子,切成細絲;黃瓜洗淨,切成細絲。
2.將炒勺置旺火上,放入適量清水燒開,把海蜇絲燙一下,撈出放在涼開水內過涼。
3.將海蜇絲瀝淨水,堆放在盤內,再把切好的黃瓜絲放上。
4.將醬油、米醋、香油對在一起,加味精調勻,澆在海蜇絲上即成。
【特點】味道清香,酸脆利口。
熗海蜇絲
【原料】海蜇皮500克,精鹽10克,椒油25克,醬油15克,醋15克,蔥絲5克,薑末3克,青菜絲少量,味精少許。
【製法】1.將海蜇皮用溫水泡好,去沙後洗淨,切成細絲,放在開水鍋內焯一下,撈出控幹,裝入盤中。
2.把海蜇絲用醬油、醋、青菜絲調勻,再放上蔥絲、薑末,將熱椒油澆在海蜇絲上即成。
【特點】脆嫩清淡。
麻辣蜇皮
【原料】海蜇皮350克,醬油40克,花椒少許,蔥5克,幹辣椒段2.5克,白糖5克,醋5克,大蒜2.5克,薑5克,香油25克。
【製法】1.將海蜇皮泡軟,去沙後洗淨,切成長3.5厘米、寬0.3厘米的絲。
2.蔥、薑切末;大蒜拍成碎末。
3.炒勺放在旺火上,放入香油燒熱,下辣椒段、花椒煸炒出香,加入醬油、糖、醋、蒜末、蔥末、薑末熬成鹵汁,澆在海蜇上即成。
【特點】脆嫩爽口。
海蜇金瓜絲
【原料】海蜇皮100克,金瓜1個(約500克),精鹽5克,白糖10克,味精適量,花生油25克,蔥花適量。
【製法】1.將海蜇皮去沙後洗淨,切細絲,用涼開水泡洗幹淨;金瓜剖開去籽,用旺火蒸10分鍾,再將瓜肉切成絲。
2.將瓜絲、海蜇絲放入碗中,加適量精鹽、白糖和味精拌勻;另用鐵鍋燒沸花生油,投入蔥花,炸成蔥花油倒入碗中,略攪拌即可裝盤。
【特點】清脆爽口,鮮鹹微甜,蔥油香味飄逸。
香菜拌蜇頭
【原料】海蜇頭250克,香油15克,醬油25克,醋25克,味精1克,香菜25克。
【製法】1.將海蜇頭洗淨,片成細片,放入沸水鍋內迅速燙一下撈出,瀝幹水分;將香菜洗淨,切成長2厘米的段。
2.將海蜇頭墊在盤底,上麵撒上香菜段。
3.炒勺置火上,倒入香油,燒至七成熱時放入醋和醬油,再放入味精,澆在海蜇上,拌勻即成。
【特點】鹹香,脆嫩。
黃瓜拌海蜇
【原料】海蜇皮200克,黃瓜200克,精鹽2克,味精2克,香油5克,白糖2克,醬油5克。
【製法】1.將海蜇皮洗淨,切成片,用淨水衝洗幹淨,瀝幹水分;黃瓜洗淨,去皮後切片,放在開水中焯片刻取出,晾涼。
2.將醬油、精鹽、味精、香油、白糖調成汁,澆在海蜇片和黃瓜片上,拌勻即成。
【特點】脆嫩鮮香。
青蒜拌蜇絲
【原料】海蜇皮250克,水發木耳50克,青蒜5克,醬油、醋、香油、味精各適量。
【製法】1.將海蜇皮去沙後洗淨,切成長5厘米的絲,清水衝洗幹淨,用沸水焯一下撈出;木耳切成絲;青蒜擇洗幹淨後切成長3厘米的段。
2.將海蜇絲、木耳絲、青蒜段同放盤內,用醬油、醋、香油和味精拌勻即成。
【特點】清香爽口。
蔥油蜇皮絲
【原料】海蜇皮500克,花生油50克,香油25克,精鹽6克,味精4克,白醋少許,蔥花10克。
【製法】1.將海蜇皮浸泡2小時,撤鹽後剝去黃衣,洗淨,切成細絲,用清水再漂洗2次,放入開水鍋內燙一下撈出,迅速用涼開水浸泡後瀝幹水分,裝盤。
2.炒勺置火上,放入花生油,燒至八成熱,倒入盛有蔥花的碗內,製成蔥油,再放入精鹽、味精、白醋拌勻,食用時澆在海蜇皮絲上,拌勻即成。
【特點】脆嫩,鹹鮮。
石花菜拌海蜇
【原料】石花菜150克,海蜇皮150克,白菜200克,香菜段20克,香油10克,蝦油20克,精鹽4克,味精2克,辣椒麵5克,蒜末15克。
【製法】1.將石花菜、海蜇皮泡發好,去沙後洗幹淨,將石花菜切成長5厘米的段,海蜇皮切成絲,放入80℃的熱水中焯過,撈出瀝水。
2.將白菜洗淨,用刀順菜橫切3/5的斜口(不可切透),再切成1.5厘米寬、5厘米長的條,呈鋸齒形。
3.將白菜條、海蜇絲、石花菜、香菜段依次放入盤內,放入精鹽、味精、辣椒麵、蒜末、香油、蝦油,拌勻即成。
【特點】爽脆利口。
海蜇拌蘿卜絲
【原料】海蜇皮100克,水蘿卜250克,薑絲10克,蔥絲10克,醬油5克,白糖15克,醋10克,香油25克,精鹽5克。
【製法】將海蜇皮洗淨,切成細絲,用七成熱水稍燙,撈出瀝水後裝盤;水蘿卜洗淨,削皮,切成細絲,用精鹽醃漬30分鍾後擠去水分,放入海蜇絲盤內,再加入薑絲、蔥絲、醬油、白糖、醋,調拌後淋入香油,拌勻即成。
【特點】紅白相間,清脆爽口。
海蜇絲拌海米
【原料】海蜇皮150克,嫩黃瓜100克,海米15克,香油10克,醬油10克,醋10克,精鹽4克,味精2克,大蒜1頭,鮮薑5克。
【製法】1.將海蜇皮放入涼水內撤鹽、去沙,洗淨,再切成長5厘米的絲,放入開水鍋內燙一下撈出,過涼,瀝淨水分,放入盤內。
2.將海米洗淨,用熱水泡發,瀝水;將黃瓜洗淨,切成細絲,放在海蜇絲盤內拌勻。
3.將大蒜去皮搗成泥;鮮薑洗淨,去皮並切末,撒在海蜇絲上。
4.將海米撒在海蜇絲上,澆上用醬油、精鹽、醋、香油和味精對好的調味汁,拌勻即成。
【特點】味道鮮美,脆嫩爽口。