熗豆腐花生米
【原料】豆腐200克,花生仁100克,水發木耳30克,胡蘿卜30克,豌豆30克,花椒油25克,精鹽10克,味精2克。
【製法】1.將豆腐放入沸水鍋內煮透,撈入涼開水內過涼,切成丁;花生仁用涼水泡漲,放入鍋內,煮熟後撈出,用涼水過涼。
2.將水發木耳擇洗幹淨,切成小方片;將胡蘿卜刮皮,洗淨,切成丁,然後投入沸水中燙一下,用涼開水過涼;將豌豆放沸水鍋內煮熟,撈入涼水內過涼。
3.將豆腐丁、花生仁、木耳片、胡蘿卜丁和豌豆放入盆內,加入精鹽和味精,澆上花椒油,拌勻裝盤即成。
【特點】色美,味香。
竹葉青拌豆腐
【原料】豆腐250克,竹葉青鹹菜50克,香菜末25克,精鹽、味精、薑末、香油各適量。
【製法】將豆腐放沸水中焯過,撈出瀝淨水,放入碗內,用筷子攪拌成泥狀,將竹葉青鹹菜切長方塊,連同精鹽、味精、薑末、香油加入豆腐泥中,攪拌均勻,裝入平盤,撒上香菜末即成。
【特點】選料方便,清淡爽口。
豆腐生菜沙拉
【原料】鮮豆腐500克,生菜300克,番茄250克,色拉油200克,雞蛋黃2個,精鹽、白醋、白糖、白胡椒粉各適量。
【製法】1.將鮮豆腐放入開水鍋焯過,撈出後瀝淨水,切成小方丁,撒少許精鹽,晾涼;生菜洗淨,切成小塊;番茄洗淨,去皮後切片。將豆腐丁、生菜塊、番茄片均放盤中。
2.取湯盆1隻,磕入蛋黃,加入少許精鹽、白糖、白胡椒粉攪上勁後逐次加入色拉油和少許白醋,攪成沙拉汁,倒入盤中,拌勻即成。
【特點】白、紅、綠、黃相間,和諧悅目,鮮鹹滑爽,軟嫩可口。
拌三絲
【原料】白豆腐幹200克,熟雞脯肉75克,紅辣椒20克,香油15克,醬油5克,精鹽4克,味精少許。
【製法】將白豆腐幹切成絲,用開水燙一下,放入涼開水內過涼,撈出瀝幹水分,裝入盤中;紅辣椒去蒂、籽,洗淨,切成細絲;雞脯肉撕成細絲與紅辣椒絲放在一起,用開水燙一下,撈出,瀝幹水分,放在豆腐幹絲上,加入醬油、精鹽、味精、香油,拌勻即成。
【特點】色澤美觀,味道鮮美。
五彩幹絲
【原料】白豆腐幹5塊,熟雞脯肉50克,熟火腿15克,冬菇25克,青椒15克,雞蛋薄餅半張,豆苗50克,香油15克,精鹽5克,味精3克,薑絲5克。
【製法】1.將豆腐幹片成薄片,再切成絲,用開水燙2次,除去豆腥味,撈出瀝幹水分,放入大碗內,加入精鹽、味精、香油拌勻,放入盤內;將豆苗擇洗幹淨,切段。
2.將熟雞脯肉、熟火腿、冬菇(水發好後切絲,用沸水燙透)、青椒(擇洗幹淨切絲,用沸水焯至斷生)、雞蛋薄餅分別切成5厘米長的細絲,依次鋪在豆腐幹絲上麵,使五色清晰分明,在最上層中間放上薑絲,用豆苗圍邊即可。
【特點】色澤美觀,香鮮軟糯。
蔥拌幹絲
【原料】五香豆腐幹200克,蔥白200克,香油10克,辣醬油15克,味精2克。
【製法】把五香豆腐幹放在開水鍋內燙一下,撈出瀝幹水分,切成細絲,放在盤內;將蔥白洗淨,先切成3厘米長的段,再切成細絲,放在豆腐幹絲上,加入味精、辣醬油和香油,拌勻即成。
【特點】豆幹柔軟,蔥白脆嫩,香辣可口。
香菇豆片
【原料】豆腐幹200克,水發香菇150克,花椒油30克,精鹽7克,味精2克,薑絲6克。
【製法】將香菇擇洗幹淨,同豆腐幹均切成小方片,分別放在沸水鍋內燙一下,撈出用涼開水過涼,瀝盡水分,盛入盤中,加入薑絲、精鹽和味精,澆入花椒油,拌勻即成。
【特點】鮮香味美,筋軟可口。
蒜苗幹絲
【原料】蒜苗80克,豆腐幹200克,花椒油、精鹽、味精、紅油各適量。
【製法】將蒜苗切成3厘米長的段;豆腐幹切成細絲,分別放入沸水鍋內燙後撈出,投涼,然後同放入盆內,加入精鹽、味精、花椒油、紅油調勻,裝盤即可。
【特點】清鮮爽口,綠黃相間。
薑汁豆腐絲
【原料】豆腐幹200克,水發冬菇、冬筍、綠菜葉各20克,味精、精鹽、料酒、醬油、白糖、鮮湯、子薑、香油、熟花生油各適量。
【製法】1.將水發冬菇去根,洗淨,再把綠菜葉、冬筍洗淨,均切成細絲。將炒勺置火上,倒入花生油,燒至六成熱,將冬菇、綠菜葉、冬筍絲放入煸炒,再加精鹽、味精、料酒,炒熟盛出,待用。
2.將豆腐幹切成細絲,用沸水焯一下,撈出控幹水分;子薑去皮,洗淨,切成絲,放入鮮湯中,加入精鹽、醬油、白糖、味精,再把豆腐幹絲浸入其中,使之入味後,撈出放入盤中,放入炒熟的冬菇、綠菜葉、冬筍絲,淋入香油,拌勻即成。
【特點】清香,鮮美,開胃。
芹菜拌幹絲
【原料】芹菜350克,豆腐幹150克,香油20克,精鹽8克,味精2克。
【製法】將芹菜擇去葉、根,剝去老筋,洗淨,剖開,切成5厘米長的段,放入盤內;將豆腐幹洗淨,切成5厘米長的小條,分別放入沸水鍋內燙一下,撈出,用涼開水過涼,瀝淨水分,也放入盤內,加入精鹽、味精、香油,拌勻即成。
【特點】黃綠相間,色調宜人,鮮香爽口。
豆芽拌幹絲
【原料】綠豆芽200克,豆腐幹100克,香油10克,醬油15克,精鹽3克,味精2克。
【製法】將豆腐幹切成細絲;綠豆芽擇洗幹淨,分別放入沸水中焯透,撈出瀝去水,同盛入盤中,加入醬油、精鹽、味精、香油,拌勻即成。
【特點】清淡爽口,經濟實惠。
青椒拌幹絲
【原料】青椒250克,豆腐幹150克,香油15克,精鹽5克,味精少許。
【製法】將青椒去蒂、籽,洗淨後切絲;將豆腐幹切絲,分別在沸水中焯一下,撈出,瀝水後晾涼,同放入盤內,再放入精鹽、味精、香油,拌勻即成。
【特點】鹹香適口。
香菜拌豆腐片
【原料】香菜100克,綠豆芽100克,豆腐幹100克,香油10克,醬油10克,米醋2克,味精少許。
【製法】將綠豆芽擇洗幹淨,放入沸水鍋內燙一下,撈入涼開水內過涼,瀝水後裝入盤內;將豆腐幹洗淨後,切成細絲,放沸水中焯一下,撈出瀝淨水分,放在綠豆芽上麵;將香菜擇洗幹淨,切成3厘米長的段,放在綠豆芽和豆腐絲上麵,加入醬油、米醋、香油、味精,拌勻即成。
【特點】鹹鮮微酸,清香可口。
豆幹花生米
【原料】五香豆腐幹數塊,椒鹽適量,花生仁100克,雞湯適量,香油適量。
【製法】將五香豆腐幹用雞湯醃漬入味,切成花生仁大小的方丁;花生米去皮,將二者拌勻入盤,淋入香油即可。
【特點】脆香適口。
雙丁拌香椿
【原料】五香豆腐幹150克,鬆花蛋2個,香椿100克,精鹽、味精、白醋、香油各適量。
【製法】1.將五香豆腐幹切小丁,放碗內用開水燙泡後(去除豆腥氣),潷淨水;鬆花蛋剝皮,洗淨,切小丁;香椿洗淨後放碗中,倒入沸水燙悶10分鍾後,擠淨水分,切粗末。
2.將五香豆腐幹丁、鬆花蛋丁和香椿末裝盤,放上精鹽、味精、白醋、香油,拌勻即成。
【特點】色澤悅目,清香適口。
海米拌幹絲
【原料】海米25克,豆腐幹250克,芹菜梗50克,香油15克,精鹽2.5克,白糖、味精各少許。
【製法】將海米放入碗內,加入料酒和適量開水,用小盤蓋上,使海米充分漲發;豆腐幹洗淨,切成細絲;芹菜梗洗淨,切絲。將兩絲分別在沸水中焯透,撈出,瀝水,晾涼,放入碗內;加入精鹽、白糖、味精、香油,拌勻後裝入盤內,再將海米撈出,放在兩絲上即成。
【特點】鮮香爽口。
白菜心拌幹絲
【原料】白菜心200克,豆腐幹150克,大蔥15克,香菜10克,花椒油10克,甜麵醬20克。