營養與健康(1 / 2)

1.脂肪通常按其在室溫下所呈現的狀態不同分為油(常溫液態)和脂(常溫固態),並可將二者統稱為( A )。

(A)油脂 (B)液態油 (C)固態油 (D)脂肪

2.成人缺碘可引甲狀腺腫,胎兒期和新生兒期缺碘可引起( B )。

A.呆小病 B.克釘病 C.白血病 D.夜盲症

3.下列哪種物質會嚴重妨礙鋅的吸收。( D )

A.乳糖 B.檸檬酸 C.VC D.植酸

4.膳食纖維分為不溶性膳食纖維和可溶性膳食纖維,下列哪一種類屬於不溶性膳食纖維( B )

(A)果膠 (B)木質素

(C)樹膠 (D)黏膠

5.食物中的蛋白質的含量的測定通常用( C )測定

(A) 索氏抽提法 (B)滴定法

(C) 凱氏定氮法 (D)還原糖測定法

6. 在穀物蛋白質和一些其它植物蛋白質中下列哪種氨基酸含量甚少( C )。

(A)精氨酸 (B)蘇氨酸

(C)賴氨酸 (D)蛋氨酸

7.脂肪通常按其在室溫下所呈現的狀態不同分為油(常溫液態)和脂(常溫固態),並可將二者統稱為( A )。

(A)油脂 (B)液態油

(C)固態油 (D)脂肪

8.( B )是人體中惟一的氮的來源。

(A)脂肪 (B)蛋白質 (C) CHO (D)維生素

9.一般玉米缺中乏( 賴氨酸 )。

(A)精氨酸 (B)組氨酸 (C)色氨酸 (D)亮氨酸

10.膳食纖維分為不溶性膳食纖維和可溶性膳食纖維,下列哪一種類屬於不溶性膳食纖維( B )

(A)果膠 (B)木質素

(C)樹膠 (D)黏膠

11.食物中的蛋白質的含量的測定通常用( C )測定

(A) 索氏抽提法 (B)滴定法

(C) 凱氏定氮法 (D)還原糖測定法

12. 當攝入過多的蛋白質時,體內多餘的蛋白質就會經( A )轉化,再由腎髒從尿液中排出。

(A) 肝髒 (B)胃

(B) 肺 (D)胰髒

二、填空

1.食物中的單糖主要有___葡萄糖______、 半乳糖 、 果糖 ,還有少量其它糖類;由3-10個單糖構成的小分子多糖,較重要的是存在於豆類中的_____棉子糖 和水蘇糖____ 。

2.果糖是一種最普通和 最常見 的己酮糖;乳糖被人體小腸中乳糖酶,水解生成 葡萄糖和 半乳糖 。

3.由於食物蛋白質中 氨基酸 的種類和數量各不相同,如將幾種食物進行混合,能起到取長補短,使其必需氨基酸構成更接近 人體所需的氨基酸模式 ,從而提高蛋白質在體內的利用率,這種作用稱為蛋白質的互補作用。

4.蛋白質的消化率有兩個衡量指標,分別是__蛋白質消化率_____ 和___生物價__ 。

5.維生素D按其化學結構命名為_鈣化醇______,按其生理功能命名為__ 抗佝僂病維生素______。

6.膽汁不含 酶 ,但是促進 脂肪 的消化吸收。

2.蛋白質中各種 氨基酸 的構成 比例 ,稱為必需氨基酸需要量模式。

4.類脂是性質類似脂肪的物質,主要包括 磷脂 、 固醇 。

5.維生素A按其化學結構命名為__視黃醇______,按其生理功能命名為_ 抗幹眼病維生素_____。

6. 多糖 由10個以上單糖構成的大分子糖。重要的有糖原、 澱粉 、纖維素,均由葡萄糖分子構成。

8.缺乏煙酸,典型症狀為“三D”症狀,即:皮炎__、 腹瀉 、 癡呆 。

9.脂肪酸根據碳鏈中 雙鍵數 的多少分成 飽和脂肪酸 、 單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸三類。