器老看著清寒，嘴角不知不覺浮現了弧度，笑意濃濃。
看著清寒忍住不發出聲音的樣子，器老打趣的說：“不用忍，第一次這樣煉皮，這種酥麻緊繃感是非常厲害的，想發出聲音來，就發出……”
聽到器老的話，清寒心中頓時倔強起來，將口緊緊閉住，不讓聲音發出。慢慢的跟著器老向草屋走去。
回到草屋內，清寒根本沒有吃東西，就直接睡在木床上，口中的痛苦聲，終於還是發了出來。
“啊……老師，好酸啊……”清寒朝著器老抱怨說。
器老“嗬嗬”笑了出來，對清寒說：“煉皮第一次就是這樣，隻要你堅持住，過兩天就會好多了。今天你在瀑布水流中，隻是能簡單的完成一些動作，等到以後，你要在水柱內完成我教你的一些拳法，這些拳法會讓你的煉皮，更加全麵。”
“皮層的修煉是非常重要的，可以說是人體修煉之始，所以修煉是萬分不可懈怠！寒兒，這點苦如果都受不了，還怎麼報仇呢？”
聽到器老的話，還泛嘀咕的清寒，頓時停止了，原來有些埋怨的心裏，也瞬間變得沒有，同時心裏也是充滿了鬥誌！隻有吃的苦中苦，方能成為人上人！而清寒，要做的，不是人上人，而且天下最強之人。這個目標很大，甚至可以說是難以完成，但清寒相信，他行！
這時器老接著說，“給，把這個丹藥吃下，這個‘鬆蘭崩丹’隻是一階丹藥，很普通的一種，但對消除肌肉皮層緊張，有很大的幫助。”
器老將一枚暗白色的丹藥扔給清寒，清寒將丹藥拿起，仔細看了看手中的暗白色丹藥，“鬆蘭崩丹”。
“鬆蘭崩丹”有龍眼大小，色澤暗白，散發著一股腥腥的味道，聞的時間長了，胃裏竟然有種吐的衝動。
清寒趕忙盤膝而坐，將眼望向別處，一揚頭，直接就是將丹藥吞下，不再聞丹藥的味道。
本以為丹藥聞起來難聞，味道也不好的，可是實際效果卻是吃起來有種香味，淡淡的蘭花香味，和聞起來感覺一點不同。
吞下“鬆蘭崩丹”後，清寒明顯的能感覺，丹藥慢慢在食道內滑動，丹藥的大小也越來越小，一滴滴液體從丹藥中分離出來，順著連接食道的經脈流走，穿過身體穴道，進入肌肉中，順著肌肉層，最後來到肉皮相貼之處，最後慢慢濕潤皮層。隨著灰白色液體的滋潤，清寒全身的皮層散發著淡淡的暗白色光澤，光澤很弱，若不是在黑夜和仔細觀察，根本無法發現。
器老看著清寒全身散發著光澤，點了點頭，他自然看出，這是藥效發揮效果的作用。
清寒能感覺到，原來酥麻的皮層，在吃過丹藥後，皮層的酥麻緊繃感，逐漸在消失，而且一種異常的感覺從皮層中傳出，就像一隻貓在心裏撓一般。
這種感覺不像酥麻感，是另一種感覺，清寒忍不住的呻吟一聲，緩緩地吐出一口濁氣。
約過了一柱香的時間，這種感覺才逐漸消失，皮層的酥麻緊繃感才停止。清寒也睜開了雙眼，眼眸中透著驚喜。
清寒從木床上跳下，在地上擺了擺手，伸了伸腳，皮層上原來的感覺，如今全部消失，變成了原來的樣子，根本沒有了剛剛的那種感覺。
清寒急忙對著器老說：“老師，這…怎麼一點也不痛了？”
器老看著清寒活潑的樣子，笑著說：“鬆蘭崩丹雖然隻是一階丹藥，但主要效果便是消除肌肉、皮層緊張和緊繃感，所以吃下去自然有效果。”
清寒又伸展了一下手臂，隨後說：“那這樣每天進行訓練，就不累了。這樣就好了！嘿嘿……”
就這樣，清寒在欣喜之中結束了第一次的訓練，同時心中對以後的訓練也越來越有信心！
隨後的日子，清寒完全投入了訓練中，器老也沒有想到清寒的忍耐力和堅持力，竟然那麼強，清寒如今才六歲多，竟然能堅持如此之久。就算是二十多歲的少年，麵對這樣的訓練，也會叫苦連天。
器老心中也越加的開心，這是自己的徒弟啊，不僅天賦好，而且如此有毅力，以後成就不可限量。
更重要的是，清寒的實力提升，也就意味著器老的實力提升。
日子，就在修煉中慢慢前行………