上麵這些並非什麼深奧的道理，但是，別人的“另眼相看”，使你“在心理上似乎也蒙上了一層陰影”，讓你陷於困惑了。表麵看來，這陰影似乎是來自外界，實質上是來自你自己的內心。大凡以為別人小瞧自己的時候，都是自己小瞧了自己。所以，關鍵是看清自己，相信自己的選擇，堅定自己的選擇。
現實就是這樣，魚和熊掌兼得的時候不多，我們麵對那麼多美好的東西，常常不能同時擁有。既然美好的東西不可能都得到，怎麼辦？必須有所放棄。有時候放棄某些美好的東西，不僅會帶來許多現實的好處，而且在某種意義上說，也意味著我們人格的成熟。如此說來，自己放棄考研，應該慶幸自己的成熟了。
交流至此，馬老師知道你煩亂的心已經開始安寧下來了。人的心靈就是這樣，隻要不再左右搖擺，隻要明確地做出選擇，隻要堅定不移地執行自己的選擇，煩亂自然就會煙消雲散，心靈自然就會歸於安寧。一旦心靈安寧下來，你肯定就會看清自己的方向，就會看清眼下應該做什麼，就會給自己的大學畫上一個圓滿的句號。
麵對畢業求職的困惑
心路迷障：臨近畢業我心急如焚
我是一名某高校今年即將畢業的專科女生，麵臨求職就業問題，我陷入無盡的困惑，希望能得到您的建議和幫助。
情況是這樣的：我來自農村，為了我能讀完書有一個穩定的工作，這些年以來我的父母吃盡了苦頭，但是今天我仍然讓他們為我的工作而操心。在和我同班的很多同學中，他們都因為家裏有關係而早已確定好了工作單位。並不是我的能力不如他們，在與他們一起到用人學校試講時，我給老師們的印象都比他們都好。可是他們憑家庭關係“成功”了，而我隻能在背地裏惋惜自己“懷才不遇”，“英雄無用武之地”。我是一個很自信的人，至今仍然在求職的路上“單槍匹馬”的闖蕩。隻是因為不能現在報答父母而深深的苦惱，麵對社會上這種黑暗腐敗的現實我無能為力，總是沉浸在深深的自責之中。
畢業的日子越來越近了，我心急如焚不知如何是好。而且，近來我越來越感覺到“讀書無用”了。我處在苦惱之中，馬老師，我現在該怎麼自救呢？
心理透析：因為心態出了偏差
初讀你的來信，馬老師簡直要與你一起憤怒了，偌大一個社會怎麼居然讓一個“比他們都好”的“英雄”無用武之地？豈有此理！這怎能不讓一個“懷才不遇”的英雄詛咒這個社會的黑暗腐敗？！可仔細一想，不對呀！固然，如今的社會的確還有陰暗的腐敗的東西，如今的用人機製還有很多不完善的地方，如今的大學畢業生就業還有人靠父母靠關係，但是，難道找到工作的大學畢業生，都是靠關係？難道那些成功的年輕人，都是靠父母才有了自己的用武之地？你也知道這樣說不符合事實邏輯。你自己就可以列出很多沒有靠父母關係，而自己艱難求職創業的實例。
可是你為什麼有那麼多的困惑？這是因為你的心態出了偏差。
首先是你的以偏概全。在你的思維中放大了消極麵，沉溺於消極觀念和困難事件中，誇大了對這些觀念和事件的感覺。進而你進行了過分概括化，僅僅根據非常片麵的根本沒有反應事物本質的信息就作出概括。於是以偏概全，讓自己抱怨叢生，陷入痛苦。可是，一個麻雀並不代表整個夏天。你需要多視角看事物，看看事情別的方麵，就知道以偏概全不可取。
其次是你的期望過高。你對生活對自己的期望過高了。你以為，你大學畢業，理應有一份工作等著你，你以為，你是其中的皎皎者，更應先給你一份工作。可是，你憑什麼這樣期望？你和大家一樣不都是一名普通的畢業生嗎？你的“英雄”之處在哪裏？你又有什麼超群之“才”？致於一些人的印象，難道可以作為你出類拔萃首先安排工作的憑據？也許，日後你會成為出類拔萃的英雄或人才，但今天你還是先認定自己隻是一個普通的畢業生，沒有理由期望什麼特別的優待，隻能靠自己一步步的來找工作。這樣你的心就會少一些困惑，多一些智慧。
再有是你的急功近利。太多的大學生來自農村，無不背負著父母的艱辛和期望。你知道報答父母，是一個好女孩。但是求職應聘都要有一個或短或長的過程，並不因為來自農村父母辛苦就有特別的恩賜。你不過是可能求職的路程長一些，但是你缺乏心理準備，過於急功近利。於是，你陷入嚴重的情緒化心態。情緒化心態之下，人好像變得思維混亂，缺乏理性，甚至理性一片空白，心態和行為完全被情緒所左右，對事物不看證據從假設出發得出草率性結論，推理過於依賴情緒而拒絕理性，以至於你“心急如焚”，感到“讀書無用”了。
心靈跨越：調整心態降低就業門檻
實事求是地說，目前大學生就業的確壓力較大，社會正在共同努力尋求解決的出路。但是，隻會抱怨他人抱怨社會的人，一定是自己的心態出了問題。馬老師知道你不是這樣的人，你在積極努力，“仍然在求職的路上‘單槍匹馬’的闖蕩”。這說明你具有自立精神。馬老師很欣賞你的自信的態度和自立的精神。馬老師的女兒也是今年畢業，也在自己找工作。有句話說，靠天靠地靠祖宗，不是好漢。馬老師把這句話一起送給你們，好嗎？
有了以上的溝通，相信你已經知道怎樣自救了。對，不再以偏概全，不再期望過高，不再急功近利。這樣，你就少了一些困惑，多了一些理性，你就會先降低就業門檻，闖蕩出自己的就業之路。事實上，隻要適當降低就業門檻，很多大學畢業生都開始了有了一份工作。至於以後，那就看自己的發展了。總的說，就是先就業後發展。這樣，也許不久你就會找到自己的工作，也許還要一段路程，不管怎樣，作為現代青年，你不認為求職就業的“闖蕩”本身就是一段很有意義的人生旅程嗎？