曉婧的感覺是有道理的。正是早期的家庭生活，以及後來的父母離異的生活，讓曉婧一直非常嚴重地缺乏安全感，心靈四處飄蕩，不知哪裏是自己的心靈可以安住的家園。這樣缺乏安全感的心靈，最需要尋求保護。而尋求心靈保護的渠道，通常是密切人際關係。更何況，青少年時期是不能沒有朋友的年齡階段，他們心靈的安寧更需要通過人際關係來滿足。這樣，就導致了她的人際依賴人格。於是，長期的生活過程中，形成了她的人際交往模式：過於追求密切的人際關係。而這樣心態下的密切交往，往往潛意識裏有較多的回報期待，期待來自他人的對自己心靈的安撫。可是，在通常情況下，這種過於密切的交往模式，往往難於被人接受，往往難以得到回應。於是，自己就感到付出沒有得到回報，心靈沒有得到安撫。於是，心靈就更加缺乏安全感了。就是這樣，缺乏安全感導致人際依賴，人際依賴讓心靈更加缺乏安全感。於是，困惑中她選擇了心理谘詢。
心靈跨越：學會保持獨立
曉婧的選擇是明智的。我們交流了上麵的意思後，曉婧表示了領悟。通過兩次心理谘詢會話，曉婧看清了自己心情不好的根源，看清了自我調整的方向：關鍵是在與人友好相處的同時，不對人際交往抱有太多的期待，淡化人際依賴人格特征，學會保持距離，學會保持獨立，學會在獨立的生活中安頓自己的心靈。
後來的一個周六晚上，曉婧撥通了我的心理谘詢專線。她說，少了一些人際依賴，感覺與同學關係其實都不錯。她高興地告訴我，現在自己的心靈安寧了許多，對走向社會多了一份信心。
一個女生的人際障礙
心路迷障：我是精神分裂症嗎？
一名大學女孩千裏迢迢找到我。我們坐在心理谘詢室的時候，早就過了下班時間。女孩很壓抑，滿臉的愁苦。幾經溝通後，她說她是精神分裂症。她說對照書上麵說的也挺像的，但醫生說她不是。她就撥通了心理谘詢專線，終於找到我。就初步溝通看，我也沒有發現精神分裂症症狀。女孩究竟是怎麼回事？
“現在，我在我們宿舍沒法生活了，和同學們關係鬧得很僵。”女孩開始了訴說，“比如，一個同學的腿走路不方便，我就常常幫她買飯。突然有一天她竟然懷疑我花了她的錢，懷疑我是出於貪心才這樣幫她的。我就非常生氣，充滿恨意。第二天她又主動和好，向我道歉。再比如，我在宿舍和一個同學說我心裏挺煩的，她不但不理解還表現了對我的不滿，說我，你怎麼總是煩？我心中就怒火生起，好幾天都不想理她，也不想理宿舍的每一個人。我討厭宿舍的每一個人，討厭學校的每一個人，我很想離開這個學校。甚至我想殺了他……”
“誰？為什麼？”雖然我預感到她的人際關係緊張事出有因，還是有幾分驚訝。
“去年暑假前發生了一件事。那天晚上我外出，在出租車上司機想欺負我，正好讓巡警碰上了，就把我們帶進了公安局。學校把我帶回來，係裏老師的態度太過分了，特別是係領導，又讓我談情況，又讓我寫報告。我非常討厭，非常恨他，有一種想殺掉他的念頭。那天解決問題的時候我大喊大叫起來，學校就和家裏聯係說我想自殺。結果家裏來人了，我不知該怎樣麵對，就再一次大吵大鬧。當晚說什麼也不肯睡覺，還把自己關在衛生間，把宿舍的人都嚇壞了。老師同學都來了，撬開門，把我拉近醫院，我大喊大叫。後來家長把我帶回家。開學後回到學校，就感覺和宿舍的人很難相處了，就出現了開頭說的那些事情，現在關係很僵，我是精神分裂症嗎？我該怎麼辦？”
心理透析：人際心理出現誤區
顯然，女孩不是精神分裂症。她能夠主動求治，有清楚的自知力，更重要的是會話本身證明了她語言和思維的正常。很明顯，是偶發的生活事件造成的精神壓力，再加上性格問題，導致了一係列心靈的迷亂，集中的表現為人際障礙。我和女孩大致說明了上麵的意思，女孩輕鬆了許多。
隨後我們又做了較多的溝通。她說，大約讀中學的時候開始不愛和父母說話了，不願和異性交往，同學關係不是很好，慢慢地我總是感覺別人太虛偽，自己總是吃虧，我願意幫助別人，可是別人就利用了我這個弱點，並不回報你……她說了好多好多，隨著她的訴說，但見緊鎖的眉頭漸漸舒展開了。
“馬老師猜想，你已經很久沒有和誰說這麼多話了？”
“這是第一次，第一次有人這麼靜靜地傾聽我的訴說，我心裏好受多了……”