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吃，吃，奇怪的貪吃
心路迷障：我如此貪吃這是怎麼了？
怡然是一名大學一年級女孩，最近一個怪病讓她困苦不堪。她每天都要買一大堆零食，無論在寢室、教室，還是走在路上，都吃個不停，嚼個不停。走進食堂就更無法遏製食欲，隻要食堂賣的食品她都要吃到。吃了餃子想吃包子，吃了包子想吃烙餅，看到小點心又要吃小點心，直到撐得難受才算罷休。如果想吃的東西沒吃，就會沒心思上課，晚上連覺都睡不好。由於不斷地吃，怡然身體明顯發胖。苦惱中她一再發誓再不吃零食，再不濫吃了。但又無法控製自己，尤其是心情不好時就吃得更凶。吃多了消化係統負擔很重，所以老是昏昏欲睡，學習成績直線下降。她去醫院專門檢查過，醫生沒有發現導致食欲亢進的軀體疾病。為此，她更是痛苦和困惑，苦悶之中她開始了心理谘詢。
怡然說：“這個毛病從初中就開始了，但不是總這樣。上高中後我立誌要考上名牌大學，所以學習成績一直很好，那時症狀就好多了。後來我考上了這所大學，但大學並不像我想象這樣美好，尤其是像我這樣相貌不佳的人，學習再好在這裏同樣要受歧視。於是，不久我貪食的毛病又犯了。我如此貪吃這是怎麼了？”
心理透析：一種畸變的宣泄和滿足
愛吃零食是許多女孩子的共同特點，或者可以說是女孩子的一種“正常愛好”。然而，這種“愛好”不能過頭。怡然的貪食就不再屬於“正常愛好”了。雖然有些軀體疾病，比如甲狀腺機能亢進，會導致這種進食障礙，但醫生已經排除了軀體疾病方麵的原因。根據她的表現可以判斷，怡然的問題屬於神經性貪食症。
神經性貪食症，是指從難以克製的進食，到進食之後的後悔為特征的一種進食障礙。臨床上主要有以下特征：一是具有難以克製的進食欲望；二是進食後十分擔心發胖而影響自己身材；三是進食後常常後悔，甚至自我催吐或藥物導瀉；四是情緒波動，焦慮，抑鬱；五是存在心理障礙；六是具有衝動性行為；七是女性的月經紊亂。其核心是一麵貪食，一麵怕胖，常為自己的貪食行為後悔自責。
神經性貪食症屬於心理障礙。有些青少年為了向往魔鬼身材，而過度控製進食，結果又控製不了自己，變得大量進食，也就由厭食變得貪食。有研究認為，進食障礙與情感障礙有關。比如，人遭遇挫折情緒抑鬱的心態下，就容易出現貪食行為。而且，由於惡性循環有的會轉化為一種強迫行為，成為強迫症的一種表現。一般說來，貪食症狀的背後往往是當事人麵臨某種心理壓力。
從怡然前麵的敘述中心理壓力已經初見端倪，她後麵的傾訴更證實了這一點。
怡然很小的時候，由於父母工作十分繁忙，她被寄養在奶奶家。奶奶同叔叔嬸嬸生活在一起，叔叔有一個比她小的女兒，她與堂妹一起吃睡，一起玩耍。隨著年齡的增長，漸漸她發現周圍的人都特別喜歡堂妹。人們總是誇獎堂妹長得漂亮，逗人喜愛。好吃的，好玩的，大家都願送給堂妹，常常把她冷落在一邊。
怡然的父母每隔一段時間到她奶奶家看她一次，每次來都是給堂妹帶一件漂亮的衣服或其它禮物。堂妹雖然年紀怡然小，但個子卻比她高，因此她常常是撿堂妹穿剩下的衣服來穿。這一切深深地刺傷了她幼小的心靈，她恨堂妹，恨周圍的人，更恨自己的父母，認為連自己的父母都嫌她長的醜而不喜歡她，不給她買漂亮衣服和玩具，讓她穿堂妹穿過的衣服。進而又恨父母為什麼將她生得這麼醜。
上學後，怡然回到父母的身邊，經常跟父母賭氣，發脾氣，抱怨父母讓她長得這麼矮這麼胖。初中的時候，母親經常勸她少吃點，節製一點，就會瘦下來。有一次，聽了母親的話她大為氣憤：“小時候在奶奶家有好東西大家都給堂妹吃，今天還不準我吃，你越不讓我多吃，我越要吃。”於是近乎發瘋地吃。當她看到母親生氣和無奈的樣子時，心中體驗到了一種快慰，感到是對父母的一種報複，也是對幼時被人歧視的一種補償。於是，此後就經常更加無節製地進食了。
在中學時，怡然學習成績一直很好，而堂妹則成績很差，連高中都沒考上。這使她非常高興，立誌要考上名牌大學，要用出人頭地，將人們集中在堂妹身上的注意力，拉到自己身上來。於是，她全身心地投入到學習中去。這段時間內她很少發生貪食。怡然成功了，考上了全國名牌大學。一時間人們的讚美、羨慕、崇敬之聲不絕於耳。高考勝利的光環籠罩著她，使她的自尊心得到了極大的滿足，貪食現象也逐漸消退了。
可好景不長。來到大學後，她除了功課學習外，她還努力參加一些社會工作。一次她報名參加競選學生會幹部，結果失敗了。她自感演講稿寫得很精彩，臨場發揮也不錯，可班上一位比她表現差的同學卻入選了。這是為什麼？她百思不得其解，最後還是歸咎到自己的長相不好，被人看不起。這使她重又陷入了深深的痛苦之中。
正好這時候寒假回家。怡然看到堂妹憑著一副“美人胚子”，進入了一家外資公司，當上了公關小姐，每日大把大把的票子往口袋裏裝，比原來更神氣了。在堂妹和眾人麵前，她那高考勝利者的光環不複存在，人們的讚譽聲仍圍繞著她的堂妹。於是她感到一切都破滅了。這使她對父母已經有所淡化的恨，又陡然增加，回家向父母發脾氣，不斷向父母要錢。由此，回校後又開始貪食多吃，以此來發泄內心的憤恨。
現在，我們終於讀懂怡然貪食背後的心結。
人的心理壓力，常常不知會以怎樣的突破口來宣泄。怡然自卑的心態長期壓抑在胸，難以排遣。初中時的逆反心理，使她以貪吃來對抗母親，偶然的行為，使她得到了一種畸變的宣泄和滿足。這種宣泄和滿足，強化了貪食的行為。於是，隻要處於一定情緒壓力之中，就會“自然”出現貪食行為。怡然的貪食，正是對父母不滿情緒的表達，對母親勸告的逆反，對積鬱在胸的心理壓力的宣泄。當自卑的心理壓力緩解的時候，也就不用貪食來宣泄了。壓力來了，就會繼續貪食。