心靈跨越：重新認識生活化解心理壓力
既然如此，需要給怡然的幫助，關鍵不在進食行為的調整，而在於認知調整。幫她重新認識生活，認識親情，認識自我，通過新的領悟，化解心理壓力，貪食的行為就會逐漸淡化。
於是，我說：“天下父母沒有不疼愛自己的兒女的。別說長相如何，就是殘廢，那份愛也不會減少一分一毫。你的父母由於工作忙，不得不把你寄養在奶奶家。那時你們家裏生活困難，你的父母省吃儉用節省下來錢，為你堂妹買衣服，其目的還不是為了搏得你的叔叔嬸嬸的歡心，免得你在他們家中受到嫌棄受了委屈？這不正是一種難能可貴的親情嗎？他們當時沒有給你買新衣服，而讓你穿了堂妹剩下的衣服，那是家庭生活困難所致，父母是不得已而為之。哪個父母不想把自己的兒女，打扮的漂亮可愛呢？至於說你的長相，是不依人的意誌為轉移的，怎能怨你的父母呢？再說，你的相貌並不醜，而是你的自卑讓你不喜歡自己了。一旦你建立自信，你一樣是很有青春魅力的女孩。至於你的母親勸你節食，是為了幫助你擺脫由於身體肥胖而帶來的苦惱，這難道不是為你好嗎？至於麵對大學新生的生活，誰都需要一個適應過程。何必因為偶然的落選而自我貶損？自己不喜歡自己，別人怎能喜歡你？”
為此，我們做了較多的交流。怡然逐漸領悟到父母的所作所為都是為了她好，開始理解父母的深情，並承認自己用這種多吃貪食的方法發泄不滿，向父母施以報複不像是成年人所為，而是兒童般的幼稚行為。同時，也領悟了一個人該怎樣自我悅納。
心結化解之後，往往會伴隨行為的改善。對生活的重新領悟，使怡然在隨後的日子裏貪食症狀逐漸消失，而且，在學校裏品學都有了較好的發展。
一段非常的“另類戀情”
心路迷障：我們這就是同性戀嗎？
我是個大一女孩，陷入了一個痛苦的感情漩渦不能自拔。現在，我痛苦極了，我的眼前一片迷茫，不知道出路在哪裏。
事情還要從初中時候說起。那時候，我已經到了萌生男女之愛的年齡。大約在初二吧，我偷偷地喜歡過一個男孩子。可是，當我在畢業之前向他表白後，我們隻交往了一段時間，他卻離我而去了，讓我特鬱悶，特鬱悶。
中考之後，一個漫長而難熬的暑假裏，我和一個同班要好的女孩經常在一起。也許是找到了排遣寂寞的對象，也許是讓我的心靈得到了撫慰，慢慢地我們簡直到了形影不離的程度。我們兩人白天在一起，晚上還想在一起，就有時候住在她家裏，有時候住在我家裏。我們自己感覺是一對相親相愛的姐妹，家裏人也把我們看成一對相親相愛的小姐妹。
後來，我們考進了同一所高中，依然像一對親姐妹，依然形影不離，依然你離不開我，我離不開你。
可是，慢慢地我們都有了一種異樣的感覺。我們相互的那種思念，那種牽掛，簡直像墜入情網的一對戀人。可是，我們不是一對男女，我們是一對姐妹呀！我們怎麼會這樣？最讓我們感到異樣的是，我們都有一種獨占對方的要求。如果誰和別的同學來往，對方就會很不高興。我更是這樣，如果看到她和別的同學要好，不管是男生還是女生，我都受不了。這不是那種戀愛的人“吃醋”的感覺嗎？我們怎麼會這樣？
不僅如此，我們還真的像一對戀人一樣，經常擁在一起，吻在一起，纏綿在一起。而且，我們住在一起的時候，總是跑到一張床上，鑽進一床被子，兩個人緊緊地擁抱在一起，彼此都異常激動。當我們在一起的時候，總是我叫她“老婆”，她叫我“老公”。在我心裏，特別是我們耳鬢廝磨相擁相親的時候，我真的把自己當成了丈夫，把她當成了妻子，就像過家家的遊戲。
不記得從什麼時候開始，日常生活中我總是把自己當成男孩子。雖然有人說過我，你怎麼像個男孩子？我像男孩子有什麼不好。家裏也沒有覺得我的樣子有什麼不好。所以，依然我行我素，還是一個男孩子的頭型，一副男孩子的裝束，一套男孩子的行為習慣，一種男孩子的說話腔調。因此，時常被人誤認為男孩子。有一次，下課的時候我們兩人在一起。一位老師看到了我們親密的樣子，把我叫到一邊說，這大庭廣眾之下，你一個男孩子和女孩子勾肩搭背算什麼樣子？當知道我也是女生之後，驚訝地笑了。
高中畢業那年，我們報考了同一所城市的大學。陌生的城市，陌生的生活，讓我們很快聯係到一起，進一步繼續著我們的親密關係。
但是，畢竟年齡大了，看到周圍的同學都是男女成雙結對的，我們強烈地意識到自己的異常，意識到自己的另類。我們開始認真嚴肅地研究了自己的問題。如果說過去是沒有覺察到有什麼不好，那麼，現在感到了如此生活將會困難重重，感到了此路不通。我們不能再這樣下去，於是相互約定從此分手。但是，感情上我們又是那樣地難分難舍。特別是我，從小就比較任性，一想到她從此離我而去，一想到她會和一個男人在一起，心裏就受不了，非常受不了。當然，為了分手，為了了斷，我也作了很多努力，甚至曾經用小刀拉過自己的手臂。但結果總是分分和和，總是分手不久又在一起了。我們這就是同性戀嗎？想到未來，我們也時常憂心忡忡。甚至籌劃過，如果不行我們將來一起出國，聽說外國對同性戀不是比較寬容嗎？
在我們分分和和的過程中，應該說她分手的願望比較強烈，是我更不願意分手。我說過我比較任性，為此我和她幾次吵架，而且，還動手打過她，而後又央求她的原諒。有一次，在校園裏發現了她和一個男生在一起，我非常生氣，非常不是滋味。晚上和她狠狠地吵了一架，再次動手打了她，把她的衣服都扯壞了，最後又滿臉淚水地求她原諒我。
前不久，她再次提出分手，她說真的想找一個男朋友了，不想再這樣了。我們談了好多好多。想想這麼多年來的感情，雖然我還是不希望分手，但是，為了讓她幸福，我最終還是答應了，而且這次自己也下了狠心。可是，我內心還是那樣地不舍。分手之後，我的痛苦難以言表，當天晚上居然自己一個人在外麵喝了好多酒，醉得不省人事，是一個同學發現了我，才把我送進學校……
唉，我到底怎麼了？我未來的路在哪裏？
心理透析：沒有走過性傾向的混亂期
女孩的戀情確實有些另類。這另類戀情是同性戀嗎？