性心理學的研究以及心理谘詢實踐一再證實，青春期是一個性傾向比較混亂的階段。這時候，許多青少年都會因為這樣那樣的原因，出現性別自我同一性障礙，表現出與自身的性別相背離的性心理或性行為。比如，進入了青春期的男女，性生理和性心理的萌動是一種自然的力量，但是，由於複雜的原因，他們不能通過常態的兩性交往來滿足性心理的需求，至於性生理的能量更是不能通過兩性的性行為得到宣泄。於是，同性之間的一些親密接觸，便起到了緩解性緊張的替代作用。反複強化的結果，性行為與性對象建立了神經聯係，於是，性傾向就出現了混亂而指向了同性。等到他們能夠和異性自然交往，或者能夠進行常態的異性接觸的時候，性傾向又會慢慢地走向了常態。從混亂走向有序，是不少青少年性心理發展的必由之路。經過這樣一個階段，大多完成了性別的自我同一性，告別了性傾向的混亂期，而形成常態的性傾向。
女孩的問題，就屬於還沒有及時地走過性傾向的混亂期。具體說來，與性別角色扮演偏差有關，與家庭的性別角色培養失誤也有關。女孩從小就把自己當個男孩子一樣，因而，性別角色的偏差導致了性傾向的混亂。
心靈跨越：扮演好自己的性別角色
當然，女孩應該努力地主動調節，讓自己盡快走過性傾向的混亂期。
首先是積極改變自我。女孩已經意識到“此路不通”，而且下狠心結束另類戀情，就決不能再放任自己，而應積極地在現實生活中改變自己，扮演好自己的性別角色，比如從發型、衣著、打扮等方麵，保持與自己性別的同一性。同時，堅決徹底終止與那個女孩的交往，努力增進與異性的交往，逐漸建立異性感情。
其次是采取厭惡療法。厭惡療法的理論基礎是條件反射原理，也就是把同性的性刺激與厭惡刺激配對，來抑製或消除對同性性反應的神經聯係。同時，運用條件反射形成的原理，使性反應與有關異性的刺激建立神經聯係。這樣，一麵是抑製對同性的性的反應，一麵是激發對異性的性的反應，逐漸地性傾向也就得到了調整。即使是同性戀，也往往有後天因素，這個方法也是可行的。
當然，女孩將要為此付出較大的努力，花費較多的時間。但是隻要堅持下去，就會走上自己未來人生的坦途。果然，後來有反饋信息傳來，女孩終於走過了那段另類戀情，開始了新的生活。
擔心妹妹的處女膜
心路迷障：這種折磨讓我透不過氣來
一個內心隱藏了很久的秘密，讓我痛苦極了。我鼓足勇氣向您懺悔我的罪過，請您救救我！
那是我十七歲那年冬天的一個夜晚，家裏來了客人，媽媽讓我去奶奶屋裏睡。叔叔家的不滿十歲的小妹也在奶奶這裏睡。半夜裏，我去廁所回來，莫名其妙地睡不著，大腦不斷地胡思亂想著，心裏充滿了罪惡的欲望。我努力地控製著，這種欲望反而更強烈了。結果，我的手還是不由自主地向小妹的隱秘部位摸去。當時，我感到自己臉熱得發燙，心跳得厲害，渾身是汗。但是，我沒有停住，手指輕輕地伸了進去，摩擦著。當時我就像著魔一樣，根本不能自控。小妹翻身嚇壞了我，急忙把手縮回。一種極度的罪惡感糾纏了我一夜。
隨著時間的流逝，這件事好像慢慢地淡忘了。後來看到一本書上說到女性的處女膜會破了，我的大腦嗡的一下，那晚的事情突然回到腦子裏。是不是那晚我弄破了小妹的處女膜？天啊！這簡直像一個晴天霹靂，我感到自己罪惡太深了，我為什麼會這樣？我該怎麼辦？我痛苦極了！他是我的妹妹呀！
後來，我再也不能集中精力學習了，總是想這個問題，越是控製越深不行。而且身上還生出很多毛病，求醫吃藥根本不管事。後來幹脆不吃藥了，病反而減輕了。後來，又感到別人都瞧不起自己。後來，看了好多書，總想弄清當時是否弄破了小妹的處女膜。雖然好多情況證明破損的可能性很小，可我還是擔心。如果因此影響了妹妹一生的幸福，我的良心會痛苦一輩子的！這種折磨讓我透不過氣來，精神已經幾乎崩潰。我痛苦，無邊的痛苦！
我有我的理想，但是這個問題讓我陷入災難。馬老師，所有這一切，我應該怎樣對待，怎樣消除這些困惑？我不知我該做些什麼？請您幫幫我！
心理透析：病症是心病跑到了身體上
非常感謝你的信賴，非常理解你的心情。實話實說，不管堂妹的處女膜當時是否破裂，那次晚上的行為都是一種過失，是年輕人應該堅決避免的。但是，誰都難免有過失。既然已經發生，重要的是悔改。你能夠追悔並改過，這本身就表明你依然是一個好青年。
至於你身體上的病症，應該說關鍵是心理壓力的表現。當人麵臨一些難以排解的心理壓力時，往往會導致一些軀體症狀，心理學上叫做軀體化現象。說白了，是心病跑到了身體上。
你的軀體症狀也是心理壓力所致。你以為別人瞧不起自己，其實是自己瞧不起自己，就投射到別人身上了。很顯然，這也是內心有較大壓力的表現。所以，你的情況吃藥不管用。所以，重要的是化解壓力。
心靈跨越：對內心的性欲念坦然麵對
你怎樣化解壓力呢？
首先是扔掉處女膜是否破裂這個包袱。就你信中談到的情況看，不用擔心堂妹處女膜破裂。關於女性的處女膜，由於你已經查看了很多有關的資料，這裏就不做過多的說明了。有一點就可以表明，堂妹的處女膜當時沒有破裂。如果處女膜破裂，在清醒狀態下本人通常會有疼痛感，如果在睡眠中外力插入導致處女膜破裂，本人不會不被觸動醒來。而你堂妹不過翻了一個身，說明你當時的動作沒有達到這種程度。也就是說，她的處女膜沒有破裂。這一點，你全然不用擔心了。其實，你自己也知道情況應該是這樣的。
但是，你為什麼還是有那麼大的心理壓力呢？給你造成壓力的是你的性欲念。就是說，與其說是擔心堂妹的處女膜，不如說擔心自己的性欲念。因為，你已經到了青春期，性的能量時時衝擊著你的心靈，而且越來越強烈，讓你感到很害怕。不知不覺間，當年晚上的行為，成了這種心態的一個象征，把現在對自己性欲念的種種擔心，都集中到了那次事情上。
所以，你化解心理壓力的關鍵，不是確認堂妹的處女膜沒有破裂，而是善待自己的性欲念。對於一個發育成熟的人來說，性欲念不是罪過，一點也不妨礙你成長為一個好青年。反之，長大的男孩沒有性心理體驗，卻不正常了。我們社會的性道德，主要是用來評判規範人的性行為的。所以，隻要能夠理智的控製自己的性行為，就是一個有性道德的人。至於心中的性欲念，不論怎樣想入非非，都沒有道德評價意義，理應順其自然，完全不必刻意地壓抑。而且適當的性幻想，還有助於心理健康。你的同學和你一樣，也會想到有關性的事情。真的，一點不騙你。當然，他們也和你一樣依然成長為好青年。