12疾病與房事禁忌
了保證夫妻身體健康，防止疾病傳染，下列情況應禁忌房事。1性病，夫婦一方有性病時，如梅毒、淋病、軟性下疳、腹股溝肉芽腫等，必須治愈後，才能行房，否則會把性病傳染給對方。2肺結核活動期，夫婦應禁止房事。肺結核患者性欲高，愛衝動，易傳染對方。夫妻分床，便於早日恢複。3急性傳染性肝炎有傳染性，應禁止房事。4女方患滴蟲性或黴菌性陰道炎應積極治療，停止房事，以免傳染對方。一般要求治愈後才能恢複行房，否則要戴避孕套。5腎炎、心髒病患者治療後應節製性交。慢性腎炎症狀顯著病人及心功能障礙嚴重的心髒病患者，應禁絕房事；否則病情加重，會引起並發症。
13《竹簡》房中七損
陰陽乃天下之至道，男女交媾有損有益，曆代醫家通過長期的醫療實踐，發現許多種疾病都與房事不當密切相關，於是從身心狀態與房事不諧等方麵加以分析研究，提出入房“七損”。有關“七損”內容，馬王堆竹簡醫書記載說：“一曰閉，二曰泄，三曰渴(竭)，四曰勿(又作蒂)，五曰損，六曰絕，七曰費。”一損指入房時玉莖疼痛，精道不通，甚至無精可瀉，稱為“閉”。二損指入房時大汗淋漓不止，陽氣外之，稱為“泄”。三損是說房事不加節製，交接無度，徒使精液虛耗，這叫“竭”。四損是交合時陽痿不舉，這叫“蒂”。五損指交接時呼吸梗促，氣喘籲籲，心中懊惱，神昏意亂，這叫“煩”。六損是指在女方根本沒有性衝動或性要求時，男方性情急躁，不善於等待，甚至態度粗暴，強行交合，這種不諧調的房事生活，不僅會給女方帶來很大痛苦，損害其身心健康，還將影響胎孕的優劣，給下一代造成危害，因而叫“絕”，意即陷入絕境。七損是指交合時急速圖快，濫施泄瀉，徒然耗散精氣，故稱為“費”。
14《玉房》房中七損
古典醫書中關於性交姿勢與養生的記載很多，“七損”就是其中具有代表性的內容之一，它列舉了七類性生活方麵的症候及利用性交姿勢進行調理的方法，今天看來也是頗為合理的，有一定保健價值，這裏簡單介紹一下，供讀者參考。《玉房秘訣》房事“七損”指出：一損謂“絕氣”，二損謂“溢精”，三損謂“奪脈”，四損謂“氣泄”，五損謂“機關闕傷”，六損謂“百閉”，七損謂“血竭”。夫妻交合之前應安神定誌和氣，即先神交、後性交，才能達到性生活的和諧。若未神交即行性交，必致大汗不止，短氣、心熱，兩目昏昏，此種病症稱為“絕氣”。二損指夫妻交合時，不能達到性同步，由於男子貪愛心切，在女子未達到性高潮時就排精了，或是醉酒入房，則發生喘息氣亂，咳逆上氣，消渴，口幹身熱，情誌不和，不能久立等，此種病症稱為“溢精”。三損即男子玉莖勃起不堅，精液未充而強行交合，在女子未達到性高潮時就中道泄精，這樣必致精氣竭絕，或飽食之後即刻交接，則損傷脾胃，飲食不化，陽痿無精，此種病症稱為“奪脈”。四損指在重體力勞動之後，汗出未幹而進行房事，則會令人唇焦腹熱，稱為“氣泄”。五損是指大小便後，身體未定，立即進行性交，這樣就會傷肝，使人筋骨疲勞，兩目昏蒙，或生癰疽，血脈枯竭，日久也可造成陽痿不舉，中風偏枯，此種病症稱為“機關闕傷”。六損指繼發性不射精症，由於縱欲無度，使精氣枯竭，獨陽偏盛、陽強(性機能亢進)不倒，久久交合，精盡不出，這樣就會發生大渴，目昏等症，稱為“百閉”。七損指遠行初歸，大汗淋漓，即進行交合，泄精之後，再度交合，且大幅度提插，頻繁不止，則生大病，造成血枯氣竭，稱為“血竭”。其臨床表現為皮膚緊縮，玉莖疼痛，陰囊潮濕，出現血精。總的看來，古人調理“七損”均以保精固本為原則，並介紹了一些容易使女性達到性高潮的性交方法，從而為某些夫妻因男性性能力差而造成的性生活問題提供某種補救措施，有其一定參考意義，但也應指出，就性交姿勢本身而言，其養生保健作用是很有限的，治療疾病則更少證據。其有益作用主要是通過某些接觸，產生某些感受，造成愉快的心理反應，而體現出來的，通常並沒有療疾壯體的直接作用。故當出現痛性血精，性功能異常，身體不適等症狀時，不應強求通過性交來解決，而應求診問醫，以免延誤治療。
15體外排精弊端多
在性生活過程中，當男方進入性高潮，於即將射精瞬間，中斷房事，將精液排在女性生殖道外，這種體外排精的做法是有損於身心健康的。首先應從性生理反應和精神心理方麵來認識，體外射精的弊端。男子的性反應過程是由生理刺激和心理刺激在大腦皮層的支配下完成的。生理刺激包括視覺、聽覺、生殖器及部分皮膚等所接受的直接刺激。心理刺激則是通過神經、血循環、肌肉以及內分泌激素相互間的複雜協調作用後，集中於外生殖器上所產生的一係列變化反應，以及隨之出現的精神緊張，心跳加快，血壓升高等現象。男子性興奮後，會立即反應到外生殖器上，表現為血管充血與肌肉收縮(首先是陰莖勃起)，這種生理反應如果反複受到外界的幹擾，就會影響陰莖的正常勃起功能，形成性功能障礙。由於體外排精者必須警惕和防止精液射出，精神處於高度緊張狀態，因而性興奮的要求不僅得不到滿足，而且會影響性高潮的出現，久而久之就會出現性神經衰弱的症候，因此而早泄、陽痿者屢見不鮮。當性興奮逐漸增強，達到高亢水平時，勃起的陰莖更加堅硬，整個生殖道，自附睾開始到輸精管、精囊、前列腺、射精管、後尿道都會產生強烈而不能自控的收縮。與此同時，膀胱內括約肌自動關閉，使精液無法流入膀胱，經尿道排出體外。這就是興奮達到高潮時所產生的射精現象。如果強行抑製射精，可以引發中樞神經腰骶部射精中樞功能障礙，由此導致射精功能障礙。臨床上，許多患有功能性不射精症的病人，其中有些就是這種情況引起的。例如，有一個28歲的青年，新婚時性生活和射精功能均正常。後來，由於采用體外排精方法避孕，強行抑製射精，結果一年後發生不射精症。再有，把體外射精作為避孕方法也是不可靠的，醫家現在已不主張采用，其理由是：1體外排精很不容易控製和掌握。眾多男子均不能很準確地把握時機，往往在性高潮來臨時，無法自製，使最初的那一小部分精液排在女性生殖道內。而這部分最初射出的精液其中所含精子恰恰數目最多，因此極容易受孕。更令人擔憂的是，這種情況往往不能被男子所察覺，誤認為精液已經排在外麵了，這就是避孕失敗的主要原因。2男子並非隻有射精時，精子才由男子生殖道內排出；少量積存於輸精管內的精子往往在射精動作發生前，性興奮出現過程中，就伴隨著輸精管的收縮，通過分泌液而溢出。因此，即使有很好自控能力的人，也無法控製這種精子外溢現象，從而導致避孕失敗。
16手淫的利弊
手淫是指直接或間接用手或身體某些部位刺激生殖器的一種活動，涉及麵很廣。根據這種定義，兒童也可有手淫行為。狹義的手淫則主要指同時伴有性高潮出現的有關行為。手淫一方麵是一種廣泛的世界性的性活動，可不分男女，自然出現於各類人群身上；另一方麵也被社會上相當一部分輿論視作自瀆或非法行為，被冠之以罪惡的、可恥的、有害的惡名，情況比較複雜。一般被廣泛接受的看法是，大約幾乎所有男性均或多或少，以一種形式或另一種形式手淫，而女性則稍少一些，這種比例的差異可能與男女生殖器解剖及生理差異有關，有人認為可能僅是由於女性性興奮難以觀察，女性不願意承認而引起的；不過可以肯定手淫絕不是什麼個別人的性活動。就手淫本身而言，這是一種非常自然的現象。一個人一旦進入青春期，就會產生性要求和性衝動，由於好奇或“自慰”，就借手淫以解除性緊張。偶或為之對身體並沒有什麼影響，然而為什麼有些人會產生嚴重症狀呢?這主要是受過去對手淫的認識的影響，認為手淫是一種極下流的行為，會搞垮身體，會使人精力耗竭，於是對手淫產生一種犯罪的感覺和內心的焦慮。越是害怕越是想盡力克製，卻又不能自已，事後感到做了錯事，又悔又恨，自責自罪，每次手淫都處於一種既害怕又興奮的矛盾心理狀態之中，時間一久就會產生許多心理、生理反應，如疲勞無力、頭痛頭暈、精神不振、身體虛弱、注意力不集中、記憶力減退、學習和工作效率降低等現象。但並不是每個有手淫的人都會產生上述症狀，容易造成嚴重後果的大多數是那些多愁善感、心存恐懼而又不能自製的人。不過，過度手淫的確對身心有害，精液大量流失雖並不象以前所想的那樣可怕，但畢竟還是會對身體造成一定損失的；加之性器官長時間充血，不利於休息，也可續發某些疾病。手淫還是不少性功能障礙的原因，如某些男子的不能射精、女子的性感缺乏可能就與手淫有關，手淫時過分強烈刺激某些性敏感區，造成某種刺激，會使一個人在正常性生活中無法產生性高潮。不適當的手淫有時還會造成性器官的損傷或功能異常，某些人生殖器官感染以及逆行射精等也與手淫有關。所以從一般意義上講手淫是無益的，並且可能有害。但在某些情況下，手淫也可起到有益的作用，如采用某些手淫技術(如捏擠法)可治療早泄；適當的手淫也可有助於夫妻雙方性生活的協調，有時還會密切夫妻感情，有利於婚姻和睦。婚後某些時期(如妊娠期)手淫還可以作為正常性生活的補充，這些都不能一概否定。人們從繈褓期到任何年齡，都可能無意或有意地出現一些用手撫弄外陰的動作，這種現象不算手淫。隻有通過這些動作，男性出現射精，女性得到了性滿足，才被視為手淫。手淫一般多發生於青少年男女身上，因為這段階段，他們的性器官正處於不斷發育之中，最容易產生性衝動，並容易產生好奇心理。手淫對身體有無危害，人們對這一問題一直有不同見解。近來，國內外專家比較一致的看法是：手淫隻不過是人發育到一定年齡後自然形成的一種欲望。因此，不必對它有過多的顧慮。然而，誰也無法否認，過度手淫對身體是有害的。由於解剖生理方麵的特點，少女手淫其危害更不可忽視。少女染上手淫習慣後，往往是在偷偷摸摸的情況下撫弄外陰，由於手和異物不潔或環境不衛生，病原體很容易會被植入體內，以致引起感染，這主要是由於以下原因：1女性尿道僅約4厘米長，不及男性的三分之一，而且又接近陰道，手淫可以引起尿道口充血及輕微損傷，病原體能夠通過短而直的尿道，很快上行感染到膀胱，甚至腎髒，造成炎症感染。輕的可出現尿頻、尿痛，嚴重時會腰痛、發冷、發燒；如果治療不及時，還會發展成慢性炎症，並經常發作。2女性陰道也隻有7～8厘米，正常情況下陰道口是閉合的，起到一定的保護作用。手淫可將病原體直接送入陰道，也極易上行感染，引起子宮、輸卵管炎症。輸卵管的管腔極細，發炎後很容易閉塞，以後就有可能造成不孕。輸卵管遠端在正常情況下呈散狀，開口於腹腔。因此，病原體一旦進入輸卵管，還容易向腹腔擴散，甚至引起腹膜炎和闌尾炎。3女性外生殖器經常會有一些乳白色粘稠的液體流出，俗稱白帶，性衝動時白帶增多，同時在陰道口的前庭大腺也會增加所分泌的液體，這些物質為細菌繁殖提供良好條件。手淫可以把細菌帶進生殖器官內，這就更容易引起發炎。4正常情況下，女性陰道內是酸性環境，對防止細菌繁殖起到一定作用。但是，當月經期及月經來潮前後，這種環境會有所改變，又為病原體的生長創造條件，如果在這個階段手淫，更容易造成感染。另外，即或沒有直接造成炎症，臨床證實，在性興奮的情況下，生殖器官是處於充血狀態的，而經常處於充血狀態，就會造成月經過多，這又是發生生殖器炎症的不利因素。至於有些人手淫時還向陰道內放置一些異物，這就不隻增加感染機會，有時還能造成損傷，後果就更不堪設想。總之，手淫對少女健康是有害的。戒除手淫，關鍵在於普及性知識，消除和克服好奇心，防止黃色書刊的不良刺激。少女在學習和工作中，隻要不斷有所追求，把旺盛的精力投入火熱的社會主義建設事業中去，克服手淫習慣還是容易的。