科學地安排閑暇時間的方式是多種多樣的，也是因人、因地、因時而異的。主要有以下幾種方式：一是開發式，就是把閑暇時間作為開發自己潛能，實現自我價值的時間；二是結合式，閑暇時間與工作時間是相互反饋、相互影響的，結合式實際上就是把閑暇活動作為本職工作的延伸與擴展，專業知識的儲備和補充；三是陶冶式，即在閑暇時間裏從事多種有益活動，以陶冶性情，增長學識；四是調劑式，即閑暇活動與工作互相調劑，比如腦力勞動者在閑暇時間最好是幹些體力活兒，室內工作者在閑暇時間最好到室外去，工作是邏輯思維的閑暇時間應以形象思維為主。調劑的另一層意思是做到緊鬆、忙閑、勞逸、張弛相結合。既不是隻張不弛、張而忘弛，搞得很緊張，也不要弛而不張，弛而忘張，並力戒一味求閑，閑上加閑，提倡張弛結合，勞逸適度。
閑暇時間是可貴的，閑暇時間是驚人的。據一所世界體育中心調查：一個70歲的西方人，一生的工作時間是16年；睡眠時間是19年，剩下的便是閑暇時間。可見，所謂時間管理，就其實質來說，主要是對閑暇時間的管理。
專心致誌
每個人都應該專心致誌地工作，隻有這樣，才能贏得時間。然而，在現實生活中，總是缺少這樣的環境，外界的幹擾常常打斷我們的工作，甚至使人心煩意亂。
幹擾主要來自以下幾個方麵：（1）上級領導來檢查工作（主要是指擺擺樣子，走走形式的無實質內容的檢查）；（2）電話幹擾；（3）同事來串門、閑聊的幹擾。擺脫這些幹擾就需要技巧。
對來自上級領導的幹擾，很難避免。現實中往往有這樣的情況，上級領導來檢查工作，眾多的領導前往作陪，宴會作陪、檢查工作作陪、遊山玩水也作陪。解決這個問題特別困難，需要下級領導具有“抗上”的膽識。
對來自生活的幹擾，比較容易解決，如果正忙得不可開交，即使電話鈴聲、門鈴聲響個不停，也可以不理睬它。若有必要，還可以把電話源切斷。
這裏著重談談擺脫同事或客人前來閑聊的技巧。在日常工作中，偶爾與同事或下屬或來訪客人聊一聊，也不是不可以。但是當這種交談平淡乏味或庸俗冗長，不合時宜時，就應該盡量避免，要結束或避免此類情況，有時感到頗困難。處理不當，就會傷害對方，因此，需要講究技巧。
這些技巧主要有：（1）避免惹人注意，盡量讓別人忽略你的存在，給別人的印象是你的時間非常非常緊張。（2）辦公室不要布置得像接待廳。除非必要，盡量少在辦公室裏放椅子以及精巧引人的海報、畫報或零食等極易招引同事來訪的東西。（3）起身招呼訪客，這不但是禮貌，而且如果你保持站立姿勢，對方就不會逗留不走。（4）回答盡量簡明，以及很快將沒有必要的事要談的來訪者送走。（5）盡快作結論。當交談持續較久時，你可以說一句：“嘿！我想我該說的都說了吧！”（6）當有人對你東拉西扯時，你可打斷他的話頭，並委婉地說：“很抱歉，我實在聽不懂，不曉得你到底要談什麼？”（7）幾個人同時在你辦公室閑聊時，你可以幹脆言稱有事而溜走，幹別的事去。（8）說實話，直接告訴對方你沒有時間陪他聊天。這種做法有時比暗示反而會起到更好的效果。
8.促進成功的工作習慣
養成工作的習慣吧！那些被世界稱譽為偉人的人物，之所以比普通人優秀，不外乎他們具有創造性的工作習慣。不論他們是否受惠於天賦的才能，總之他們做了天才的工作，收獲了天才的果實。
美國有一位有“銀山之王”的稱號，而且傳說能“點石成金”的H.W.鐵巴，曾是個居無定所的醉漢。他身無分文地出發到西部去，得機會爬上了大富豪的地位。但是，他的榮華並不太長久。他再度沒落，又拿起鏟子和鶴嘴鋤，做著不能再實現的榮華富貴夢死去。由身無分文而築起了巨大的財富，又返回一文不名的沒落境地。