下麵我們再來看脾陽虛。
脾陽的功能主要是溫煦和溫化，脾陽虛是由於脾陽的虛衰，影響體內代謝的正常運化，使得腹脹，《諸病源候論?腹脹候》：“腹脹者，由陽氣外虛、陰氣內積故也。陽氣外虛受風冷邪氣，風冷，陰氣也。冷積於府髒之間不散，與脾氣相壅，虛則脹，故腹滿而氣微喘。”還有就是食欲減少，陽虛則寒從中生，寒凝氣滯。脾陽虛多因脾氣虛發展而來，或過食生冷，過用誤用寒涼藥物，或腎陽虛衰所導致。
需要注意的是，脾陽虛與脾氣虛混淆起來。脾陽虛弱主要是脾氣虛加上寒象，它有許多兼證，如可出現腹瀉，或水腫，或白帶清稀等。
美麗問問：
五五：我是那種平時非常怕冷的人。比如，如果天氣一變冷，我的身體也就跟著會變得更冷。寒毛倒豎、指甲發紫。臉上一直有斑，不過好的是沒有痘痘。經常感覺沒力氣，白天感覺特別困，好像永遠也睡不醒似的，還有失眠。夏天的時候，感覺足心熱，但是睡覺的時候就會覺得好像是周圍被冷水圍著似的，非常不舒服。我真的不知道到底是陽虛還是陰虛。
安醫生：首先可以肯定的是，你必定是體虛。但是，到底是陽虛還是陰虛，那就要看你平時是不是容易上火了。其次，你身體的氣血不足，要多補氣血。建議：如果不上火，可以吃些阿膠桂圓紅棗來補血，同時用當歸泡水喝可以補氣；每天用薑水泡腳，艾灸足三裏、三陰交和肚臍。
淘淘：我想問一下神經衰弱與亞健康之間有什麼聯係嗎？
安醫生：當然有聯係，神經衰弱是亞健康狀態在神經係統方麵的具體表現。
神經衰弱是一組神經係統虛弱而無器質性損害的功能性症狀。它的主要臨床表現是情緒症狀、肌肉緊張性疼痛及睡眠障礙三個方麵。這種介於健康與疾病之間的狀態，正是現代醫學界所提出的“亞健康”。
踢踢：我最近兩個星期以來，腋下體溫一直是37度。去醫院做過血常規，上麵說一切正常。我身邊的人都是36.6左右。請問我這正常嗎？
安醫生：的確有些低燒。一般來產，我們人體的口腔溫度是36.3～37.6度，腋下為36～37.4度。對於高於正常體溫，而又低於38度的統稱為低熱（多指腋溫），如果不是在經期而持續低熱，可能由兩個原因造成的：一是炎症或輕度感染，另外就是體溫調節中樞功能紊亂。
生活在他處：請問，經常吃螺旋藻可以提高免疫力嗎？
(本章完)