4.生薑紅茶暖身暖心(3)(1 / 1)

美麗問問:

薑芽兒:我聽說生薑紅茶可以暖胃,於是就去超市買了立頓紅茶,然後切了七八片生薑,可是,喝了以後居然感覺腸胃痛,有脹氣的現象。請問我是否不宜飲用這種茶?

安醫生:你放得生薑多了,放四五片就可以了,如果生薑放得太多,那麼,由於大量薑辣素經消化道吸收後,在經腎髒排泄過程中會刺激腎髒,還可產生口幹、喉痛、便秘等“上火”症狀。

而且還要注意,最好是熱著喝完,等涼了不就好了。

耳朵李:我在電視上看到一個關於講生薑的節目,那個主持人說如果早上空腹喝一杯生薑蜂蜜水可以減肥,我想試試,但是不知道怎麼弄?

安醫生:熱水會破壞蜂蜜的營養,同時蜂蜜從涼性轉為熱性加上生薑更容易上火,熱水泡的蜂蜜水很酸也不好喝!因此,你最好先用熱水泡薑,等冷卻了再加蜂蜜!

六月:請問菊花普洱茶和生薑紅茶哪個減肥的效果更好一些?

安醫生:一般來講,它們的減肥效果都差不多,但在實際應用中還是要看個人的體質來決定。

四小花旦:請問生薑對頭發有好處嗎?是不是把生薑切成片搽在頭皮上就可以對頭發有益?

安醫生:首先可以肯定的是,生薑對頭發能產生一定的刺激作用,因此,可以加速頭皮的血液循環,有固根防脫的功效。但是,不建議你直接把生薑搽在頭皮上,選擇一些市場上的含生薑的護發產品不錯,因為經過科學的提煉和稀釋後在吸收和使用上都更有效果,相對也更安全、方便一些。

(本章完)