⑦孕婦和乳兒。有習慣性流產或早產傾向的孕婦，一般忌長時間乘坐飛機；妊娠8個月以後至接近臨產期的孕婦禁忌坐飛機，以防受高空氣壓影響導致早產，甚至在“高空產嬰”。未滿月的新生嬰兒，因呼吸功能尚未穩定和完善，經受不了高空大氣壓的影響，可導致呼吸困難，甚至發生窒息。因此，禁帶新生嬰兒乘坐飛機。
此外，精神分裂症病人（異常行為危及他人安全）、肝炎、流感、嚴重皮膚病患者（傳染他人，危害他人健康）、外傷性骨折已固定病人（容易發生重新錯位）、青光眼患者（加重病情）等，都不宜乘坐飛機旅行。
為何乘飛機忌服安眠藥？
乘飛機旅行時，切忌服用安眠藥。因為安眠藥會產生嚴重的副作用，使記憶力嚴重喪失。
英國裏茲大學心理學教授希德曼曾發現，有1例病人因在乘飛機時服用了安眠藥，他在機上睡了一大覺之後，醒來變成了癡呆。
這位教授經實驗顯示，有些安眠藥會使人的短期記憶力減弱一半，使人無法想起幾分鍾以前所發生的事情。
女性野外旅遊的禁忌是什麼？
青年女性天性活潑，寄情於祖國山水之間。現代社會又為女青年提供了出外郊遊、野遊的便利條件。然而，女性外出遊玩，因自身生理的特點，特別應當注意不要忘乎所以而發生事故。出外遊玩應該是與人結伴而行，最好是有幾個身強力壯的小夥子同行，這樣萬一發生什麼事也好對付。另一方麵，從女性自身來講，為了保證乘興而去乘興而歸，還應注意以下幾方麵的問題：
①不要用濕毛巾抹汗。玩得汗流浹背時，隨手將濕毛巾拿回來擦上幾把，覺得很舒服，這是不好的。由於野外活動，身上的毛管開放，如用濕毛巾抹汗，易使水分滲入毛管之內，因此應用幹毛巾抹汗。
②不要用體溫烘衣。衣衫濕了，不好脫下或不帶備用衣服，以為可以借助體溫烘幹，這是於身體不利的。因此，還是應找個便利之處換濕衣，否則容易得病。
③不要在劇烈運動後倒頭便睡。大運動量後，人較疲勞，容易入睡。然而，這樣的話，由於人體各係統機能未得到適當調節，各部位活動尚未轉人正常，容易招致疾病。
④不要利用冷水或吹風來降低體溫。野外活動後大量出汗，若立即進行冷水浴或遊泳會引起生理機能的紊亂，導致神經係統失調。也不應立即用電風扇的快擋吹風降溫，否則，容易引起頭痛、感冒。
⑤不要暴飲。活動後適量飲些茶水、鹽水、開水解渴是必要的，但不宜喝得太多。因為飲用大量的水，不僅會使消化係統和心髒血管係統增加負擔，還會增加出汗，使體內鹽分大量流失，這樣就容易引起抽筋、痙攣，甚至影響食欲。
旅遊的禁忌有哪些？
外出旅遊，目的是獲得精神上的愉快，得到美的享受。因此，在旅遊途中也要注意安全講究文明，力避不必要的損失，或因某些突發事件帶來的不愉快。故要注意以下方麵：
①忌無目的濫遊。無目的無計劃地到處亂逛，將造成旅遊費用的不必要浪費和精力的不必要消耗，以致影響身體健康。因此旅遊前，最好先擬好旅遊計劃，明確目的，將使旅遊活動順利愉快進行。
②忌隨身攜帶文件和貴重物品。旅遊要盡量簡裝輕載，切忌隨身攜帶重要內部文件和貴重物品，如不慎失密、失竊，將會造成不應有的重大損失。
③忌不守公共秩序。旅遊乘車坐船，切忌爭先恐後，不遵守公共秩序，以免出現交通事故或丟失錢物。
④忌語言粗野、不講禮貌。旅遊途中切忌與人爭吵謾罵，以免增加不愉快而破壞自己和同伴的歡樂遊興。因此途中要講究文明禮貌，創造愉快的旅遊環境和旅遊情緒。
⑤忌任意攀折花木。自覺愛護風景區、公園內的一草一木，不任意攀折或踐踏花草樹木，也忌因照相而造成花木折斷。記住，讓自己的行為與秀麗的風景一樣美。
⑥忌損壞名勝古跡文物。在名勝區遊覽，切忌隨意塗寫、刻畫，或任意損壞古建築或展覽的文物。
⑦忌隨地吐痰和大小便。講究衛生，不隨地大小便，不隨地吐痰。
⑧忌單獨出遊。特別是患有心髒病、高血壓病的人，體弱的老人和很少出遠門的人，以結伴或與親屬同行為好，能有熟悉名勝、有旅遊經驗的人作向導更好。既防途中有突發事故，好相互照顧，解除危險，又能順利完成旅遊計劃。
⑨忌輕易交友。熱情待人、見急相助的精神應該提倡。但對旅途中初識的同伴，在沒經過細心觀察、了解的情況下，忌隨意深交，更忌輕易委托其看管行李、衣物，以防上當受騙。
⑩忌暴飲暴食。各地都有其傳統名食、名茶、名酒，切忌暴飲暴食，同時要注意飲食衛生，預防腸道感染或其他疾病。
為何冰雪旅遊宜防寒？
冬季到北方旅遊，保暖是第一位的。旅遊者要穿防寒衣，最好是羽絨服、太空服之類的服裝，輕便保暖。腳上要穿棉鞋，而且鞋號最好略大一號，這樣可以墊一個棉墊或穿一雙厚襪子，以便保暖。滑雪旅遊者的滑雪服要保暖，防風寒、輕便、緊口、顏色鮮豔（忌穿白色服裝）。除此之外，帽子、手套缺一不可。
在冰雪地麵上行走時要小心滑倒，如有條件穿防滑鞋比較安全。另外，戶外活動的時間不可過長，防止凍傷。
為何夏季旅遊宜護膚？
出外旅遊前20分鍾，為肌膚塗上防曬用品，腳踝甚至頸後都是一些容易忽略的地方。盡量避免在11～15點暴曬在陽光下。如無法避免，即使在揮汗如雨的時候，為了美與健康還是戴上遮陽帽，打上遮陽傘，穿件外罩再出門吧！
一罐防曬霜不能連續使用兩個夏季，因為防曬霜接觸空氣、陽光後，其性能、功效都會發生變化，不易長久保存。
一般說來防曬霜必須每2個小時重新塗擦一次才可保證良好效果。若進行大體力運動或到海濱遊泳時，應選用抗汗防水的防曬品。遊泳後應用柔性肥皂洗去身上的防曬油，然後全身都要塗潤膚霜或曬後油。
對於烈日下的兒童，防水及抗過敏的防曬品是必不可少的，最佳的方法是再配以遮陽帽。注意每小時重複塗擦一次防曬霜，連帽簷下的耳朵、頸部也不能遺漏。不足6個月的嬰兒絕對不能帶到海灘去曬太陽。
皮膚已被曬傷，可利用夜間保養。選擇一些具有安撫、鎮定及舒緩肌膚促進細胞再生的修護液塗擦，避免用熱水清洗和再次暴曬，因為皮膚有記憶功能，一旦受損，就潛伏下惡變的基礎。同時不要抓撓灼傷的肌膚，以免細菌感染和留下疤痕。
維生素是維係人正常新陳代謝的營養素之一，也是皮膚健美的重要因素。外出旅行時，日程緊張，旅途勞累甚至每日三餐也無法按時保證，有時更不在乎飲食的質量。缺少維生素的皮膚會變得幹燥、浮腫，暗淡無光，因此在旅行中應多吃新鮮幹淨的水果和蔬菜，多吃清淡食品，減少皮脂腺分泌，有利於皮膚的衛生。也可隨身攜帶一瓶維生素營養藥品，可隨時隨地補充維生素。
爽身粉和花露水除有芳香氣味外，還有殺菌消毒的作用。夏天天氣炎熱旅遊時極易出汗，應常洗溫水澡或用清水擦洗。洗浴後用一些爽身粉撲打在多汗部位，可使皮膚舒適、涼爽。登山野營，風餐露宿，難以擺脫蚊蟲叮咬的痛苦，將一些花露水擦在蚊蟲叮咬之處，能殺菌消毒止癢消腫。若被荊棘紮傷，應及時塗藥包紮。
夏季氣溫較高，皮膚大量排出水分以調節體溫，皮膚缺水會出現萎縮或小皺紋，因此旅遊時隨時補充水分，有益保持健康，也可擦用具潤澤及保濕功效的防曬品。