守護好你的樂觀——它可以改變命運
樂觀是一種使人心情開朗，積極向上的情緒狀態。輕鬆穩定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。因此生活中應避免不良情緒的發展，遇到不好的事，要換個方法變個方式思考，才會大有收獲。你完全可以選擇和主宰你的心情。同樣的處境、同樣的事情，你用樂觀的態度去對待，就會感到輕鬆很多；你用悲觀的態度去對待，就會感到悲不自勝。
有一位90歲高齡的老太太，視力很不好，雙目接近失明。丈夫去世以後，由於生活難以自理，她決定住進養老院。在走進養老院的第一天，這位老人在大廳等候了一個多小時。當護士有些歉意地告訴她，房間已布置就緒時，她高興地道謝並請護士小姐帶路。這位老人說：“我很喜歡我的房間。”
護士納悶地問：“可是，您還沒有到房間裏看過啊？”
這位老人回答：“其實，這和到沒到房間沒有什麼關係，喜歡是我早已決定好的事情。就是說，喜歡不喜歡我的房間，主要並不取決於家具是怎樣安排的，而取決於我怎樣安排自己的想法。從我決定住進養老院的時候起，我就決定喜歡養老院的一切了。”
這位老人接著說：“我可以選擇整天躺在床上，琢磨我身體的哪些部位的功能出了毛病，給我帶來了這樣或那樣的困難；也可以選擇接受生活的變化，並且在種種變化中保持快樂。我決定選擇後者，並不斷地提醒、告誡自己，每一天都是一份十分珍貴的禮物，我應該高興地接受和珍惜。”護士問：“您為什麼這麼樂觀呢？”
這位老人說：“我與丈夫的感情很深，也十分懷念他，但我曾答應過他對我的叮囑，要坦然地接受變化，珍愛生命的每一天，頑強而快樂地活下去。我相信，如果人們在所有的事情麵前，都能以快樂的心態去麵對，那麼無論事情如何糟糕，心情也照樣可以是快樂的。其實，快樂是可以選擇的心態。”
是啊，快樂是一種感情，是一種心態，隻要你心裏已感覺快樂，你便已有了快樂，至少有了一種快樂的心態。如果你感到煩惱，說明你和快樂還有一段需要磨合的過程。
記得看過這樣一個報道，有一個社會學者做了一個實驗，找了二十個人，讓他們用不同顏色的畫筆畫下天空的顏色。有的人畫的是藍天白雲，還有小鳥；有的人畫的是灰色的天空和烏雲。後來調查顯示，畫藍天白雲的人平時都很樂觀，而畫烏雲的人總對自己的現狀不滿意，所有的事情都會不停地去抱怨。
人活在世上不可能事事盡如人意，遇到困難和煩心的事就要自己化解，時刻擁有樂觀的心態和快樂的心境。在生活中碰到煩惱事，不妨告訴自己樂觀麵對。如果我們的心態是樂觀的，那麼你就會發現：快樂原來如此簡單，它就潛藏在我們身邊啊！樂觀是失意後的坦然，樂觀是平淡中的自信，樂觀是挫折後的不屈，樂觀是困苦艱難中的從容。
誰擁有了快樂的心態，誰就擁有了透視人生的眼睛。誰擁有快樂的心態，誰就擁有了力量。誰擁有快樂的心態，誰就擁有了希望的渡船，誰擁有快樂的心態，誰就擁有艱難中敢於拚搏的精神，隻要活著就有力量創造自己的輝煌。
有一個人從一個普普通通的事務所的小職員做起，經過多年奮鬥，終於擁有了自己的公司、辦公樓，並且受到了人們的尊敬。
有一天，這位成功的商人從他的辦公樓走出來，剛走到街上，被一位盲人攔住：“尊敬的先生，您一定發現我是個可憐的盲人，能不能占用您一點點時間呢？”
這位成功的商人說：“好的，不過我沒有太多的時間，您有什麼事嗎？”
盲人在一個包裏摸索出一個打火機，遞給這位成功的商人，說：“先生，這個打火機隻賣1美元，您一定需要打火機對嗎？買一個吧！”
這位成功的商人聽了，掏出一張鈔票遞給盲人：“我不抽煙，但我願意幫助你。這個打火機，也許我可以送給開電梯的小夥子。”
盲人用手摸了一下那張鈔票，竟然是100美元！他激動地說：“您是我遇見過的最慷慨的人！仁慈的富人啊，我為您祈禱！上帝保佑您！您不知道，我並不是一生下來就瞎的，我原本是一家化工廠的員工，是因為23年前的一次爆炸事故造成的！”
這位成功的商人一驚，問：“你是那次化工廠爆炸中失明的嗎？”
盲人說：“是啊，您也知道這件事？這也難怪，那次光炸死的人就有93個，傷的人有好幾百！逃命的人都擠到一起，我好不容易衝到門口，可一個大個子在我身後大喊‘讓我先出去！我還年輕，我不想死！’他把我推倒了，踩著我的身體跑了出去！我失去了知覺，等我醒來，就成了盲人，命運真不公平呀！我雖然活了下來，可是眼睛看不見了，什麼工作也做不了了。隻好做一些小的生意，我到處流浪，孤苦伶仃。”
這位成功的商人冷冷地道：“事實恐怕不是這樣吧？我當時也在那家工廠當工人。是你從我的身上踏過去的！你長得比我高大，你說的那句話，我永遠都忘不了！”
盲人非常震驚，沒想過事情會這麼巧。最後，他沮喪地說：“這就是命運啊！不公平的命運！你在裏麵，現在出人頭地了，我跑了出來，卻成了一個沒有用的盲人！”
這位成功的商人平靜地說：“你知道嗎？我也是一個盲人。”
一樣的人生，異樣的心態，看待事情的角度截然不同。要能跳出來看自己，以樂觀、豁達、體諒的心態來觀照自己，認識自己；不苛求自己，更重要的是超越自己，突破自己，因為好好生活才有希望。貧困、疾病，以至於生命中更多劫難的降臨，都是命運逼你去創造和珍惜重新開始的機會，讓你有朝一日苦盡甘來。
一位飽經滄桑的老畫家，被迫住進一間老屋，那屋子連一扇窗戶也沒有。老畫家哈哈一笑，拿出一張白紙畫了一扇窗戶，頓時他感覺陽光和空氣像流水一樣流進小屋。1814年，一場蔚為壯觀的大火將愛迪生一生的心血付之一炬，在眾人為此而深深歎息時，愛迪生卻微笑著說：“大火燒去了我曾經的一切謬論，如今我又可以重新開始了。”終於，在大火後不久，愛迪生便推出了他的新發明：留聲機。樂觀是對生活的一種態度，與貧富、地位、處境沒有必然的聯係。一個富翁可能整天憂心忡忡，而一個窮人可能心情舒暢：一位殘疾人可能坦然樂觀；一位處境順利的人可能會愁眉不展，一位身處逆境的人可能會麵帶微笑……
說了這麼多故事，相信你一定不願意我再叨念出一段：文王拘而演《周易》，仲尼厄而作《春秋》。但是，無論誰，都不能否認一個事實——“塞翁失馬，焉知非福”。這件事情給你帶來痛苦，但是另一件事卻給你帶來莫大的福音。一事件，從一個角度來說，它是一件壞事，但從另一角度來說，它又變成了件好事。就像美國著名心理學家威廉·詹姆斯說的那樣： 我們這一代人的重大發現就是，人能改變心態，就能改變自己的一生。心態不好，快樂自然也存在；心態好，快樂就到來。樂觀的人心態永遠是平和的，悲觀的人心態永遠是痛苦的。命運是掌握在自己手裏的，而樂觀可以改變人的命運。
改掉你的壞習慣——習慣可以影響成敗
習慣是每個人都有的，但是每個人的習慣都不同。但習慣真的很重要，對待日常生活中的所有事情的態度，是一種習慣，對事情處理的方式，是一種習慣，做事情時的原則，也是一種習慣，習慣包括很多。成敗的關鍵除了取決於你的實力，你的運氣，更重要的是你的習慣。因為成功並非一朝一夕就能到達的，需要長時間的積累，而日常的習慣，就是對成功的積累。
曾經看過一則報道：一名高中畢業生前去應聘，在應聘的隊伍中，大部分都是大專生、本科生，還有碩士生，麵對這些高學曆的競爭者，這名青年的成功率幾乎為零，然而結果大大出乎人的意料，這名高中生竟成了唯一的一名成功應聘者，因為隻有他隨手揀起了應聘現場裏無人問津的一張廢紙。正是這種不經意的習慣，讓招聘者看到了他對待生活的態度和良好的習慣，於是，他成功了！
其實成功人士並不見得比其他人聰明，正是由於好習慣使他們變得更有教養、更有知識、更有能力，所有成功人士都有一個共性，那就是，基於良好習慣構造的日常行為規律。各個領域中的傑出人士——成功的運動員、律師、政客、醫生、企業家、音樂家、銷售員，以及所有專業領域中的佼佼者，在他們的身上你都能發現這樣一個共性，那就是良好的習慣。成功人士也不一定比普通人更有天賦，但是，好習慣卻讓他們訓練有素、技巧純熟、準備充分；成功人士不一定比那些不成功者更有決心，或更加努力，但是，好習慣卻讓他們更有效率，更具條理。正是這些好習慣，幫助他們開發出更多的與生俱來的潛能。當然，他們身上並不一定沒有壞習慣，但是，一定不會太多。
失敗的人和成功的人之間，有很多相同的地方，而往往在習慣方麵卻有很大的差異，正是這些不同造成了他們不同的命運。這是為什麼呢？因為習慣是在長時間裏逐漸養成的一時不容易改變的行為、傾向或社會風尚。就像拿破侖·希爾指出的那樣：“積極的心態需要反複的學習與實踐。就像我們打高爾夫球那樣，你可能在某個時刻打了一兩杆好球，便以為自己懂了這項運動，但在下一個時刻，你可能連球都擊不中呢！我們需要每天學習，以克服自己的負麵習慣，將自己調整為正向的思維方式。”英國詩人德萊頓說過這樣一句名言：“首先，我們培養習慣，然後，習慣塑造我們。”
一位沒有繼承人的富豪死後將自己的一大筆遺產贈送給遠房的一位親戚，這位親戚是一個常年靠乞討為生的乞丐。這名接受遺產的乞丐立即搖身一變，成了百萬富翁。新聞記者便來采訪這名幸運的乞丐：“你繼承了遺產之後，你想做的第一件事是什麼？”乞丐回答說：“我要買一隻好一點的碗和一根結實的木棍，這樣我以後出去討飯時方便一些。”
心理學家相信，95%的行為是通過習慣養成的。根據行為心理學的研究結果：3周以上的重複會形成習慣；3個月以上的重複會形成穩定的習慣，即同一個動作，重複3周就會變成習慣性動作，形成穩定的習慣。有人可能會對這個結論有意見，不過，對於這個論點，應該沒有人反對，習慣牢牢地支配著我們，而大部分的習慣都在無意、無知中滋生出來。通過一再重複，細線變成粗線，再變成繩索。 當我們重複一個動作，就等於是強化它，繩索又變成鏈子，再變成纜繩，最後，就成了自己的習慣。
習慣在我們的生活中有著絕對的影響。它在不知不覺中，經年累月影響著我們的性格，暴露出我們的本性，同時也左右著我們的成敗。所以我們每天堅持的小小習慣絕對可以蓄積成強大的能量！
美國前總統富蘭克林·羅斯福在沒有登上總統寶座之前，有一個不好的習慣：凡事太愛爭強好勝，動不動就和別人打嘴皮官司，始終跟人難以相處。因為這個習慣使羅斯福失去了很多朋友。他覺悟之後，馬上就著手改變自己的習慣，他列出了一個清單，把他認為的自己個性上那些不良習慣一一列在上麵，並且從最致命的不良習慣開始，一直糾正到不足掛齒的小毛病為止。當他把自己的毛病全部改正的時候，良好的習慣遍布全身，如去傾聽、去讚揚、站在別人立場上想問題、去愛、多付出等等，結果，他變成了美國曆史上最受尊敬和愛戴的總統之一。
俗話說：命好不如習慣好。一個好習慣，無論其大小，帶來的影響將是巨大的，有益於你一生的。成功有時候也並非想象中那麼困難，每天都養成一個好習慣，並堅持下去，也許成功就指日可待了。好的習慣對於以後是十分重要的，它可以讓人的一生發生重大變化，滿身惡習的人，是成不了大氣候的；唯有有良好習慣的人，才能實現自己的目標。習慣就像指南針，指引著我們的行動方向。習慣是成功背後隱藏的一個大秘密：每一個人成功與失敗的最大分野，就來自他們不同的習慣。
毋庸置疑，愛迪生是人類曆史上最偉大的發明家，他一生共創造了1000多項發明，包括白熾燈泡、留聲機、電影等。在大家眼裏，愛迪生確實堪稱天才，但他本人卻把成就歸功於勤於思考的習慣。他說：“就像鍛煉肌肉一樣，我們同樣可以鍛煉和開發我們的大腦……恰當地鍛煉、恰當地使用大腦，將使我們的思維能力得到加強和提高。而思維能力的鍛煉，又將進一步拓展大腦的容量，並使我們獲得新的能力。”愛迪生進一步解釋道：“缺乏思考習慣的人，其實錯過了生活中最大的快樂。不僅如此，他也會因此無法最大化地發揮和展現自己的才能。”
成功是一種習慣，失敗也是一種習慣。你的習慣無法改變，但可以用好的習慣來替代。成功很簡單，隻要將簡單的事情重複做，養成習慣，如此而已。有沒有好的習慣是決定一個人成敗的關鍵，好的習慣可以使人受益終生，但是壞習慣很容易讓我們誤入歧途，所以養成好的習慣對我們來說十分重要。一旦我們成功地改掉第一個壞習慣，以後改掉其他壞習慣就將變得越來越容易。事實上，隨著一個個壞習慣被好習慣取代，我們將變得越來越善於改變自己的習慣。也就是說，我們在開始養成“改掉壞習慣”的習慣。一旦這樣的習慣養成，我們便會像一列運動著無法停止腳步的火車那樣，推動我們實現自己的理想。
對生活失去了興趣——換個角度看世界
最近，身邊的很多人都在抱怨。聽到最多的詞彙莫過於“鬱悶”、“迷茫”和“無聊”了。其實我很想請問那些抱怨的人，當你每天都重複自己這種負麵情緒的時候，你有沒有想過其中的原因是什麼，以及如何才能改變現狀？我們每個人或許都會有許多看似很冠冕堂皇的理由。比如你會和我說因為學校教育失敗導致你對未來失去信心，或者因為現在的工作太過瑣碎、工資太低讓你看不到希望，又或者你和身邊的戀人、朋友關係不合讓你很惱火，等等。如果哪天我碰到誰和我說“我很開心，我一點也不煩惱”，那反倒奇怪了。
有些人總喜歡說，他們現在的境況是別人造成的，環境決定了他們的人生位置，這些人常說他們的想法無法改變。但是，我們的境況不是周圍環境造成的。說到底，如何看待人生，由我們自己決定。納粹德國集中營的一位幸存者維克托·弗蘭克爾說過：“在任何特定的環境中，人們還有一種最後的自由，就是選擇自己的態度。”
有一個旅行者遇上糟糕的天氣，被困在了景區，不能出去欣賞美景，還耽誤了行程。驟然下降的氣溫出乎他的意料，他裹著一件單薄的外套在景區的小飯館解決自己的午餐，心情十分低落。想到錯過了美麗的風景，而接下來的行程麵臨著一係列更改，和朋友相約去探險的事情也要擱置了，這一切使他的心情低落到了極點。 這個時候，附近餐桌一位給孩子抹去臉上淚痕的母親引起了他的注意。這位正在為孩子披上自己的外衣的母親對哭泣中的孩子輕輕地說道：“孩子，你不覺得，這一切，正是我們的奇遇嗎？你看，外麵是多麼難得的風景啊！等雨停了，媽媽帶你去看彩虹。”
是啊，不管雨下得多大，連續下幾天，總有晴天的時候。遇到了問題，看似是壞事，但是，換一個角度看，可能就會變成好事。一位著名的政治家曾經說過：“要想征服世界，首先要征服自己的悲觀。”這位母親，雖然不是政治家，卻說出了人生真諦。人生在世，不如意十之八九。如果一味地陷入不如意的憂愁中，隻能使不如意變得更加不如意。
拿破侖·希爾曾講過這樣一個故事，對我們每個人都極有啟發。
塞爾瑪陪伴丈夫駐紮在一個沙漠的陸軍基地裏。她丈夫奉命到沙漠裏去演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子裏，天氣熱得受不了——在仙人掌的陰影下也有華氏125度。她沒有人可談天，隻有墨西哥人和印第安人，而他們不會說英語。她非常難過，於是就寫信給父母，說要丟開一切回家去。她父親的回信隻有兩行，這兩行信卻永遠留在她心中，完全改變了她的生活：兩個人從牢中的鐵窗望出去，一個看到泥土，一個卻看到了星星。
塞爾瑪一再讀這封信，覺得非常慚愧，她決定要在沙漠中找到星星。塞爾瑪開始和當地人交朋友，他們的反應使她非常驚奇，她對他們的紡織、陶器表現出興趣，他們就把最喜歡卻舍不得賣給觀光客人的紡織品和陶器送給了她。塞爾瑪研究那些引人入迷的仙人掌和各種沙漠植物、物態，又學習有關土撥鼠的知識。她觀看沙漠日落，還尋找海螺殼，這些海螺殼是幾萬年前這沙漠還是海洋時留下來的——原來難以忍受的環境變成了令人興奮、流連忘返的奇景。沙漠沒有改變，印第安人也沒有改變，但是這位女士的念頭改變了，看問題的方向改變了。
在絕望中擺脫煩惱，在痛苦中抓住歡樂，在壓力下改變心態，在失敗中找到希望。態度決定成敗，無論情況好壞，都要抱著積極的態度，莫讓沮喪取代熱心。生命可以價值極高，也可以一無是處，隨你怎麼選擇。
有個男子買了一間三層樓的獨棟房子。正當他歡歡喜喜準備展開新生活的時候，他發現，這間房子有個很大的問題：夏天炎熱到讓人難以忍受。四處谘詢該如何解決這個問題，朋友給他介紹了一個房屋修繕專家，專家建議他安裝性能好的空調。但房子的麵積不算小，房間又多，一一安裝空調，實在超出預算，何況這麼多台空調，驚人的電費也不能不考慮。打發走了專家後，他去網上發帖詢問大家的意見，有人給出主意說，在所有的窗戶上都貼上隔熱紙。男子接受了這個建議，但效果並不顯著。男子苦惱地站在院子裏想辦法。正當男子一籌莫展的時候，他的鄰居回來了，鄰居問他為啥在院子裏轉圈？男子把自己的問題告訴了鄰居。他的鄰居笑著說：“您相信我嗎？如果您相信，隻要把房子交給我一天，我就可以解決您的困擾，而且不會花費太多金錢。”男子半信半疑，但仍然答應了。傍晚，他打開家門，原以為會和往常一般，如同進了烤箱。但奇怪的是，屋子裏一點也不熱，反而非常涼爽！靜下心來，還能感覺徐徐微風吹拂在臉上。男子好奇地詢問鄰居：“您究竟做了什麼？為什麼會有這麼大的改變？”鄰居說：“其實很簡單，我隻是在屋子的最高處和最低點，各加裝一扇窗戶，讓空氣對流罷了。”“這麼簡單？”男子非常驚訝。“就是這麼簡單！”鄰居微笑著說，“要排解熱氣，最好的方法就是讓它們找到出口！”
在現實生活中，我們也經常遇到各種煩惱，解決的方法也非常簡單，讓心中的煩惱找到出口。成功學大師拿破侖·希爾在遍訪世界知名企業家、政治領袖、藝術家等成功人士後，總結出的一條最著名的成功公式，那就是，對於任何人而言，隻要你在麵對死角的時候，換個角度看世界，你就能發現不一樣的風景！
我們的心就像一間房子，生活中充滿種種煩惱，失去所愛的悲傷、實現不了願望的痛苦等等，就像一個燃著熊熊大火的爐灶，冒出憂傷、焦慮、怨恨的熱氣，即使我們自認已經把這爐灶的火關掉了，負麵情緒仍經久不散。換個角度看問題，可以使你達到人生的頂峰，並且逗留於此，盡享人生的快樂與美好；消極心態則使你處於一種底層的地位，困苦與不幸纏繞著你。還有一種情況，當某些人已經到達頂峰的時候，也許後者會讓他們從頂峰跌入低穀。所以當我們在生活和工作中感到沮喪或灰心的時候，不妨換個方式，換個角度來看待事情，為我們的心靈找到出口。讓我們的心靈能夠有效地排解出壓抑和鬱悶的情緒。
快樂——成功路上的必需品
人們需要快樂，就像需要衣服一樣。我很喜歡格雷厄姆的這句名言。有位太太請了個油漆匠到家裏粉刷牆壁。油漆匠走進她的家門，看到她的丈夫雙目失明，頓生憐憫之情，可是男主人卻開朗快樂。油漆匠在那裏工作了幾天，他們談得很投機，油漆匠也從未提起男主人的身體缺陷。工作完畢，油漆匠取出賬單，那位太太發現比談妥的價錢少了很多。她問油漆匠：“怎麼少算這麼多呢？”油漆匠回答：“我跟你先生在一起覺得很快樂，他對人生那種快樂豁達的態度，使我覺得自己的境況還不算最壞。所以減去的那一部分，是我對他表示的一點謝意，因為他使我不會把工作看得太苦！”油漆匠對她丈夫的推崇，使她落淚，因為這位慷慨的油漆匠，是個隻有一隻手的殘疾人……
俗話說，近朱者赤，近墨者黑。研究表明，與不同的朋友交往會產生不同的心態。悲觀主義者的消極態度會像疾病一樣傳染，快樂的情緒也會感染人。因此，選擇朋友的時候要選擇那些快樂健康，積極向上的朋友——如果你不想被悲觀主義情緒圍繞的話。選擇與快樂向上的朋友交往，你的生活環境也是積極而快樂的，你的心態自然也就會受到影響。
一個人從小到大，無疑會經曆無數大大小小的事情，順境與逆境，快樂與悲傷，理想與現實等等，一切都會表現在心情上。值得開心的時候，開心是自然的，而不順心的時候，想要開心起來可能會難了許多。
人活著就是為了生活得更快樂。自己努力爭取幸福生活的人為了追求自己的幸福，就有了為之奮鬥的欲望。為了到達人生的奮鬥目標，人必須使自己努力工作，在工作中尋找樂趣，讓單調乏味的工作充滿生趣，使自己無憂無慮，身心健康，生活和平而安逸，快快樂樂過好每一天。
一位商界的成功人士說：“我從小到大都不是一個品學兼優的孩子，但我從不因此就放棄自己，凡是遇到困難、挫折，我就告訴自己，要快樂點，明天就會好的。有些人碰到失敗就認定是自己的能力不足，對生活失去信心，認為自己注定一生都是一個失敗者。這樣的觀念隻會限製你本來未發揮的潛能，成為你成功路上的絆腳石。我認為無論什麼事情都應該嚐試一下，無論如何先做做看，這樣，成功的概率就會大很多。”
消極就是人類致命的弱點。如果不能克服這一致命的弱點，你將失去希望之所在，並失去希望之所由，悲傷、寂寞、煩躁、頹廢、痛苦，要學會變換心境，因為變換心境就是變換生命。以快樂的心情去麵對生活，從平凡的生活中找出樂趣。在我們的生活當中，處處都有著快樂，關鍵就在於你如何發現它們，感受它們。快樂在我們的生活中非常重要。
當我們拚命工作賺錢養家時，是否曾想過家庭的溫暖，是否曾想過工作中的樂趣。我們把太多時間用在換取金錢上，雖然我們能賺許多錢，但是我們真正快樂的時候又能有多少呢？一個人如能讓自己經常維持像孩子一般純潔的心靈，用快樂的心情做事，用善良的心腸待人，光明坦白，他的人生一定比別人快樂得多。