3增強對挫折的承受力的教育。
（1）幫助學生樹立正確的挫折觀。具有盲目樂觀心理的學生往往對錯綜複雜的社會生活想得過於簡單，對校園生活學習的困難估計得太少，一旦出現失敗就有巨大的挫折感，甚至沮喪頹廢、意誌消沉。要增強學生對挫折的承受力，最根本的辦法是要教育學生正確地認識、對待挫折。要使他們懂得挫折是客觀存在的，在任何時候、任何條件下，前進中的挫折是不可避免的。人有失足，馬有失蹄，而成功來自於失敗之中，這是客觀事物發展的規律。挫折既可能產生破壞力，使人喪失鬥誌；也可以產生再生力，即人們常說的“吃一塹，長一智”，使人從錯誤和失敗中得到教訓，變得更堅強、更成熟。正像英國心理學家布朗所說：“一個人如沒有阻礙，即將永遠保持其自滿和平庸狀態，既愚蠢又糊塗……”因此，教育學生辯證地看待挫折後果，把挫折看做勉勵人生、增長才幹的好機會，就能將挫折變成再生力，壞事變成好事。
（2）創設一定的挫折情境。人對挫折的承受能力和適應能力，也像其他心理品質一樣，是可以經過學習或鍛煉獲得的。學生在日常生活中會遇到各種大小挫折，教師應抓住這種機會，給予必要的勉勵，提供榜樣和具體指導，使他們從中受到磨礪；同時還應創設一定的挫折情境，使學生經受磨難，取得直接的挫折經驗。特別是生活在今天的中小學生，生活條件比較好，很多是獨生子女，受到父母的過度保護。對他們提供一定的挫折情境，作為磨煉他們自己，增益其才能的一種激勵機製是十分必要的。在這方麵，日本有些學校的做法值得我們認真思考。他們通過一些特殊活動，如野外遠足、馬拉鬆賽等，有意識地讓學生從中經受磨煉，有些學校還強行規定，野外遠足隻準學生帶兩個飯團。還有不少大城市的中小學生興起了一種新的“上山下鄉”風氣，即讓從小生活在城市中的中小學生到偏遠的山區、村寨接受艱苦的生活訓練，和農村孩子共同生活、勞動。歐美國家的學生對父母的依賴性比中國學生少些，自立意識強些，這與家長的教育觀念和方法不同有關。在美國，雖然許多家庭都比較富有，但卻讓孩子在課餘時間自己打工賺錢，遇到困難讓他們自己去克服，讓孩子從小經受本不該有的寒冷、貧困和勞累。這在中國父母看來，也許是不可理解的，但正是這種磨煉使人變得勇敢、堅韌不拔。中國古代有“頭懸梁”、“錐刺骨”的典故，有無數“艱難困苦，玉汝於成”的事例，當今媒體上推介的洪戰輝、叢飛也是學生們的榜樣。今天我們有意識地讓學生經受一些艱難的體能、生活、心理等方麵的挫折訓練是非常必要的，也是一種有遠見的教育觀。
（3）進行“欲望不能得到滿足”的教育。人在社會上生存和發展，會有各種需求，這些需求反映在人的頭腦中，便是人的需要。勞動是需要，學習是需要，體育鍛煉是需要，休息也是需要……隨著年齡的增長，青少年的需要也日趨豐富。人有了某種需要，就會追求一定的目標，以行為求得自身的滿足，如果得不到滿足，就容易導致心理挫折。假若原有的需要又比較強烈，所體驗到的挫折就更大。個人需要既可能是正確的、合理的，也可能是不正確的、不合理的。例如中小學生在學習期間，要求落實義務教育的法規，保證其學習、生活的必要條件，創造優美的學習環境和良好的學習氛圍，提供優質教育服務的需要是合理的。但如果在此期間違反《中小學生守則》的要求，抽煙、喝酒、戀愛求婚的需要就是不合理的，那些超出經濟條件、不利於學習和健康成長的，如穿戴要名牌、上學要手機的要求也是不合理的。對於正確的、合理的需要應予以滿足，對於不合理的需要，就要加以教育引導，不能姑息遷就。目前，由於物質生活水平的提高，加之有些父母，特別是獨生子女的父母，缺乏愛子女的理智感，認為疼愛孩子就是讓孩子得到物質上的最大滿足，孩子要吃的、穿的、玩的，有求必應，使孩子對物質生活的欲望越來越強烈，甚至惡性膨脹，以致稍不能滿足就苦悶、怨恨、自卑，甚至為物質所誘使，走上邪路。因此，學校有必要對學生進行“欲望不能得到滿足”的教育。對學生的不合理要求，應該不予滿足。對那些湊在一起不談學習卻熱衷於談吃、談穿、比消費、“今朝有酒今朝醉”的學生，應該注意加強教育，使其逐步培養起勤勞節儉的美德，養成艱苦樸素的習慣。