其實，問題不在於比不比，而在於為什麼要比？究竟要比什麼？如何比？如果是為了證明自己的能力，在公平的環境下，和大家一起競爭。如果取得了勝利，固然值得慶賀；可是，如果是輸了，也是沒有什麼大不了的。這樣一來，這裏的競爭、比賽，也僅僅是一場遊戲而已。
可是，很多時候，事情根本不是這樣的。在每個人的內心深處，都有一種強烈的自尊心和虛榮心。在支配欲和征服欲兩種力量的驅使下，這種自尊心和虛榮心會不斷地膨脹。當一個人的自尊心強烈到能夠觸動自己神經的時候，他就會如同著了魔一般，去和別人進行攀比。比如，當你發現別人購買了一雙名牌皮鞋的時候，你會買一雙比他更貴的；當看到別人添置了一套高檔音響的時候，你也會買一套比他更高級的……這樣的事情，將會在你以後的生活中，不斷出現，你又怎麼會體會到快樂呢？
經曆過所有這一切之後，你也許會贏得“別人”羨慕的眼光。但是，除了在公共場合擁有一兩點流光溢彩的光鮮和熱鬧以外，你能真正地體會到開心嗎？當你發現，這樣的攀比生活並沒有給自己帶來多少快樂的時候，你就會體會到：其實，自己過得並沒有別人想象中的那麼好。
一個人，如果總是活在別人的標準和眼光中，不僅會給自己帶來巨大的痛苦，還會讓自己的人生變成一種悲哀。我們的人生本來就是短暫的，真正屬於自己的快樂更是不多，為什麼不能為了自己開心而活呢？
在茫茫人海中，每個人都是這獨特中的“一個”。我們沒有理由讓自己活在別人的眼光和標準裏，不管是快樂，還是幸福；不管是痛苦，還是悲傷，都是我們自己的事情，和別人沒有關係。
當你把“過得比別人好”作為人生終極目標的時候，你就已經陷入一個不能自拔的圈套。這個目標就像是童話故事裏的紅舞鞋一樣，不僅漂亮、妖豔，而且還充滿誘惑，讓每個看到它的人都躍躍欲試。可是，在你試穿之前，一定要明白：這種鞋穿不得，一旦穿上，想脫下來就很難了。在這種目標的驅使下，每個人都會竭盡全力地旋轉，一點兒都不會給自己留有休息的時間，雖然在心中充滿了疲憊和厭倦，但在我們的臉上依然得掛出快樂的微笑。
其實，快樂是一種絕對自我的感覺，是一種源自內心深處的平和與協調。不管我們過得快樂還是不快樂，不管我們過得好還是不好，終究都得回歸自我。隻要你覺得自己是快樂的，那你就是快樂的；反之，如果自己感覺不到快樂，不管在別人的眼中你是如何風光，在你的內心深處仍然會是一片冰涼。
雖然說，不同的人有不同的活法，不同的人有不同的快樂。可是，當我們明白了自己這一輩子究竟想要獲得什麼的時候，我們也會更加堅定自己的快樂觀：要快樂，容易；要比別人快樂，很難！
總認為別人的糖比自己的甜
很多小孩都有這樣一個心理，即總覺得別人手裏的玩具比自己手裏的更好玩，別人嘴裏的糖比自己嘴裏的更甜，別人正在做的事比自己正在做的事更有意思……於是我們經常看到小孩為了爭奪別人手裏的東西而大打出手。
其實，小孩的這種心理就是人類原始欲望中的一種——比較心理。不少成年人也保留著這種比較心理，他們總認為愛不到的人才是完美愛人，得不到的東西才是最好的。
有一對夫婦在逛百貨公司，剛好遇上名牌女裝特價促銷，一群女士們擠在一個攤位上選衣服。
太太拿著衣服在身上左比右比，還是下不了決心。“喂！你看這件好不好？”太太希望能從先生那裏得到答案。
這時，她一抬頭，見到對麵有位小姐，手裏拿的那件上衣的顏色要比自己手上的好看，款式也新穎一點。
“放下，快點放下……”太太眯起眼睛盯著那件衣服，心裏開始默念。
說也奇怪，她的默念果真奏效，念著念著，那小姐竟然就真的放下了。她馬上伸手，抓過那件衣服，身手敏捷、動作利落。
“今天運氣可真好！”太太付了錢笑嘻嘻地對丈夫說，“這件衣服差點兒就被那位小姐給搶去了。”
先生揚了揚眉毛，笑道：“是啊！我想那位小姐心裏想的和你一樣，她現在正開心地抓著你原先拿的那一件呢！”
這個故事看起來很可笑，可是卻不乏真實性。在現實生活中，我們不是常常都在盯著別人手裏的那件衣服嗎？總在盯著別人比自己多擁有了什麼，卻從來不去想自己也同樣被別人注視著。我們自己所擁有的東西其實已經被別人眼紅好久了呢！