[人生感悟]
憤怒是感情一時衝動的表現。當麵對與自己意願背道而馳的事情，或聽到什麼逆耳之言，不能用理智的、正確的態度來冷靜對待，沒有使用合理的方法準確而又恰當地處理，比如：找對方理論，打電話把對方痛罵一通，立即找人申訴，警告脅迫對方，幹脆拳頭暴力解決，更嚴重者摔東西，頭撞南牆，踢桌子或踢狗，罵娘，大吼大叫，暴跳如雷等等，這種最粗暴簡單的表現就是憤怒。
憤怒，體現的是理性的不健全。這是一種惡劣的人格素質，越是愚蠢、粗魯的人越容易發怒。憤怒到極限時，最容易導致理性的喪失，說出本不應該說出的話，做出本不應該做出的事。所以我們發現，經常事後向人賠禮道歉的，多是那些沒事愛動肝火、大發雷霆的人。
憤怒和生氣是拿別人的錯誤懲罰自己，傷害的也隻能是自己的身心。當一個人憤怒而情緒激動時，整個交感神經係統都運作了，造成瞳孔擴張，心跳加快，呼吸急促，動脈收縮，腎上腺分泌等等，甚至有人氣得咬牙切齒，全身發抖……在這種情況下，很容易意氣用事，結果害人害己，造成了無法彌補的遺憾。
一個商人外出經商，三年不曾返家探望嬌妻，眼見年關迫近，思鄉之情油然而生，於是決定趕回家中與妻子團聚。為慰勞妻子本分持家，商人決定送一份奇特的禮物給她。
商人信步到街上走起，眼睛突然被一間店麵深深吸引住了，原來偌大的一間店，裏麵空空蕩蕩，沒有一點貨物，主人坐在店中，喃喃低唱，牆上貼了醒目的布條，上麵寫了“賣四句偈”四個遒勁有力的大字。
商人很好奇，心想自己跑遍天下，閱曆過世上不少貨品，卻從來沒聽說過四句偈這種東西，決定一探究竟，說不定能給妻子一個驚喜，於是對店主說：“請問這四句偈，多少錢？”
“如果你有意購買，我才告訴你這舉世罕見的奇妙珍寶，隻是試探的話，敬謝不敏。”店主懶洋洋地抬起眼皮。
“哦，對不起，我是誠心誠意購買這四句偈，請你告訴我吧！”商人趕快堆起一臉憨厚的笑容。
“我店專賣的四句偈其實就是四句話：向前三不想一想，退後三步想一想，嗔心起時細思量，放下怒火最吉祥。看你忠厚老實的樣子，特別減價你三十兩銀子。”商人啼笑皆非，原來這就是店主所稱“珍寶”的四句偈，既然承諾也隻好以這價錢買下這四句話，心裏懊惱極了。
一路跋山涉水趕回家，到家的時候，已經是歲暮除夕的夜晚了。商人踏入門檻，隻見廳中擺了一桌的佳肴，四副碗筷整齊的各占一邊。妻子已經睡覺了，進入臥室正待叫醒妻子時，他赫然發現在賬前端端正正地擺了兩雙鞋子，一雙男鞋，一雙女鞋，商人怒火中燒。
“好哇！不要臉的賤人，竟然做出如此傷風敗俗的勾當，壞我門風。”商人轉身衝到廚房，拿了鋒利的菜刀來到床前便要砍下。這時他花了高價買下的四句偈突然浮上了腦海：“向前三步想一想，退後三步想一想，嗔心起時細思量，放下怒火最吉祥。”不禁心念一動：是啊，縱然要殺她，也要問個清清楚楚，明明白白，再說那野漢子是誰，也要問個明白。於是粗魯地叫醒妻子，大聲罵道：“不知廉恥的女人，竟然背著我偷人，這一桌酒席，這一雙鞋子，你作何解釋！”
睡得正香的妻子，看到久晚歸來的丈夫，對自己不但沒有體恤慰問的情話，反而凶神惡煞一般要殺自己，終於按捺不住，尖起嗓門大罵：“沒良心的東西，你這一出門三年未歸，也不捎個信兒回家，我想年關已近，別人家裏一家團圓，；因此也為你準備了一雙碗筷，一雙鞋子，圖個吉利圓滿。你不問青紅皂白，見麵就要殺要砍的。既然這樣你就殺好了，給你殺啊！”
“對不起，我誤會賢妻了。哈哈！三十兩買四句偈實在便宜！便宜！”商人手舞足蹈，撫掌大笑，繼而攜手上桌，與妻子飲酒壓驚。一旁的妻子看得一臉迷惑驚愕。
人一盛怒或心生猜疑，便氣衝腦門，思維便不靈轉，執其一隅，易鑽牛角尖，考慮事情不全麵，容易疏漏、忽視一些細節，做出極端衝動的事情來。盛怒過後冷靜下來，縱是萬般懊悔卻也難以挽回。因此，人在盛怒、猜疑之下，切記不要作出較大的決策或行動。在盛怒和猜疑之下的決定往往是輕率的和錯誤的。即便那決策行動完全正確，稍等一下待心神冷靜下來時再動手也不遲。