張士柏，一位傑出的美籍華裔青年。他的事跡已經傳遍了全世界。張士柏在13歲時參加遊泳比賽，由於起跳過猛，頭部觸擊池底，造成頸椎骨斷裂，醫生最終做出殘酷的診斷：他已經高位截癱，不可能再站起來了……起初，他的家人無論如何也接受不了這個事實，每天沉浸在痛苦中，為了治療，4根長長的鐵釘穿過張士柏的腦袋，他強忍劇痛，配合醫生。在病床上學完了八年級最後三個月的課程、四年高中課程，又以全校第一的成績提前一年畢業。布什總統親自給他頒發了“學業成績獎”。他的化學老師埃萬斯基問他為什麼這麼拚命和堅強？他說：“我有個秘密，請不要對我的家裏人說。”這個秘密使埃萬斯基非常感動，並且為他寫了感人至深的推薦信。這封信使一向莊嚴矜持的斯坦福大學、哈佛大學、賓夕法尼亞大學和加州伯克利大學4所世界馳名的學校負責人流下了眼淚，同時向張士柏發出了入學邀請。張士柏最終選擇了斯坦福大學。張士柏在一年裏學完了兩年的大學課程，越過碩士直接考入斯坦福大學博士班。
那是什麼秘密使他的化學老師異常感動呢？張士柏回答：“醫生曾悄悄告訴我，一個高位截癱的人比常人壽命短，幹什麼都很困難，一定要珍惜生命啊！我沒有對家人講，怕他們難過。而是暗下決心，我要堅信我的生命的潛能與價值並沒有也不會“高位截癱”。我一定要在短暫的生命裏，學會我想學到的東西，做成我想做的事，並且回報社會，幫助別人……”
和我們所談到的那些名人一樣，張士柏通過自己的努力證明了自身的價值，他沒有向命運低頭，而是靠著堅定的信念和信心取得了成績。
6.推翻內向的自我形象
每個人都應該是自己的主宰，做自己人生的導航員。沒有誰比你自己更能決定你的命運。因此，你個性內向與否，那不是上帝的安排，而是你自己的安排，而是你自己的決定。當你認定自己性格內向時，你便賦予了自己內向、封閉的自我形象。而一旦這一形象標簽進入你的潛意識，它又反過來約束你的行為。對自己的社交缺乏信心的人，不妨將自己從記事以來所認識的朋友都羅列出來，你會驚訝於自己竟有這麼廣泛的交際。特別是要多想想你的那些好朋友，既然你能與那麼多人建立起良好的人際關係、深厚的友誼，也就足以證明你並非性格內向，不善交際了。
上蒼賦予我們每個人的東西都是我們的資本，都可以被充分利用以實現自我價值。我們不必埋怨現狀，隻要你做到珍視自己所擁有的，充分發揮其作用，從現在起發揮自身的優勢和潛能，實現其價值，就能夠戰勝自卑，找到自我。因為能體現自身價值的並不是那些外在膚淺的東西，而是內涵、修養、品德。這看似相同的三個詞卻道出了做人的三要素。
挑戰自我，變自卑為自信
心理學家根據對社會的調查發現，嚴重影響人們自信主動、勇於進取的障礙主要有五個因素：
自卑。過分的自我批判，常常表現為過分的自我挑剔，因而導致在心誌上的“自殺”，失去進取心。
膽怯。膽怯的心理必然會磨滅自己的夢想、想象力和獨創精神，因為總是害怕出問題而失去許多機遇。
懶惰，倦怠。由於不肯努力學習，勤奮工作，使自己變得平庸無能，也使某些原本有才華的人失去了進取和創造的精神。
性格的片麵性和狹隘性。一個人的個性是一個特別重要和積極的因素，但它必須是健全和完整的，片麵和狹隘的個性會阻礙創造才能的發揮，也會對人際關係有消極的影響。
動機與興趣的浮躁與庸俗。這個不利因素會使人從眾流俗，忽冷忽熱，浮躁地追求某種時髦，實際上還是不明確自己到底要什麼，因而也就淺嚐輒止或有始無終。
很明顯，這五大障礙歸根到底都是心理態度的消極，缺乏自信主動的意識。這些心理往往都是在個人成長過程中不知不覺養成的。
小時候，看見別的孩子爬樹，你卻總是站在一旁看著，自己從不敢嚐試一下。你認為別的孩子太淘氣了，而你早已學會了安分守己，於是，你便失去了機會。上學了，班上舉辦文藝活動，會唱歌的你不敢報名參加，你不敢上台，怕出醜丟臉。諸如此類的小機會，如果你不抓住，似乎一次又一次的放棄也沒什麼損失。但實際上，你的損失是巨大的，因為你的心態和選擇已經形成了消極被動的習慣。那麼等到關鍵的時機來臨的時候，你怎麼會發現和抓住呢？等待你的隻有錯過和失去。
實際生活告訴我們：爭取成功的動力和機遇就是這樣飛來又失去，失去又飛來。問題在於你能否改變自己，能否喚醒積極的自我意識。如果不是心態積極，自信主動，哪裏會有什麼動力和機遇？即使機遇和目標就在你眼前晃動，你也不會發現，或是發現了也不敢抓住。所以，我們所缺乏的主要不是機遇和條件，而是積極的自我意識。
人們都很羨慕那些取得成功的人，其實那些創造了奇跡的人與我們最大的區別就在於，他們都非常自信。如果把一個人的成功比作土地上的果實，那麼，自信就是取得成功果實的種子。有了種子不等於就會有果實，還要精耕細作，努力工作。但如果沒有種子是絕對不能長出果實來的，一個人不相信自己有能力、有價值並且可以成功，哪裏還會自覺地強化自信意識，樹立成功心理呢？
對個人來說，有自信，往往可以使平庸的男女成就神奇的事業，成就那些雖然天分高、能力強卻又疑慮與膽小的人所不敢嚐試的事業。你的成就的大小，永遠不會超出你自信心的大小。拿破侖的軍隊絕不會爬過阿爾卑斯山，假如拿破侖以為此事太難的話。同樣，假如你對於自己的能力存在嚴重的懷疑和不信任，你的一生絕不會成就重大的事業。成功的先決條件就是自信。
河流是永遠不會高出其源頭的。人生事業的成功，亦必有其源頭的，而這個源頭，就是夢想與自信。不管你的天分怎樣高，能力怎樣大，受教育程度有多高，你的事業的成功，總不會高過你的自信。“他能夠，是因為他認為自己能夠；他不能夠，是因為他認為自己不能夠”。自信對我們的成功非常重要，很多的科學家、發明家把它作為最重要因素。發明家愛迪生就說過，自信是成功的第一要素。拿破侖·希爾，美國成功學的一個重要的代表人物，也是反複地強調自信，他甚至說，自信就是生命和力量，自信是創業之本，信心就是奇跡。
有許多人常常這樣認為：世界上種種最好的東西，與自己是沒有關係的；人生種種善的、美的東西，隻是那些幸運寵兒所獨享的，對於自己則是一種禁果。他們沉迷於自以為卑微的信念中，所以他們的一生，自然要活在自己卑微的世界裏；除非他們一朝醒悟，敢於抬頭要求“優越”。世間有不少可以成就大事，但結果卻老死田下，默度其渺小一生的男女，就因為他們對於自己的期待、要求太小的緣故。