首先，製止孩子過分的行為。
如當他打人、咬人、罵人、摔東西時，要立即製止並告訴孩子決不可以這樣做。
其次，讓他發泄心中的怒氣。
如對尖叫、飲泣或大哭的孩子，最好的方法就是：隻要他在某個地方不會發生危險，或不幹擾別人，就暫時把他隔離開，讓他自己慢慢冷靜下來。然後了解他發脾氣的原因，當孩子是因為受到能力的限製做不成某件事而發脾氣時，父母可以說：“你是不是餓了，想睡覺了，或碰到困難了？我能幫助你嗎？”
如果孩子以發脾氣來和父母討價還價，父母要堅持原有做法。如果孩子有自己的主意，因為受到父母否定而發脾氣時，可以允許他生氣，但告訴他不可以哭鬧。
最後，麵對孩子的大發雷霆，父母應學會“進退”之道。
所謂“進”即以欣賞、讚美的方式，經常肯定孩子溫柔和寬厚友善的行為。“退”則是暫時回避孩子的發怒，等他情緒平穩時，和孩子探討憤怒的來源，聽聽他的委屈、想法，了解他的感受。當讓他抒發情緒，並真正聽他訴說時，他一定會很快地忘記不愉快並高興起來。
對症“治療”孩子小脾氣
3歲的孩子的自控力比較弱，在不良的環境下容易產生壞脾氣，因此父母有必要弄清楚孩子的情緒類型，並采取有效的方法，幫助孩子形成好的習慣、好的脾氣。
其實，發脾氣不僅會嚴重損傷孩子的情緒和生理狀態，而且也會使父母狼狽不堪，感到很棘手。所以你要想方設法製止孩子哭鬧、發脾氣，不能一味地勸說，而是要根據發脾氣的原因對症下藥。
孩子壞情緒的產生都是有因可循的，父母要了解孩子不良宣泄的原因，有針對性地調控孩子的心態。
如果孩子是想通過極端的手段來達到願望或得到滿足，父母可以溫和地指出不合理性，然後通過語言或外界事物，巧妙地轉移孩子的注意力，讓孩子從糟糕的情緒中解脫出來，停止不良的宣泄行為。
如果孩子有消極感受如恐懼、憤怒，那麼父母要抱緊他，想辦法消除他的恐懼感。
不愛講話的嬰兒可能會以動作表達他們的情緒，所以成人可以用問話把問題找出來，如“孩子摔痛了？”“玩具找不到了嗎？”
對於行為激烈的孩子，用轉移注意的方法，讓他脫離剛才的場景，把他抱到另一處去，和他輕輕地說話。
對那些稍稍懂事的故意耍賴的孩子，不妨先冷處理，不要理他，過幾分鍾，他反而會自己跑來找成人。這時才抱住他和他說話。對這些孩子，千萬不能用哄的方法，越哄，孩子鬧得越凶。
孩子有情緒也需要宣泄
3歲的孩子已是“小大人”了，心裏想的東西越來越多，那種“給塊糖就不哭”的日子已一去不複返。大人們會感慨孩子是不是出了什麼問題。其實，這隻是孩子們真正開始用心去感受世界，開始尋找自己的朋友，開始尋覓著將心裏的煩惱憂愁對一些人傾訴，開始注意別人的眼光，並想方設法引人注意。此時的他們心裏充滿幻想，躍躍欲試，而心靈也更為脆弱，往往會因為身邊最親近的人的關懷而宣泄情緒，也會因為身邊親近的人的訓斥而感到傷心絕望。
每個人都應當學會發泄情緒，尤其是孩子。他們幼小的心理承受能力差，也不會用大道理來開脫自己，隻能將情緒發泄出來，而哭是最直接的方式了。適當地釋放情緒，對孩子們的身心都有好處。所以，在他們感覺到氣氛緊張的時候就會大哭起來，並隨著大人和周圍氣氛的緊張而哭得越發厲害。實際上，盡管孩子宣泄情緒的方式有些過激，但大人所需要做的不是阻止他們，而是極力地引導自己的情緒，讓自己變得平和。
著名心理學家弗洛伊德說過，幼兒年齡小，對情緒宣泄具有不明確等問題，因而還不能根據場合合理地宣泄情緒。不正確的宣泄方法對他們有很多危害，而在大人過分的關懷和緊張下，會助長孩子急躁不安、倔強、無理取鬧的壞脾氣，在性格方麵還會引發自閉症、退縮、缺乏信心等。
與此同時，弗洛伊德還充分肯定了情緒宣泄對維護心理健康的價值。他認為當人有情緒時，講出一切來，能夠減輕精神上的症狀。所以，讓幼兒有機會通過言語的或非言語的方式表達自己的情緒、情感，就能減輕他們精神上的壓力。
弗洛伊德的觀點直接說明了孩子情緒發泄的重要性，3歲孩子由於表達能力欠缺，又缺乏合適的傾訴對象，內心積壓的情緒問題漸漸嚴重，如果消極的情緒沒有得到很好的調節，就會出現問題，最終發展到不適應現實生活環境的地步。
作為父母要有一雙敏銳的眼睛，洞察孩子的情緒，引導孩子找到一種好的發泄方式，幫助孩子合理宣泄情緒。比如，待在孩子的身邊，讓他哭個夠；或拿一張白紙，讓孩子撕扯，或用筆在上麵亂塗等安全的宣泄方式，可以讓孩子盡情宣泄情緒中的不滿，又不做出傷害別人的事情。
孩子自控力，父母教最好
有較高自知智慧的人，既能夠自我了解，又善於自我調節、自我控製。一般說來，一個能很好地控製自己的人在生活中更容易獲得成功。而這種自我控製的能力隻能從小培養。
自我控製中，對自己情緒的控製也是一個重要的方麵，會疏導自己的不良情緒是保證孩子身心健康發展的一個重要手段。
如果3歲孩子表現不良情緒如憤怒、悲傷時，父母可以這樣做：讓孩子把情緒發泄出來，比如流淚，但不要允許孩子打自己或者打別人。
父母在孩子身邊，溫情地撫慰孩子，讓孩子漸漸平靜下來。
等孩子平靜了，可以跟他們談談到底是怎麼回事，幫孩子分析一下問題和情緒。
引導孩子正確地對待這種不良情緒。
通過這種方法，讓孩子知道怎樣處理不良情緒，怎樣做有助於問題的解決，怎樣才是對自己好的方式。