★讓孩子學會在一個時間段裏隻做一件事
有人曾經問愛迪生：“你認為自己成功的第一要訣是什麼？”
愛迪生回答：“我覺得，將身體與心智能量持續不斷地運用在同一個問題上，這就是成功的秘訣。試想，大部分人都是早上六七點起床，晚上十一二點睡覺。不同的是，這十幾個小時中，有的人用來做一些事情，處理一些問題；而我隻用來做同一件事情。效果當然不一樣。”
沒錯，每個人的精力和時間都是有限的，如果能夠集中在一點上，必然會使這一點發出成功的火花。因此，爸爸如果想訓練孩子集中注意力，首先要教會他們的一點，就是在一個時間段內隻做一件事。比如，當爸爸看到孩子一邊唱歌，一邊寫作業的時候，必須要引導他們專心致誌做作業；當看到孩子一邊看書，一邊擺弄玩具的時候，要告訴孩子看書一定要一心一意。爸爸不斷鞏固孩子專心做事的行為，這會固定成為他的一個長久的習慣。
★給孩子創造一個不受打擾的環境
很多時候，孩子之所以無法集中注意力，往往是因為粗心的父母沒有給孩子創造一個不受打擾的環境。比如，有時孩子在做作業，爸爸則打開電視看新聞，孩子就會被電視的聲音幹擾；有時孩子在思考問題，爸爸又打開廣播聽足球賽事，孩子的注意力又會被吸引過去；有時孩子很專注地向爸爸講述一件事情，爸爸卻總是打斷，孩子就不得不艱難地重新整理自己被打亂的思路，久而久之，甚至也經常在講到一半、想到一半的時候走神……這些平時被爸爸忽略的細節，或許正是孩子注意力難以集中的“罪魁禍首”。
因此，爸爸一定要盡量給孩子創造一個不被打擾的環境。除了上麵所說之外，爸爸還應該注意以下細節：
1. 孩子學習的書桌，最好不要接近窗戶，以免窗外的景物分散孩子的注意力，同時也避免陽光直曬孩子的眼睛。
2. 保證其他客觀因素有利於孩子集中精力，比如讓孩子有充足的睡眠、不要過於疲勞等，這些都是讓孩子更好地專注的因素。
★讓孩子學會自我控製
忙碌的爸爸們或許會說自己沒有太多的空閑來看管孩子，讓他專注學習或其他事情。實際上，爸爸也不用總是盯著孩子，否則反而會讓孩子產生一種依賴心理，即有人看著才專心學習，沒人看著就走神。爸爸要做的，首先是提醒孩子，讓他學會主動做事；其次是檢查效果，讓孩子反思自己沒能集中注意力的原因；第三是表揚孩子，鼓勵能讓孩子自信和不斷地堅持下去。
★根據孩子的不同年齡有針對性地訓練
爸爸們需要注意的是，培養孩子的專注力，並不等於長時間把孩子壓在書桌前或課本前，也要注意根據孩子的年齡特點保持適度。
兒童專家表示，孩子年齡越小，注意力集中的時間就越短：2歲的兒童，平均注意力集中的時間長度為7分鍾，3歲為9分鍾，4歲為12分鍾，5歲為14分鍾。因此，我們對於孩子，特別是3歲以前的孩子，不能過分苛求他保持很長時間的專注力。
爸爸們應該在充分了解孩子身心特點的情況下，科學合理地培養他的專注力，而不是一味苛求和強製。
總之，孩子如果能夠做事非常專注，那麼他幾乎相當於拿到了一張進入“優秀人士行列”的門票。因為隻有專注的人，才能將他的精力集中於一項事業，也才能取得成功。
【忙爸爸一分鍾教子金句】
專注力是使孩子天資被放大、聰明智慧被充分運用、潛能被充分激發的有利武器，爸爸幫助孩子培養專注的好習慣，就等於給了他一個高效的、成功的人生。
第七節
拒絕威脅和苛刻，收獲寬容隨和的孩子
每個孩子都是可愛的天使，他們有時候很笨拙，有時候很貼心，有時候很乖巧，他們美好的一麵總能讓回到家的爸爸感覺到溫馨、幸福。不過，每個孩子也都有他“可惡”的一麵，有時他的無知會引發一場災禍，有時他不聰慧、不博學的腦袋總學不好知識，有時他叛逆、不聽話……麵對孩子這些不可愛的表現，爸爸們有時能夠寬容、耐心地對待；而很多時候——尤其是自己情緒不佳的時候，也難免對孩子態度粗魯，不僅會苛責孩子，甚至會對孩子進行威脅。
也許在爸爸看來，威脅和苛責是一種快速解決問題的方法，殊不知，這可能給孩子帶來很深的傷害。一方麵，孩子可能因為受到粗暴的對待而變得懦弱、自卑；另一方麵，孩子還會無意中模仿和學習爸爸的這種行為，從而也變成一個喜歡苛責別人，以及用威脅性語言和別人溝通的人。
爸爸也許是無意識的行為和言論，對於孩子來說都是會被放大的感受。因此，爸爸還是有必要糾正一下自己的言行，回家之後盡量表現出寬容、溫和的一麵。
★寬容對待孩子的錯誤和無知
每個人都是從無知中慢慢積累出豐富的知識，從不懂事成長為懂事，從“不會”漸漸變得會做、能幹。每個人的人生都是一個學習的過程。因此，對於動作相對緩慢、腦筋相對“笨”、缺少經驗和知識的孩子來說，爸爸應該給予極大的理解和寬容。如果爸爸總是挑剔孩子沒做好的事情，總是批評犯錯的孩子，那麼孩子就會變得畏首畏尾，不敢做事、不敢說話。因此，爸爸們麵對孩子時不要總是心急，不妨試著去理解他們緩慢的步調，寬容他們的無心之錯，付出一些耐心，孩子一定會成長為一個優秀的人。
思思在廁所裏像模像樣地學著媽媽的樣子洗手絹，邊洗還邊哼著愉快的歌曲。爸爸在客廳的沙發上看報紙，時不時會看一眼自己可愛的女兒。突然，廁所裏傳來臉盆扣翻、水灑了一地的聲音，思思的歌聲也戛然而止。爸爸偷偷瞄了一下，看到臉盤裏的水一點也沒剩，全都灑了出來，弄濕了地板和思思的鞋子。他剛想說話，但一看見思思驚慌失措的表情，並且正要抬頭看自己，他立刻低下了頭，假裝沒聽到、沒看到，繼續看報紙去了。
不一會兒，爸爸聽見思思把臉盆弄好、重新接水的聲音，還聽見思思把自己的鞋子脫下來、在臉盆裏洗鞋子的聲響，甚至還聽見思思吃力地用墩布擦地上的水的聲音。當思思呼哧呼哧幹完這一切的時候，她非常快樂且自信地跑到爸爸麵前，興奮地說道：“爸爸，我不光會洗手絹，還會刷鞋了呢！我棒嗎？”爸爸立刻給了思思一個大大的擁抱和親吻，誇獎道：“我的女兒棒極了！爸爸以你為傲！”
試想，如果這個爸爸一聽到“災難”發生，不顧女兒是否已經害怕和後悔，就立刻挑剔地苛責她，想必結果一定不會是女兒自信地收拾好一切，而很可能是女兒再也不敢獨自洗手絹了。這位爸爸的做法給我們提供了一個很好的參考：對待孩子的笨拙和錯誤，采取睜隻眼閉隻眼的方式，這種寬容，會讓孩子擁有足夠的空間去思考和改進，這也是他們快速進步的機會。
★用鼓勵和表揚代替威脅
生活中，我們經常聽到有些爸爸在著急的時候會威脅孩子：“你再不聽話，我就把你關起來。”“你再考不及格，以後就不要上學了。”“再玩電腦我就把它砸了。”可能脾氣再好的爸爸，也會對孩子威脅幾次、吼叫幾次。也許爸爸覺得事情很快能煙消雲散，但實際上這對孩子的傷害可能是永久性的。
首先，爸爸應該明確，無論什麼事情，威脅孩子都起不到自己想要的快速解決問題的效果。這是因為，遭到威脅的孩子，通常會因為慌亂而無法理解爸爸真實的意思，反而會喪失對事物的判斷能力，進而懦弱地服從命令。也就是說，爸爸威脅孩子，孩子隻不過是因為害怕而順從了，卻對事情的概念更加模糊了，下次遇到同樣的事情，他們或許還會犯同樣的錯誤。
其次，遭到爸爸嚴詞威脅的孩子，內心會產生極大的恐懼。兒童醫學專家表明，強烈的恐懼氣氛和突發的恐懼事件，會使人的神經中樞受到強烈的惡性刺激。而孩子的神經發育還不完善，各組織器官比較脆弱，很可能在受到驚嚇後出現發育緩慢、語言障礙和消化係統等方麵的毛病。
可見，爸爸威脅孩子的行為是有百害而無一利的。這就警示爸爸，在麵對孩子時，要有足夠的控製情緒的能力，做到不威脅孩子，而用鼓勵和表揚的方式啟發孩子。比如，假如爸爸希望孩子努力學習，不要用輟學來威脅他，而是要告訴他：“我相信你已經盡了自己的努力，但我也相信你絕對還有進步的空間。如果你繼續努力，下次一定會比這次考得好。”這樣，孩子就會明白，爸爸隻是希望自己成績好，而不是要用輟學來懲罰自己。
★用自己的寬容影響孩子也成為一個寬容的人
某個幼兒園新來了很多學生，由於老師一時疏忽，誤將一個孩子鎖在了教室裏。幾個小時後，孩子的爸爸和老師終於找到了他。這時孩子已經哭得筋疲力盡，顯然是受到了不小的驚嚇。這個老師內疚極了，也害怕極了。她不斷安慰孩子，並且等著孩子爸爸的斥責甚至是謾罵。
誰知，這個爸爸一點兒生氣的話都沒說，反而是對自己的兒子說：“剛才老師找不到你的時候緊張極了。現在沒事了，你是男子漢，不要哭。你要謝謝老師關心你呀！”這個孩子果然擦幹了眼淚，沒有一句抱怨，反而用小手抱了抱自己的老師。
壞事發生的時候，很多爸爸都難以控製自己的情緒，會去苛責別人。但當事實已定，發怒也於事無補時，不妨給孩子做出一個好榜樣，用寬容的態度來對待犯錯的人。這樣，孩子也會慢慢變成一個遇事不苛責別人、不推卸責任、不抱怨的寬容之人。
【忙爸爸一分鍾教子金句】
做一個寬容大度的爸爸，不僅是給孩子一個自由成長的空間，也在無形中促使孩子成為一個寬容大度的人。寬容之人，表麵上原諒的是別人，其實受益的最終都是自己。
第八節
日省吾身，別讓孩子複製你的壞習慣
所謂習慣，是指不斷重複或練習而形成的固定的行為模式。習慣對一個人來說是極為重要的，它會伴隨我們的一生，影響我們的生活、事業，甚至整個命運。而一個人從小受教育的整個過程，可以說就是一個形成習慣的過程。如果能夠形成良好的習慣，那麼這將成為孩子的一股永不幹涸的清泉，能夠源源不斷地補給人生甘露；而一旦在小的時候形成壞習慣，那麼這也將成為羈絆孩子一生的攔路石，阻擋孩子走向優質的人生，甚至毀掉孩子人生的安穩、平安和自由。
而孩子形成良好習慣的最關鍵因素，就是來自父母的影響。其中，家裏那個“很酷的人”——爸爸更是影響至深。
中國有句俗語叫：“龍生龍，鳳生鳳，老鼠兒子會打洞。”這句流傳多年的話其實概括的就是一個經久不變的規律，那就是，什麼樣的爸爸就會培育出什麼樣的孩子。比如，假如爸爸渾渾終日，安於現狀、沒有上進心，那麼他的孩子將來也很難有大的誌向；假如爸爸是個非常不孝順老人的人，那麼他的孩子也會從他這裏學到苛待老人的“手段”；假如爸爸是個很邋遢的人，很難想象他的孩子會有多麼幹淨、健康的生活習慣。所以，如果爸爸不希望自己的孩子將來複製自己的缺點，那麼就請盡力改掉自己的壞習慣，多在孩子麵前樹立良好的形象。
★爸爸要保持健康的生活習慣
有個爸爸是個大酒鬼，經常喝到後半夜才回家。回到家後也總是一副醉醺醺的樣子，嘴裏胡話滿天。他的兒子很少看到他清醒的樣子，更別提能和爸爸一起玩了。
有一個冬天，天上飄起了鵝毛大雪，道路上積了一層厚厚的雪。這天，他和往常一樣，準備走向自己常去的那家酒店。誰知剛走到一半，他聽到後麵有一個熟悉的聲音——原來是老婆叫兒子來喊自己回家。他不想理會，一邊繼續往前走，一邊讓兒子自己回家。
兒子畢竟是個小孩，看見雪就興奮異常。他哪裏聽得到爸爸的催促，隻是自顧自地踩著雪輕快地走，一邊走一邊還說：“爸爸，你看，我正踩著你的大腳印，走你走過的路呢！”
這話像一記耳光，頓時打醒了這個爸爸。他想：“如果我繼續嗜酒成性，我的兒子將來就會步我的後塵，跟我一樣變成一個大酒鬼。”想到這裏，這個爸爸立刻轉過身，牽起兒子的手回家了。
相信對生活有所觀察的爸爸都非常清楚，這個案例並非個案，而是很普遍地存在於現實生活之中，那就是孩子所走的路往往是爸爸曾經走過的。因此，爸爸為了孩子將來能走一條“好路”，現在就要給孩子做出好的榜樣。
第一，爸爸應該注意糾正自己的不良嗜好，比如抽煙、酗酒、沉溺網絡遊戲等。如果爸爸不願改正，這些“毛病”就會像“遺傳病”一樣延續在孩子的身上，甚至延續到再下一代。
第二，爸爸要養成良好的作息習慣。孩子處於長身體的階段，如果經常晚睡晚起，對身體的發育將有不小的害處；另外，從小就養成熬夜習慣的孩子，很難想象他長大之後能有良好的作息習慣和健康的身體。因此，爸爸不能總是口頭告訴孩子“去睡覺”，而是要用行動來影響孩子，和孩子一起早睡，共同收獲健康的體魄。
第三，飲食方麵的健康對於孩子來說也非常重要。想必我們每個人都有這樣的感受：兒時常吃的東西、吃飯的方式，都會深深刻在我們的腦海裏，甚至影響我們一生的飲食習慣。所以，爸爸要給孩子做出良好的示範，多吃健康食品、按時吃飯，而不要一日三餐無規律，也不要常靠垃圾食品、零食來補充身體能量。
★愛幹淨的老爸不會有邋遢兒子
除了必須要健康的生活之外，爸爸還應該帶領孩子走入一種幹淨、衛生的生活。如果爸爸自身生活中就是邋裏邋遢的，那麼孩子將來也很難將自己的家保持整潔、舒適的狀態。
小潔今年10歲了，其他同齡的小女孩都已經開始愛美、愛幹淨，可小潔卻活像個5歲左右的“泥小子”，回家之後衣服總是髒兮兮的，鞋子上也總是沾著各種髒東西。更令人哭笑不得的是，她回家之後就把鞋扔在客廳中央，把髒衣服扔在沙發上，髒襪子更是不知會被隨手扔在哪裏。
有一次，爸爸實在看不過去，就說道：“小潔，爸爸給你起這個名字，就是希望你給人的印象幹淨、整潔，你怎麼卻這麼邋遢呢？”小潔眨巴著眼睛看著爸爸，說：“爸爸，可你平時也是這樣的啊。媽媽給你提意見，你不是也說家裏就該隨便一點，這樣沒錯嗎？”這位爸爸頓時啞口無言了。
孩子的眼睛就像一台攝像機，會清楚地記錄下爸爸的一言一行；孩子的生活又像一個小型電影院，會把自己記錄下的演繹出來。所以，爸爸要當心自己的每一個行為舉止，千萬不要覺得“家就是最隨意、最放鬆”的地方，從而把邋遢的生活習慣“傳染”給孩子。
給孩子樹立良好的生活習慣典範，要求爸爸應該至少保持自身的幹淨、整潔，照顧好個人衛生，不要什麼事情都交給妻子做；如果爸爸有時間，也要多照顧一下家庭的環境衛生，沒事的時候動手掃掃地、擦擦玻璃。爸爸的這些行為都能傳達出保持家庭整潔的意識和重要性，孩子也會逐漸在這種熏陶中，養成良好的衛生習慣。
【忙爸爸一分鍾教子金句】
英國作家查·艾霍爾說過：“有什麼樣的思想，就有什麼樣的行為；有什麼樣的行為，就有什麼樣的習慣；有什麼樣的習慣，就有什麼樣的性格；有什麼樣的性格，就有什麼樣的命運。”爸爸給孩子樹立好的習慣榜樣，其實就是在為孩子積累一個幸運、優質的命運。