你是不是心中也還懷著一股怒氣呢？要知道這樣受傷害最大的是你自己，何不看開點，放自己一馬呢？莎士比亞曾告誡我們：“使心地清靜，是青年人最大的誠命。”
從前，在威尼斯的一座高山頂上，住著一位年老的智者，至於他有多麼的老、為什麼會有那麼多的智慧，沒有一個人知道。人們隻是盛傳他能回答任何人的任何問題。有兩個調皮的小男孩並不以為然，甚至認為可以愚弄他，於是就抓來了一隻小鳥在手心，一臉詭笑地問老人：“都說你能回答任何人提出的任何問題，那麼請你告訴我，這隻鳥是活的還是死的？”老人想了想，完全明白這個孩子的意圖，便毫不遲疑地說：“孩子啊，如果我說這鳥是活的，你就會馬上捏死它；如果我說它是死的呢，你就會放手讓它飛走。孩子，你的手掌握著生殺大權啊！”
同樣地，我們每個人都應該牢牢地記住這句話，每個人的手裏都握著關係成敗與哀樂的大權。
一位朋友講過他的一次經曆：
一天下班後我乘中巴回家，車上的人很多，過道上站滿了人。站在我麵前的是一對戀人，他們親熱地相挽著，那女孩背對著我，她的背影看上去很標致，高挑、勻稱、活力四射，她的頭發是染過的，是最時髦的金黃色，穿著一條最流行的吊帶裙，露出香肩，是一個典型的都市女孩，時尚、前衛、性感。他們靠得很近，低聲絮語著什麼。女孩不時發出歡快笑聲，笑聲不加節製，好像是在向車上的人挑釁：你看，我比你們快樂得多！笑聲引得許多人把目光投向他們，大家的目光裏似乎有豔羨。不，我發覺他們的眼神裏還有一種驚訝，難道女孩美得讓吃驚？我也有一種衝動，想看看女孩的臉，看看那張傾城的臉上洋溢著幸福會是一種什麼樣子。但女孩沒回失，她的眼裏隻有她的情人。
後來，他們大概聊到了電影《泰坦尼克號》，這時那女孩便輕輕地哼起了那首主題歌，女孩的嗓音很美，把那首纏綿悱惻的歌處理得很到位，雖然隻是隨便哼哼，卻有一番特別動人的力量。我想，隻有足夠幸福和自信的人；才會在人群裏肆無忌憚地歡歌。這樣想來，便覺得心裏酸酸的，像我這樣從內到外都極為獨的人，何時才會有這樣旁若無人的歡樂歌聲？
很巧，我和那對戀人在同一站下了車，這讓我有機會看到女孩的臉，我的心裏有些緊張，不知道自己將看到一個多麼令人悅目的絕色美人。可就在我大步流星地趕上他們並回頭觀望時，我驚呆了，我也理解了在此之前車上那些驚詫的眼睛。我看到的是張什麼樣的臉啊！那是一張被燒壞了的臉，用“觸目驚心”這個詞來形容毫不誇張！真搞不清，這樣的女孩居然會有那麼快樂的心境。
朋友講完他的故事後，深深地歎了口氣感慨道：“上帝真是公平的，他不但把黴運給了那個女孩，也把好心情給了她！”
其實掌控你心靈的，不是上帝，而是你自己。世上沒有絕對幸福的人，隻有不肯快樂的心。你必須掌握好自己的心舵，下達命令，來支配自己的命運。
你是否能夠對準自己的心下達命令呢？倘若生氣時就生氣，悲傷時就悲傷，懶惰時就偷懶，這些隻不過是順其自然，並不是好的現象。釋伽牟尼說過：“妥善調整過的自己，比世上任何君王更加尊貴。”由此可知，“妥善調整過的自己”，比什麼都重要。任何時候都必須明朗、愉快、歡樂、有希望、勇敢地掌握好自己的心舵。
人常常會假想一些敵人，然後累積許多仇恨，使自己產生許多毒素，結果把自己活活毒死。
你是不是心中也還懷著一股怒氣呢？要知道這樣受傷害最大的是你自己，何不看開點，放自己一馬呢？莎士比亞曾告誡我們：“使心地清靜，是青年人最大的誠命。”
快樂是自己的事情，隻要願意，我們可以隨時調試手中的遙控器，將心靈的視窗調整到快樂頻道。
往事難追，後悔無益
昨日的陽光再美，也移不到今天的畫冊。好好的把握現在。覆水難收。後悔無益！從過去的錯誤中吸取教訓，在以後的生活中不要再重蹈覆轍就可以了，學得豁達一點。
人生就像一張單程的車票，一去無返。錯過了就別後悔。人生最怕失去的不是已經擁有的東西，而是失去對未來的希望。世界並不完美，人生當有不足。留些遺憾，反倒使人清醒，催人奮進，是好事。俗話說，沒有皺紋的祖母最可怕，沒有遺憾的過去無法鏈接人生。
令人後悔的事情，在生活中經常出現。許多事情做了後悔，不做也後悔；許多人遇到要後悔，錯過了更後悔；許多話說出來後悔，說不出來也後悔……人的遺憾與後悔情緒仿佛是與生俱來的，正像苦難伴隨生命的始終一樣，遺憾與悔恨也與生命同在。
人生一世，花開一季，誰都想讓此生了無遺憾，誰都想讓自己所做的每一件事都永遠正確。從而達到自己預期的目的。可這隻能是一種美好的幻想。人不可能不做錯事，不可能不走彎路。做了錯事，走了彎路之後，有後悔情緒是很正常的，這是一種自我反省，是自我解剖與拋棄的前奏曲，正因為有了這種“積極的後悔”，我們才會在以後的人生之路上走得更好、
更穩。
但是，如果你糾纏住後悔不放，或羞愧萬分，一蹶不振；或自慚形穢，自暴自棄，那麼你的這種做法就真正是蠢人之舉了。
古希臘詩人荷馬曾說過：“過去的事已經過去，過去的事無法挽回。”的確，昨日的陽光再美，也移不到今日的畫冊。我們又為什麼不好好把握現在，珍惜此時此刻的擁有呢？為什麼要把大好的時光浪費在對過去的悔恨之中呢？
覆水難收，往事難追，後悔無益。
據說一位很有名氣的心理學老師，一天給學生上課時拿出一隻十分精美的咖啡杯，當學生們正在讚美這隻杯子的獨特造型時，教師故意裝出失手的樣子，咖啡杯掉在水泥地上成了碎片，這時學生中不斷發出了惋惜聲。可是這種惋惜也無法使咖啡杯再恢複原形。今後在你們生活中如果發生了無可挽回的事時，請記住這破碎的咖啡杯。
破碎的咖啡杯，恰恰使我們懂得了：過去的已經過去，不要為打翻的牛奶而哭泣！生活不可能重複過去的歲月，光陰如箭，來不及後悔。生活的一份養料，從過去的錯誤中吸取教訓，在以後的生活中不要重蹈覆轍，要知道“往者不可諫，來者猶可追”。
錯過了就別後悔。後悔不能改變現實，隻會消弭未來的美好，給未來的生活增添陰影。最後，讓我們牢記卡耐基的話吧：要是我們得不到我們希望的東西，最好不要讓憂慮和悔恨來苦惱我們的生活。且讓我們原諒自己，學得豁達一點。
盡管忘記過去是十分痛苦的事情，但事實上，過去的畢竟已經過去，過去的不會再發生，你不能讓時間倒轉。無論何時，隻要你因為過去發生的事情而損害了目前存在的意義，你就是在無意義地損害你自己。超越過去的第一步是不要留戀過去，不要讓過去損害現在，包括改變對現在所持的態度。
如果你決定把現在全部用於回憶過去、懊悔過去得機會或留戀往日的美好時光，不顧時不再來的現實，希望重溫舊夢，你就會不斷的扼殺現在的美好，一旦現在成為了過去，你將又會陷入深深的懊悔和苦惱中，循環往複，不得而終。
當然，放棄過去並不意味著放棄你的記憶，或要你忘掉你曾學過的有益道理，這些道理會使你更幸福、更有效地生活在現在。