1.要多看看周圍的同學
經常和周圍的同學交流一下，就會發現與他們的差距，這樣激勵自己去學習更多的知識，才能在競爭中占優勢。
2.要多看看外邊的世界
我們不能當井底之蛙，隻看見頭頂的一片天，要知道人外有人，天外有天。不要認為自己在班級中名列前茅就勝券在握了，中、高考是全區、全國性的選拔，重要的是和大範圍內的優秀者比，而不僅僅是超越本班或者是本校的幾名同學，這樣就會有一種壓力，自滿情緒自然就會消失。
去除你的得分短板
偏科，是學習的大敵，也是影響課堂學習效率的原因之一。
有的同學學習沒有計劃，想學什麼就學什麼，學習完全憑自己的興趣愛好。喜歡學的科目，上課聚精會神，生怕老師講的某一句話聽漏了，做作業也非常認真。自己不喜歡、不想學的課幹脆不去聽，即使去了也是“身在曹營心在漢”，或者趴在桌上睡覺，或者做他喜歡的科目的作業。老師批評他，他還振振有詞：“我又沒有妨礙其他同學學習，偏不偏科是我個人的事。”隻是到了學期考試的關鍵時刻，到了中考失利、高考名落孫山時，他才傻眼了，著急了，後悔了。
“短板”一說來自於“短板效應”，指自己的弱項。在學習中，弱項就是自己學習成績較差的學科。之所以存在較差的學科，是因為偏科。
吳瑩瑩的成績一直很優秀，她特別喜歡文學，所以語文成績尤其出色。
可是，進入高年級後，她對數學一下子接受不了了，每次數學測驗回家後，總是神情沮喪，懊惱不已。平時學數學的時間也少了，她寧可看一些文學作品，也不願意去做數學題，數學成績越來越差了……
其實，吳瑩瑩不是唯一的例子，在她的班上，還有好幾個和她一樣偏科的同學。
這些偏科的學生，每個人都有自己覺得最可怕的學科。有人說：“我
根本就沒有數學頭腦，一看到數學就頭暈，更別談考試了。”有人說：
“我就害怕英語，那些單詞老是記不住，還有語法，怎麼都不明白。”
其實，每個人都有自己的強項和弱項，都有自己的興趣愛好，你可能
比較喜歡學習英語，而最害怕學習數學；他可能喜歡學習數學，而最害怕
學習英語。
如果處理不當的話，就會像吳瑩瑩一樣，不喜歡的科目，學習的時間
肯定會少，成績當然不會好，這時候就會更不願意學了，於是逐步形成一
種惡性循環。
偏科會在知識上產生缺陷，在學科方麵出現“跛腳”現象，這可能使
你在某一領域總是“低人一等”。如有的學生不喜歡學語文，在以後的工
作中，連一個簡單的工作記錄都寫不好。
偏科影響其他學科的學習。因為各門學科是相互聯係的，缺一科就會
覺得不協調。正如人缺一隻手或一條腿一樣，你就會覺得有很多不便。
如果想征服自己所討厭的學科，必須要先找到造成厭惡這門學科的原
因。
想要消滅自己的短板，首先分析自己為什麼對某些科目不擅長，並且
要知道是什麼原因造成的。別的科目既然能獲得好的成績，看來並非是因
為缺乏學習能力，所以對於自己不擅長的科目，應該也可以經過努力得到
更好的成績。“我沒有能力，所以不行”，這樣輕易放棄的想法是錯誤的。
要征服不擅長的科目，其實也並無多少捷徑可走，還是要從基礎開
始。因為，對一般人而言，不擅長的科目大多是由於基礎不牢固所致，所
以當對所學的內容有不了解之處時，就要從基礎重新學起，直到完全弄懂
為止。尤其是數學或英語等科目，更應循序漸進，利用暑假或寒假較完整
的時間，認真學習，效果將會更為顯著。
馮笑以優異成績考入複旦大學英語係，她提出了“重點突破”的思
路。她覺得，如果自己某一學科差，光是多花一些時間補“偏科”還不
夠，還要分析自己在這一學科中哪一部分最差，再來個“重點突破”。換
言之，就是在“糾偏”中再來個“糾偏”，集中優勢兵力，先打開一個突
破口。
原來她的英語成績非常差，而在英語中失分最多的又是完形填空，
於是她專門買來《高考英語必備完形填空》《完形填空典型題1000》等專講完形填空的書，來了個“重點突破”，效果相當好，結果這一“丟分大戶”一躍而成了“得分大戶”。這一塊突破了，英語成績也自然上了一個檔次。以至於最後，英語竟成了她的強項。報誌願時，她毫不猶豫地報了英語專業。
湖南省文科狀元譚忠采取了“有效偏科”的策略提高學習成績。
風趣一點的說法就是“哪壺不開就提哪壺”，越是感覺困難大的科目就越是要努力拿下它，“啃的就是硬骨頭”。這與一般的“偏科”的意思截然相反。
他在分析這幾年來高考文科考分的大致情況後發現，文科取勝的關鍵其實很大程度上在於數學。文科班裏本來數學好的就不多，唯有數學才能拉開差距，拉大差距。於是他立即大刀闊斧地改變學習方式，最後的兩個月時間裏，另外4門功課先放下不管，而是到臨考前再突擊一下，天天猛攻數學。雖然這樣做的風險不小，但結果卻是成功的：數學考了140分，總分大大超出事先的預料。
偏科並不可怕，隻要我們勇敢麵對，就能打倒這隻紙老虎。
愛默生曾說過：“去做自己害怕做的事情，這種害怕自然就會消失了。”同樣，如果你害怕學習英語或物理等，你立即去記英語單詞、記物理公式、做習題，那麼你的害怕同樣會消失。
害怕是一張網，禁錮著你的活力；害怕是一堵牆，構成你的自我限製。你所害怕的事情肯定是你的潛能所在，也一定是你可以提高最快、進步最大的領域。隻有在最危險的果園中摘得的果實，才最有滋味。也許在你的拚搏複習中，你英語、物理成績還是不如別人，但是你的心情絕對與過去不同，因為在這些勇敢的努力中，你會發現自己從不敢奢望的生命潛能。
學習專注是優等生的利器
學習的時候，隻有把各種幹擾因素置之度外，一門心思地學習，才能提高學習的效率。
哈佛心理學專家研究發現，學習的注意力大約可以持續40～50分鍾，不過這個時間是可以改變的，因為注意力還與具體的學習環境、學習者的心情等因素有關。
一個人注意力所持續的時間，就是所謂的“集中限度”。集中限度決定了我們什麼時候該休息，什麼時候該學習，什麼時候該再次投入學習。
如果你已經集中注意力學習了好長一段時間，感到身心疲憊，還硬在那兒“死撐”著，學習效率一定很低。因此，在學習時如果感到累了，就應馬上休息一下，以便恢複精力，重新集中注意力學習。
學習時，如何才能培養自己專注的習慣呢？我們要從以下幾個方麵做起。
1. 做好課前預習
預習是聽課的準備，當我們預習的時候，就會發現哪些地方自己搞不懂，就會在聽課前有一個明確的目的，有一個思想準備，使得聽課時有所側重。當教師講自己不懂的東西時，注意力可以高度集中。
2. 做好課堂筆記
課堂上記筆記是聽課時集中注意力的最有效的辦法。記筆記時，不僅耳朵要聽，手要記，眼要看，腦袋還要想，這就使得我們的各種器官都處於一個比較緊張的狀態之中，不容易分心，可以有效地集中注意力。當然，記筆記不是簡單地把教師的話全記下來，要學會在教材上圈圈畫畫，學會做批注說明，學會抓住教師講課的重點記錄，這不僅於今後的複習有利，也有利於集中精力聽課。
3. 敢於質疑老師
孔子說：“學而不思則罔，思而不學則殆。”罔，就是迷惘；殆，就是疑惑。也就是說，隻是學習而不加思考，就會迷惘無知；隻是思考而不學習，就會疑惑不解。
我們學習時要帶著一種質疑的心態，而不是把自己當作一個接收器來聽課，這樣既能集中精力，又能學好知識。
帶著質疑的心態去聽課，我們就能提出許多問題請教師解答，這樣，在聽講時就不再是教師的嘴巴像一個水龍頭，學生隻是像桶一樣被動地接受，而是師生的互動，充分體現了學生是學習的主體、教師是學習的主導這一現代化的學習方式，從而也真正地提高學習效率。
做鎮定自若的考場高手
考試需要一個良好的心態，我們隻有保持一顆平常心，以一種積極、從容、冷靜的態度來應考，才能獲得好成績。
很多考生在考試前，由於怕考不好，往往心情緊張，焦慮不安。有點緊張是難免的，但若高度緊張就會直接影響考試成績。很多同學在考試時就因高度緊張而使考試成績與實際水平相差較遠，更有甚者因為過度緊張造成暈場。
據調查，在高考中由於緊張造成分數下降的事例很多。一位在高考時曾經怯場的同學說：“高考時，我的精神高度緊張，就怕考不好，就怕考不上重點大學，這種心態造成了我的注意力渙散、記憶力下降、思維遲鈍，結果導致發揮失常。我的幾門課加在一起至少丟了25分。25分一丟，我的成績下了一個台階。按照我平時的實力和一模、二模的成績，我考重點大學是沒問題的。可是由於我在考試時高度緊張，丟了關鍵的25分，我隻能上普通大學，非常遺憾。”
每年由於高度緊張造成考試失利或成績不滿意的，大有人在。這種不良的心理習慣，確實給許多學生的升學造成了很大的影響，因此防止考試緊張十分必要。
那麼，怎麼防止考試緊張，做到冷靜應考呢？
1. 考試前需要提前放鬆
考試是高度緊張的思維活動，保持良好的精神狀態上考場，是考試正常發揮的必要前提。因此，考生需要學會在考試前一天就丟開所有複習資料，停止複習並做好第二天上考場的一切準備。輕鬆愉快地休息一天，調整一下因長期複習而一直緊張的神經，入夜早早睡覺，第二天上考場時才能精神飽滿、思維敏捷。
2. 考前需要學會擺脫壓力，樹立信心
學會在臨考前和考試中將注意力高度集中於解題上，是每一個考生的必修課。在考前，你應該把自己關注的焦點放在如何獲取成功上。那些考前緊張的考生，是因為總愛把自己的思想集中在自己會不會失敗、失敗後又如何的想象當中，這樣越想越擔心，越想就越無法安心。你不妨這樣想，我的優勢是什麼，怎樣才能發揮出來，這樣一想，就會越想越有信心，有助於把自己的身心調整到最佳狀態。
3. 對考試保持一顆平常心
對於考試，我們當然希望能超常發揮，但不能寄希望於超常發揮，追
求超常反倒可能導致失常。應該告誡自己：“要保持正常，能正常發揮就
行了。”
韓國圍棋選手李昌鎬有一句座右銘：“多出妙手不如減少失誤。”
這是棋道之談，同學們也應該借鑒，特別是對那些水平較高但往往忘乎
所以或者疏於謹慎的學生尤其有用。如果說基礎知識紮實和具有較強的
能力是考試成功的必要條件，那麼縝密而周到的心理素質則是獲取高分
的充分條件。
4. 注重生活的規律性和豐富性
不能因為將有重大的考試來臨，就打亂自己平時生活的節奏和安排，生活仍然要有條有理，有張有弛，讓生活的豐富多彩來消除由於學習的緊張而產生的厭煩情緒，克服煩、亂、爭的焦慮心理。
5. 在考試的間隙也應有正確的態度
考完一科後要有正確的態度，考得好不要驕傲自滿，考試暫時失敗也
不要悲觀泄氣，要找出考試失敗的原因，盡量消除失敗帶來的陰影，使考
試不至於成為一個可怕的字眼。當考完一科後，要讓自己精神放鬆，對某
些失誤之處不要耿耿於懷。
一般來說，考完一科後，不要參與議論或互相對答案，以免影響自己
的情緒，影響下一科的考試。應抓緊時間休息大腦，消除疲勞，做好考下
一學科的物質和精神準備，使自己始終保持最佳的精神狀態去應試。
考試並不可怕，關鍵是我們要有一個良好的應考心態，隻要我們能夠
以一種積極、從容的態度來麵對各種考試，那麼我們就可以戰勝考試，取
得本該屬於我們的理想成績。
在我們進入考場前先模擬練習一下，讓自己坐在椅子上，盡可能地坐
得舒服些，然後開始放鬆全身的肌肉，從頭部開始直到腳趾；再假想自己
已進入考場進行考試，當感到焦慮時停止假想，做全身放鬆。如此反複，
以生理上的放鬆引起心理上的放鬆。