掀開情商的麵紗
許多材料顯示，EQ較高的人在人生各個領域都占盡優勢，無論是在談戀愛、人際關係，還是在主宰個人命運等方麵，其成功的機會都比較大。因而我們要說：情商決定著女人的魅力！
感知情商
情商EQ是Emotional Quotient的縮寫，翻譯過來就是情緒智慧的意思。
這個概念首先是由美國耶魯大學教授彼得·沙洛維和新罕布什爾大學教授約翰·梅耶在1990年提出的。1995年10月，美國《紐約時報》專欄作家丹尼爾·戈爾曼出版了《情感智商》一書，把情商這一研究新成果介紹給大眾，該書迅速成為世界性的暢銷書。一時間，“情感智商”這一概念在世界各地得到廣泛的宣傳。簡單來說，情感智商是自我管理情緒的能力。
和智商一樣，情商是一個抽象的概念，情商是一個度量情緒能力的指標。戈爾曼在他的書中明確指出，情商不同於智商，它不是天生注定的，它主要由下列5種能力組成：
◎了解自己情緒的能力
能立刻察覺自己的情緒，了解情緒產生的原因。
◎控製自己情緒的能力
能夠安撫自己，擺脫強烈的焦慮憂鬱以及控製刺激情緒的根源。
◎激勵自己的能力
整頓情緒，讓自己朝著一定的目標努力，增強注意力與創造力。
◎了解別人情緒的能力
能夠理解別人的感覺，察覺別人的真正需要，具有同情心。
◎維係融洽人際關係的能力
能夠理解並適應別人的情緒。
心理學家認為，這些情緒特征是生活的動力，可以讓智商發揮更大的效應。所以，情商是影響個人健康、情感、人生成功及人際關係的重要因素。
關於它的重要性，各方麵的專家學者都發表了自己的見解。丹尼爾·戈爾曼認為：“僅有IQ是不夠的，我們應用EQ來教育下一代，幫助他們發揮與生俱來的潛能。”EQ的創始人沙洛維博士和梅耶博士說：“EQ已成為20世紀最重要的心理學研究成果。”如果說智商來自於遺傳，即先天既定的因素，那麼情商則是來自心靈深處的力量，可以後天培養。
智商決定論容易讓人們陷入一種被動的、宿命論的境況，而情商則不同，我們可以用這種情緒的智慧來主宰我們的命運。心理學家霍華·嘉納說：“一個人最後在社會上占據什麼位置，絕大部分取決於非智力因素。”
關於情商和智商對於人們成功的影響，在西方一直流傳著這麼一句話：“智商（IQ）決定錄用，情商（EQ）決定提升。”
隨著人類對自身能力認識的深入，越來越多的人認識到在激烈的現代競爭中，情商的高低已經成為人生成敗的關鍵。作為情商知識的受益者，美國前總統布什說：“你能調動情緒，就能調動一切！”
情商是一門人生藝術
情商是一種能力，是一種準確覺察、評價和表達情緒的能力；一種接近並產生感情，以促進思維的能力；一種調節情緒，以幫助情緒和智力發展的能力。這種能力的運用就是一門藝術。
人的情緒體驗是無時無處不在的，相信我們每個人都有過莫名其妙被某種情緒侵襲的經曆。這些情緒體驗既包括積極的情緒體驗，也包括消極的情緒體驗。不是所有的情緒都是對人的行為有利的，所以，認識情緒，進而管理情緒，成為我們必須正視的課題。
《牛津英語詞典》上說：“情緒是心靈、感覺、情感的激動或騷動，泛指任何激動或興奮的心理狀態。”簡單來說，情緒是一個人對所接觸到的世界和人的態度以及相應的行為反應，就是快樂、生氣、悲傷等心情，它不隻會影響我們的想法和決定，更會激起一連串的生理反應。
大體上，我們可以將情緒粗分為愉快和不愉快兩種經驗：愉快的經驗包括喜悅、快樂、積極、興奮、驕傲、驚喜、滿足、熱忱、冷靜、好奇心和如釋重負等。不愉快的經驗有失望、挫折、憂鬱、困惑、尷尬、羞恥、不悅、自卑、愧疚、仇恨、暴力、譏諷、排斥和輕視等。其中它們又可分為合理的情緒和不合理的情緒。
快樂、激動、悲傷、恐懼、憤怒、害怕、擔心、驚訝等感覺，共同構成了人豐富多彩的情緒生活。人活著，就免不了體驗這些情緒。情緒左右了人們無數的決定和行為，無論是對我們的學習還是社會適應能力來說，情緒都扮演著非常重要的角色。