林肯給了斯坦頓一個發泄憤懣的渠道，但又在斯坦頓的怒氣轉變成一場麻煩之前適時地製止了他。這正是他的明智之處。衝動是魔鬼，人在盛怒時的所作所為大多都經不起理智的推敲，很多時候都脫離自己的本意。因為當陷入一種情緒的漩渦時，理智就很難涉入了。若情緒控製了主人，單憑好惡或感覺去判斷外界的人和事，很容易陷入情緒世界，那麼等待他們的終是一事無成。
“人生不如意者，十有八九”，因此要想活得輕鬆快樂，就要找到適合自己的舒壓方式，把心中的不良情緒及時發泄出來。例如，平常要多參加一些戶外的文體活動，多看一些輕鬆溫馨的影視劇，多閱讀些時尚輕鬆的書籍雜誌。學會宣泄你的情緒，不要讓自己在消極情緒中沉溺太久，立刻行動起來，你會發現自己完全可以戰勝情緒，控製情緒，成為情緒的主人。
做情緒的主人，而不是被情緒駕馭。
將過去的門關上，就是放下身心上的包袱
曾為英國首相的勞合·喬治有一個習慣——隨手關上身後的門。
一天，有一個朋友來拜訪他，兩個人在院子裏一邊散步，一邊交談，他們每經過一扇門，喬治都會隨手把門關上。
朋友很納悶，不解地問喬治：“有必要把這些門都關上嗎？”
喬治微笑著回答：“哦，當然有這個必要。我這一生都在關我身後的門，這是必須做的事。當你關門時，也就把過去的一切留在了後麵，不管是美好的成就，還是讓人懊惱的失誤，然後，你才可能重新開始。”
把過去的一切關在身後，也就是放下身心上的包袱。珍惜現在才能更好地開始新生活，但是，現實生活中，大多數人總是習慣於受過去的事情牽絆，無論成功或喜悅，無論失敗或煩惱，擠占在腦海裏不忍拋棄，結果使身心負載過重，浪費了精力，影響了事業的發展。因此，試著學會把身後的門關上吧，隻有把過去的一切留在身後，你才能發現今天的美麗陽光。
漫漫人生路，我們猶如天真的孩童，總是期待珍寶的出現，在行走中欣喜地將那些出現的珍寶一一拾起。但是，隨之而來的是，人生經曆的行囊也變得越來越重，直到你舉步維艱。才明白，放下過去，才能收獲新生。
俄國作家赫爾岑認為：時間中沒有“過去”和“將來”，隻有“現在”才是現實存在的時間，才是實實在在的、最有價值和最需要人們利用的時間。
在寒冷極地生活的愛斯基摩人把每一天都當做一次嶄新生命的開始。夜晚沉沉睡去，然後迎接下一次生命的開始。也許是極地的惡劣氣候使得他們不敢有過多的奢想，他們沒有時間去緬懷過去，然而他們卻因此好好利用有生之年的每一寸光陰。
走在人生的旅途中，要明白曾經收入行囊的珍寶對我們來說是值得珍視的，它給我們帶來了歡樂。但隨著歲月的流轉，光陰的飛逝，它們的存在隻會觸痛舊的傷疤；放棄它們，卻可以打開新的一頁！
關上過去的門，是為了更好地迎接今天。
在理性與感性之間，尋找心理的平衡點
人生總會遇到各種各樣的紛擾與矛盾，人們常常會不知所措。而這個不知所措的過程，就是自己理性與感性的爭鬥。每個人都有理智，都很清醒，有的事不願做，但欲望一起，就壓不下去，理智始終克服不了感性。春秋五霸之一的楚莊王便曾在理智與人欲的審判中戰勝自己的欲望。
一次，令尹子佩請楚莊王赴宴，他爽快地答應了。
子佩在京台將宴會準備就緒，就是不見楚莊王駕臨。第二天，子佩拜見楚莊王，詢問不來赴宴的原因。楚莊王對他說：“我聽說你在京台擺下盛宴。京台這地方，向南可以看見料山，腳下正對著方皇之水，左麵是長江，右邊是淮河，到了那裏，人會快活得忘記了死的痛苦。像我這樣德性淺薄的人，難以承受如此的快樂。我怕自己會沉迷於此，流連忘返，耽誤治理國家的大事，所以改變初衷，決定不來赴宴了。”
由此可知，楚莊王為什麼能夠“三年不鳴，一鳴驚人；三年不飛，一飛衝天”，成為一個治國有方的英明君王。
一個無法用理智克製欲望的人，會因為缺乏自製力而難以在事業上取得成功。而實際上，過於理智與過於感性的人都會喪失許多東西，如何在理性和感性間尋求一個平衡？關鍵在於感性做人，理性做事。