所以，我們要從現在開始，自己的衣服自己洗，父母工作忙的時候，要學會自己做飯。生活中的點點滴滴，都可以當做鍛煉自己自理能力的機會。隻有這樣，你才能更好地掌握自理的本領，將來出外求學，走向社會，就不會依賴別人，就能自己照顧自己。
同學們，從現在開始，動手照顧我們自己的生活吧，洗衣服，做飯，整理自己的房間，等等。
要學會給自己作計劃
有一位聰明的媽媽，發現孩子在學習彈琴的時候總是沒有計劃，剛想彈琴，不一會又去看動畫片了。有一天，媽媽對孩子說：“你每天得彈半小時的鋼琴，剛回家的時候彈也行，吃完晚飯彈也行，但是，彈的時候你不能半途而廢，一定要彈足半小時。”孩子考慮了一下，因為晚飯前有一個他喜歡看的動畫片要播放，於是他選擇了吃完晚飯再彈。結果，他確定自己的計劃後，就一直執行得非常好。
事實上，做事有計劃對於一個人來說，不僅是一種做事的習慣，更重要的是反映了他的做事態度，是能否取得成就的重要因素。對於小學生來說，做事有計劃同樣是非常重要的。
在日常生活中養成有計劃的習慣
許多小學生都有早晨起床找不到襪子、學習用品或者生活用品的現象，這便是做事缺乏計劃性使然。做事情沒有計劃是兒童時期的一種自然反應，但是，如果自己不加以注意，長期下去往往會養成不良的習慣，從而給自己的學習生活帶來麻煩。
對於小學生來說，做事有計劃是非常重要的。它可以幫助我們有條不紊地處理應該處理的事情而不會手忙腳亂。做事沒有計劃的人，他將無法很好地料理自己的生活，也無法很好地進行學習和工作。在走向成功的道路上，做事沒有計劃的孩子將會比其他人走得更辛苦。
做事要有條有理
在日常生活中，不管做什麼，自己要盡量做到有條有理。例如，房間擺設井井有條，用過的東西放回原處，以免需要的時候卻找不到；晚上睡覺之前，整理好書包、準備好第二天要穿的衣服等。這些都可以幫助我們養成做事有條理的好習慣。
管理好自己的情緒
有一位脾氣非常暴躁的男孩，他的父親為了幫助孩子控製自己的情緒和行為，想出了一個辦法。
這天，父親把男孩叫到一麵牆壁前，對男孩說：“孩子，爸爸知道你脾氣不太好，這也不是你希望的。但是，罵人、脾氣不好會影響到別人。這樣吧，從今天開始，你感到自己要發火的時候，就在這麵牆壁上貼個圖標。”然後，父親給了小男孩一疊圖標。
一周後，牆壁上果然貼上了許多圖標。一天晚上，父親指著牆壁對男孩說：“孩子，你看到自己的壞脾氣了嗎？”男孩不好意思地低下了頭。父親說：“從現在開始，如果你一天不發脾氣，你就從牆壁上撕下一個圖標。”
第一天，男孩堅持不住還是發了火。第二天，男孩居然真的沒發火。這周內，男孩居然有三天沒發火。一個月後，牆壁上的圖標都被撕掉了。
那天晚上，父親又把孩子叫到了牆壁前，對男孩說：“孩子，現在你已經學會了控製自己的脾氣，這非常好。你看看，以前你發脾氣的圖標雖然被你撕下了，但是，圖標的痕跡還在。這說明你每次發完脾氣之後，不管是給他人還是給自己都將帶來不可磨滅的傷害。”
男孩慚愧地笑了笑。從此以後，男孩很少再發脾氣了。
遇事不如意或遭遇突發事件時，小學生往往會表現出情緒不穩定，或者是大喜大悲，或者是做事不顧後果，容易衝動。而善於自我管理的小學生就知道情緒是怎麼回事，情緒的體驗是什麼，應該怎樣去正確釋放自己的情緒等。
正確對待與他人的摩擦
比如，有些小學生喜歡罵人、說髒話。他們雖然知道罵人、說髒話是不對的，每次罵人、說髒話以後也常常後悔，但是由於已經習以為常，所以總無法控製住。許多小學生的罵人其實是對自己受到傷害的一種情感宣泄。例如：東西被他人偷走，自己被他人踩了一腳，等等。要想真正地控製情緒，就要以平和的心態看待與他人之間的摩擦，學會寬容他人的過失。
和父母達成一個協議
我們可以和父母達成一種協議，當我們氣憤、想發泄時，父母用某種事先約定好的語言或目光暗示我們，讓我們及時冷靜地想一想，考慮如何文明地表達自己的意思，從而改掉不文明的語言習慣。
控製自己的行為
在北京舉行的國際心理學大會上，澳大利亞專家莫尼卡·屈斯克利博士講了一項測試兒童自製力的實驗情況。屈斯克利博士在所有參加測試的孩子麵前放了兩盤巧克力，一盤多一盤少。如果孩子能夠忍耐15分鍾，他就可以吃到多的那盤，反之則隻能得到少的那盤。結果，超過80%的孩子隻忍耐了幾分鍾就按鈴呼喚實驗人員要求得到巧克力。莫尼卡·屈斯克利博士說，通過這個實驗，說明大部分兒童耐不住眼前的誘惑，自製力較弱。