正文 第13章 取下手表,關掉手機(2)(1 / 3)

這裏需要營造出一種恬靜舒適的氣氛,可在窗旁放置一盆茉莉、桂花或月季。如果是插花就可選用淡雅的山百合、黃花百合、水仙等。臥室麵積較小,布置植物不宜過多,宜安排小型的盆花,如蘆薈、文竹等。

書房:以觀葉植物為宜。

布置的時候應注意營造一個優雅寧靜的氛圍,可放置米蘭、水仙、茉莉等清秀文雅的花卉。選擇植物不宜過多,以觀葉植物或顏色較淺的盆花為宜,如在書桌上擺一兩盆文竹、萬年青等,在書架上方靠牆處擺盆懸吊植物,使整個書房顯得文雅清靜。此外,書房還可擺些插花,插花的色彩不宜太濃,以簡潔的東方式插花為宜,也可布置兩盆盆景。

廚房:可種盆蔥蒜等。

這是一個經常要幹活的空間,因此擺設植物宜小不宜大,最簡便的辦法是種一盆蔥、蒜等食用植物作裝飾。當然也可在靠近窗台的台麵上放一瓶插花,擺脫油煙氣息。廚房溫濕度變化較大,應選擇一些適應性強的小型盆花。

衛生間:蕨類植物較合適。

應選擇抵抗力強且耐陰暗的蕨類植物或不占地方的細長形綠色植物,放一盆藤蔓植物在衛生間的窗台上也非常漂亮。

陽台:喜光耐旱多肉植物。

陽台多位於樓房的向陽麵,具有陽光充足、通風的優點,為居民養花創造了良好的條件。陽台一般是水泥結構,蒸發量大,十分幹燥。選用喜光耐旱的多肉植物,如仙人掌類、月季、茉莉花、石榴、葡萄、夜來香、六月雪、蔦蘿、美女櫻等。喜陰的有龜背竹、紫露草、文竹、鐵線蕨、萬年青等。懸吊栽培的花卉有吊蘭、虎頭蘭、莎草蘭、矮牽牛、寶石花、紫鴨蹠草等。陽台花卉管理、肥水供給要適當,澆水要根據幹濕情況;夏季天氣炎熱,陽台環境幹燥,上午澆水一次,傍晚澆一次透水,每天上、下午用小噴壺向枝葉上噴水及向地麵灑水,提高空氣濕度。好好設計一下你的辦公桌。

通常,我們無法選擇辦公室的地理位置,不是每個人,都有一間單獨的辦公室。坐在哪裏,通常會由別人來安排。

既然我們無法坐到你最喜歡的落地窗那裏,那就好好地布置你的“內部”環境。

我們不能活在缺乏新鮮空氣、沒有自然陽光或輻射太高的地方。有科學家說,在辦公場所待的時間越久,對健康的威脅就越大。

扭曲的磁場等一些輻射太高的東西就在我們眼前,我們卻看不見它的威脅。我們渴望健康,卻不能肯定工作的地方是否有益於健康。所以,我們必須創造出健康的環境來。

為自己的辦公室帶來新鮮幹淨的空氣和陽光吧!

你的座位對窗嗎?馬上打開辦公室的窗戶,讓新鮮的氧氣進到肺部裏麵。或者,在你的工作區域裏種植一些植物,植物是最好的環境清淨機。一般居家植物的葉片和根部,可以吸收空氣中大部分的有毒氣體和環境汙染物質,同時,還可以吸收和排除過量的輻射物質。

你可以在你的辦公桌前貼一張你們去海邊拍的照片。

藍色的海就在眼前,怎麼著也會帶來一些清新的感受。

如果你是簡約主義者,你可以讓辦公環境呈現白色的純淨感。從桌子到杯子,你都可以以白色調為主,凸顯出簡約大方的設計理念。

為了讓辦公室顯得有生機,你可以買個透明的小魚缸,養兩條金魚,放在一角。

如果你愛好攝影,就把你平時拍的一些你認為不錯的照片掛在上麵,上班太累的時候,看看這些照片,有的是和家人外出旅遊時拍下的,有的是你童年夥伴的照片。

總之,每一張都能讓你想起一段往事,你會因為他們而更加努力工作。

當然,這是辦公環境,別光是顧著布置,把文件堆放得有條不紊也是做這件事的重點。

現在開始動手吧,你要花掉你一天的三分之一在這個地方的時候,為何不讓它變得舒適呢?參加一個你感興趣的課程。

每個人都會有自己的興趣愛好,你可能喜歡下象棋、跳舞、烹調、登山……不管是什麼,你都該珍惜你的興趣愛好,讓它們成為你生活的一部分。

你愛好跳舞嗎?跳舞是不是你從小的一個夢想?報一個舞蹈班,你可以從最基礎的舞蹈學起,不要擔心自己功力不夠,你隻需把自己的這種興趣愛好發揮到淋漓盡致即可。你可以學民族舞,如傣族舞、朝鮮舞、藏族舞、印度舞等。你還可以學習街舞、爵士舞,你可以學習單人舞蹈,你還可以學習雙人舞蹈,比如交際舞,你會發現在學習舞蹈的同時,身體的線條和平衡越來越好,人的精神也越來越好了。