原 料： 老南瓜1個，玫瑰花10克，豆沙、糯米各適量，冰糖、香油各適量。 製作過程： 1.將南瓜洗淨，從頂部切開1個小蓋，挖去瓜瓤。 2.將糯米淘洗幹淨，用水浸透。 3.再把糯米、豆沙、冰糖、玫瑰花、香油拌勻，填入南瓜肚內，蓋上蓋蒂，放入蒸籠蒸軟，即可當點心食用。 營養功效： 疏肝健脾，養血美容。 小貼士 長期服用玫瑰花，美容效果甚佳，能有效地清除自由基，消除色素沉著，令人喚發青春活力。