原 料: 南瓜500克,豬五花肉400克,甜麵醬10克,料酒、醬油、味精、糖、蔥末、薑末各適量。 製作過程: 1.將南瓜洗淨削去外皮,用小刀在瓜蒂處開一個小蓋子,挖出瓜瓤。 2.五花肉洗淨,切成大厚片,放在碗內,加入紹酒、醬油、甜麵醬、糖、雞粉、蔥末、薑末拌勻。 3.將拌勻的五花肉裝入南瓜中,蓋上蓋子,上大火蒸2小時取出即可。 營養功效: 補脾胃,美容護膚。 小貼士 南瓜肉甘,可少放糖或不放糖,嫩南瓜可以不用去皮,選用圓形的南瓜最好。