原 料： 黨參10克，紅棗10枚，糯米100克，糖30克。 製作過程： 1.把黨參、紅棗加水適量泡發後，煎取藥汁備用。 2.糯米淘淨，加水適量同置瓷碗中，蒸熟後扣於盤中。 3.將煮好的黨參，紅棗擺放在上麵，再將藥汁加糖煎成黏汁，澆在棗飯上即成。 營養功效： 益氣補脾，養血安神。 小貼士 紅棗配鮮芹菜根同煎服，對降低血脂膽固醇有一定效果。