糖尿病是一種多因性疾病，它的發病原因非常複雜，至今也沒有完全弄明白。
我們一般認為，糖尿病的發病原因有生物學原因，比如遺傳、胰腺功能失調等；同時也有心理方麵的原因，並且心理因素在其中還起著非常重要的作用。許多臨床試驗都表明，糖尿病患者常常因為心情緊張而導致病情惡化。比如，一個糖尿病患者，在和別人激烈爭吵的時候，給他和平時一樣劑量的藥物就無法控製血糖上升，必須加大劑量，才能使血糖水平控製在正常的範圍裏。這說明，心理因素和糖尿病之間存在著密切的關係。
典型案例
今年50多歲的王先生患有糖尿病已經有十幾年的曆史了，但長期以來，由於他能夠鍛煉身體，在醫生的叮囑下科學用藥，並嚴格控製飲食，使得他的病情一直處於平穩的狀態，沒有對健康構成太大的威脅。但是，最近的一件事，卻差點讓他把自己的命給丟了。原來，近期他所在的單位要對所有人員進行技術職稱晉升，而單位裏兩個比王先生年齡小的同事卻晉升了。為此，他心中憤憤不平，還與領導大吵了一架，回家幾乎一夜沒有合眼。第二天剛剛起床就暈倒了，被確診為糖尿病合並酮中毒。
案例分析
從上麵的案例我們可以看出，王先生之所以暈倒住院，很大程度上是因為其不良情緒即憤怒的影響，因而導致其糖尿病病情加重，並引起一些並發症。
我國醫學界認為：人之所以患有糖尿病，主要是因為人體內胰島素的分泌不足或相對不足造成的。而胰島素分泌的多少，除了受內分泌激素和血糖等因素的影響外，還直接受到植物神經功能的影響。當人處於緊張、焦慮、恐懼或受驚嚇等不良的情緒中時，其交感神經會產生一定的興奮，而這種興奮直接抑製胰島素的分泌。
另外交感神經的興奮還會促使腎上腺素分泌增加，這也就也間接地抑製了胰島素的分泌。如果這種不良情緒長期存在，則可能引起胰島β細胞的功能障礙，使胰島素分泌不足的傾向被最終固定，進而導致糖尿病的產生。
通過研究發現，沒有糖尿病的人在緊張的時候，會表現出類似糖尿病患者的症狀，比如血糖和尿糖升高，糖耐量降低等，當緊張消失時，他的血糖和尿糖水平就會恢複正常。此外，臨床研究發現，一些嚴重燙傷的病人會出現血糖升高的現象，其實這種現象是病人對燙傷這種緊張刺激的反應引起的。另外，緊張和憤怒刺激還可能使糖尿病的病情惡化，進而導致酮症酸中毒或者高滲性昏迷，案例中的王先生就屬於這種類型。
心理指導
眾所周知，糖尿病對人的身體健康構成了極大的威脅，因此，在預防糖尿病的同時，一定要注意對糖尿病人進行一定的心理調節。其中，最重要的是要消除病人因患病而產生的消極情緒和心理。
糖尿病病人常常因為病程的長期遷延，病情的反複無常等因素，每時每刻都在擔心自己可能出現比糖尿病本身更嚴重的其他並發症，他們心裏總是充滿了焦慮、恐懼、悲觀、痛苦和沮喪。這種沉重的壓力常常使病人深陷於消極的情緒狀態中，同時消極的情緒狀態又進一步加重了病情，這樣就形成了一個難以自拔的惡性循環。所以說，醫生和家屬需要耐心地鼓勵和勸導病人，幫助他們消除各種消極的情緒反應，建立起戰勝疾病的信心。
其次，糖尿病患者還需要了解一些糖尿病的相關知識，這樣才能夠與醫生進行積極的配合，並做好打持久戰的心理準備。另一方麵，也能夠促進病人對糖尿病治療措施的認識和技能的掌握，做到科學飲食和有規律地治療，合理安排自己的生活和體力活動。
最後，要讓病人針對自己病情的發展每天都記日記，日記應該詳細記錄自己每天的飲食、用藥、糖尿測定、情緒變化等情況。這樣做的好處是讓病人更好地了解自己病情變化的詳細情況，增強治療的主動性和積極性，從而使患者能夠勇敢地和疾病做鬥爭，最終戰勝疾病。
另外，我們需要注意的是，要給糖尿病患者提供一個寬鬆和諧的環境，寬容對待生活在糖尿病壓力下的他們，這樣可以減少他們的心理壓力，對他們來說，也將是一種很大的幫助。
三、緊張讓頭疼頻繁發作
一般而言，由緊張情緒引起的頭疼在醫學上稱之為緊張性頭疼，又稱肌肉收縮性頭疼，它是由於頸部或者頭部肌肉的痙攣收縮而引起的頭疼。主要表現為頸部和頭麵部肌肉持續性收縮而產生的頭部鈍痛、脹痛、壓迫感、麻木感或緊箍感，並且時間持續比較長。它是較為常見的一種頭疼，約占頭疼疾病的90%。
一般而言，產生這種頭疼的主要是因為緊張性因素所致。在我們的生活中，經常會遇到種種不如意的生活事件，例如高考失利，親人死亡，和戀人分手，婚姻破裂，人際關係不和諧等，這些都會給一個人的情緒帶來消極和不利的影響，使人產生緊張、焦慮、壓抑、苦悶的不良情緒。然而人的承受能力是有限的，麵對這種突如其來的變化，我們往往不能夠很快地適應和進行調節，長期處於緊張和焦慮的情緒狀態下，緊張性頭疼很可能就會頻繁發作。