案例分析
案例中的誌林是典型的潔癖症患者。後經醫生詢問得知，他的病要追溯到五年以前，那年，他最要好的朋友因患癌症去世，當時他很悲痛。後來突然想到，之前他和朋友經常形影不離，朋友也因此經常在他家留宿。因此他便開始疑神疑鬼，擔心自己也會感染癌症病菌，於是把家裏上上下下打掃了個遍，還把被褥全都換了新的。後來他依舊不放心，漸漸發展成了潔癖症患者。
其實從某種意義上來說，潔癖症患者大都具有不良的心態，也正是因為這種不健康的心態導致了潔癖症的發生。
很多人自幼受到“愛清潔，講衛生”的教育，如果家長和老師一直過分強調，往往導致他們心態失常，認為周圍的一切都不幹淨，進而給自己界定了許多清規戒律，久而久之，就導致了潔癖的形成。還有的人是因為受周圍環境的影響，認為不幹淨便會導致某些不治之症的發生，正如案例中的誌林一樣便開始過分講究衛生。其實這種心態本身就是錯誤的。
如果兩個人一同來到有病菌的場所，其中一個是潔癖症患者，特別喜歡幹淨，而另一個則心態正常，凡事有度。那麼誰會感染病毒呢？答案是潔癖症患者，因為對於一個正常的人來說，自身的免疫力能夠與外界的病菌進行搏鬥；而潔癖症患者的正常菌群失調了，免疫力反而比較低。所以，在心理谘詢門診發現，有很多潔癖症患者往往會患有口腔潰瘍、腹瀉、感冒、咽炎等生理疾病。
心理指導
愛清潔本身並沒有錯，錯的是患者本人對清潔和幹淨要求的程度太過分了，以致成為一種心理疾患，那麼如何來消除這種心理疾患呢？我們可以嚐試以下幾種方法：
係統脫敏療法：讓患者把自己所害怕的事物和場景、以及經常做的事情，按照輕重程度寫下來，然後從最容易的事情著手來有意識地控製自己的行為，如強迫自己逐漸減少打掃房間和洗手的次數和時間等。
認知療法：認知療法的最重要的一點在於教育糾正。首先幫助患者找出潔癖的症結所在，然後用科學知識幫助其消除誤解。其次，讓患者有意識地改變自己的思維方式，認識到細菌是人類生活環境的必要組成部分，日常接觸到的眾多細菌有些是對我們的生活與健康是有益的。
厭惡療法：即經常采用的橡皮圈方法。讓患者在手腕上戴一橡皮圈，一旦他即將出現強迫動作或行為時，讓他用橡皮圈彈自己的手腕數十乃至數百下，直到強迫觀念消失，感覺疼痛為止，這樣做的目的是為了抑製強迫行為的發生。
滿灌療法：這個方法可謂是厭惡療法的一種。程序大致如下：讓患者在舒服的環境內全身放鬆，輕閉雙眼，然後讓他人在手上塗各種液體，如清水、墨水、米湯、油、染料等。而在塗的過程中，周圍的人可以盡力強調手髒的程度，但是期間患者一定要盡量忍受，直到不能忍受為止。另外在塗抹的過程中要用清水及時進行清洗，這樣做的目的是當患者睜開眼睛的時候會發現其實並沒有想象的髒，這樣就在一定程度上會降低其洗手的衝動，但是期間一定要禁止患者洗手。如此反複，便可減少患者的強迫性行為。
在這個世界上，凡事都有一個度，過猶不及，清潔也是一樣，所以，千萬不要讓幹淨害了你。
我們現在所指的健康，已經不是傳統意義上所指的身體健康，沒有任何生理疾病等，而是指在身體和心理兩個方麵上的健康。所謂心理健康是指有健康的、正常的心理，沒有任何生理疾病和心理變態行為。但是現代社會，隨著社會經濟的發展和工作壓力的增大，人們遭受著越來越多心理疾病的侵襲。心理疾病，顧名思義就是由不健康和不正常的心理所引起的疾病，是不容置疑的“病由心生”。
一、抑鬱症——精神上的流行感冒
從2003年的4月1日張國榮跳樓自殺，到2005年2月22日韓國明星李恩珠自縊身亡，這中間穿插著很多自殺身亡和自殺未遂的故事。據調查，在世界大國中，我國的自殺率是偏高的，而在導致人們自殺的種種原因中，抑鬱症的危害最大。而抑鬱症在西方世界被稱為“精神上的流行感冒”，這個形容即暗示它的傳播範圍非常廣泛。
所謂抑鬱症是我們最為常見的心理疾病之一，它是指一種以情緒低落為主要特征的心理疾病，但是這種情緒低落有別於我們正常所說的暫時性的情緒低落，因為這種情緒低落具有持久性和穩定性的明顯特征，並且伴有相應的思維和行為異常。
另外，患者常常充滿一種自卑憂鬱感，而且悲觀厭世，對自己的生命缺乏應有的珍惜，甚至有自殺未遂的經曆。
一般來講，抑鬱症有三大常見症狀，即情緒低落、思維遲緩、運動抑製。所謂情緒低落就是高興不起來，憂愁傷感甚至是悲觀絕望；思維遲緩是指患者的腦子不好使，常常記不住事，思考問題也變得非常困難；運動抑鬱是指患者不愛活動，走路遲緩，言語極少，嚴重的甚至不吃不動，生活不能夠自理。
典型案例
苗可是一位大三的女生，在大學一年級的時候，她成績優異，而且性格開朗對什麼事情都充滿了好奇，而且感覺渾身有用不完的勁兒。大二的時候，她漸漸感到腦子轉不動，而且總是高興不起來，對什麼事情都不再有興趣了，總在消沉抑鬱中度過。隨之而來的成績急劇下降，到期末考試的時候她有幾門功課都是“大紅燈籠高高掛”。後來同學們發現她經常動不動就哭泣，而且寡言少語，情緒低落，為此心理學老師認為她可能患有抑鬱症，建議她到正規的醫院進行治療。然而，知識水平不高的父母卻認為她不爭氣，斷然否認她有抑鬱症，拒絕讓她接受任何治療。可是讓大家沒有想到的是，一個月後，苗可卻以跳樓自殺結束了她年輕的生命。