四、肯定自我——自己才是最棒的
很多時候，有用和無用並不是別人可以評斷的，在生活中設定目標，肯定自我，進而努力去達到，這才是生命的意義。因為在這個過程當中，你沒有看不起自己，更沒有否定自己，那你想要擁有的就會一點點向你接近。
在現實世界中，我們對待生活往往有兩種截然不同的態度，積極和消極，於是就有肯定自己和否定自己的現象發生。但如果你想使自己充滿自信，那麼從現在開始，你就要在任何方麵肯定自己，相信自己才是這個世界上最棒的人。
有這麼一個心理實驗。一位教授準備在500個學生中挑選出最優秀的5名學生，參加一次學習競賽。他最開始在500個學生中，挑出了50個比較優秀的學生。然後在這50個優秀生中，又進行了進一步的挑選，最後挑選出5個。經過一段時間的訓練後，這5名學生全部以優異的成績完成了這次競賽。
事後，一位學生家長感到非常奇怪，因為從小到大，他的孩子在班裏的學習成績都是中等水平，怎麼會成為百裏挑一的優秀生呢？更讓他不敢相信的是，他的孩子竟然會在眾多的優秀生中考出如此優異的成績。於是他就這個問題去向教授請教。
原來，這位教授善意地欺騙了所有的學生、家長和老師。因為最先選出來的50個學生是他從500個學生當中隨機挑選出來的，而最後選出的這5名學生也是采用的隨機挑選的方式。而這5名學生誤以為自己是幾百名學生中最優秀的，隻是以前沒有伯樂發現自己而已。結果，在每次的訓練中，他們都積極地肯定自我，發揮了最大的潛能，考出了優異的成績。
其實，隻要我們每個人都敢於肯定自己，那麼自己也將是眾人之中的佼佼者。
雖然失敗在所難免，但是隻要我們敢於肯定自己，相信“失敗是成功之母”，把失敗的痛苦轉化為前進的動力，那麼定能在人生的道路上取得驕人的成績。但是這一切的前提就是肯定自己。
因為敢於肯定自己，愛迪生才能在失敗3000多次之後成功發明了白熾燈；約翰·克裏斯才能在被退稿700次之後成為多產作家；林肯才能在失敗11次之後獲得國家公職……他們之所以能夠取得成功，在很大程度上就是因為對自我的肯定。可見，肯定自我在一個人的成長道路上起著極為重要的影響。
心理指導
現實生活中，有很多這樣的人，做什麼事情都唯唯諾諾，害怕遭到失敗。原因是他們對自己沒有一點兒信心，覺得自己一無是處，做不了任何事情。因此自卑感總是充斥在心間，成為自己成功路上的絆腳石。那麼現實生活中，我們應該如何肯定自己，樹立自信呢？
消除不切實際的期望：靜下心來想一想，這麼多年來你一直追逐的願望是不是切合現實。如果是不切實際的期望，根本沒有辦法實現，那麼就適時地放手，去追尋新的目標吧！
努力解放自己：或許過去的黑色日子留給了你太多的傷害，那麼從現在開始就把自己從黑暗中解放出來，給過去的日子一個終結，重新開始追逐陽光的照耀。
變否定為肯定：做任何事情之前，都要先學會肯定自己，不要認為自己幹不了。因為人的潛力是無窮大的，隻要能夠激發出來，就沒有做不成的事情。
生活中，要敢於肯定自己，相信自己，要相信努力拚搏就能夠取得勝利，而要想成功隻有靠自己努力。肯定自己，你就會發現並非一無是處，與別人相比還要更優秀，更出色。
五、支持自我——為自己呐喊
每個人的心中，都有一個美麗的夢。但是夢想的實現是一個極為艱難的過程，有的人窮盡一生去努力追逐，結果最後仍然是一個夢；但有的人在短短的人不生曆程中，卻接連實現了一個又一個的夢想。其中不可忽視的一個原因就是後者在生活中向來支持自己，總是能夠把握自己命運的航向，做自己的主人。
而做自己的主人，就是要主宰自己的生活，掌握自己的命運，進而抵達成功的終點；做自己的主人，就是要認識自己，敢於承認自身存在的缺點和不足，並努力去改正；做自己的主人，就是要相信自己，相信別人能做到的事，自己也能夠做到，而且會做的更好；做自己的主人，就是要超越自己的平庸，超越自己的失敗，超越人生之外的某些東西；做自己的主人，就是要支持自我，打敗自我這個敵人。
一個十多歲的少年去拜訪一位智者。他問智者說：“我怎樣才能使自己成為一個自己愉快、同時也能讓別人快樂的人呢？”
智者親切地看著他說：“孩子，你現在就有這麼願望，真的很難的啊。很多比你年齡大的人，根本想不到這一點，而且不管給他們的問題多少解釋，都不可能讓他們明白真正重要的道理。”
少年滿臉虔誠，並沒有因此而沾沾自喜、自豪得意。
智者接著說：“我送四句話給你。第一句話是，把自己當成別人。你知道這句話的含義嗎？”