小高今年是大四的學生，因為所學專業是所謂的冷門，於是他所在的班級的大多數學生都選擇了考研，剩下的一小部分要麼是因為家裏有關係，要麼是準備備考公務員。對於小高來說，他家庭經濟條件不太好，因此當務之急是找到合適的工作。可是看到同學們大都考研或者考公務員，他不知道如何是好，一直在考研、考公務員、找工作三者之間難以選擇。最後決定隨大流走，考研。可考研的過程中，他還是放心不下其他的兩件事情。結果總是胡思亂想，一段時間之後，竟然患上了嚴重的神經衰弱症。
每個人的生活方式、生活經曆都不一樣，因此生活道路也將不盡相同。所以，在人生的旅途中，我們要敢於根據自己的實際情況，來勇敢地走自己的路，堅持自己的觀點。切忌人雲亦雲，鸚鵡學舌。如果一味地選擇盲從，結果受傷害的職能是自己，因為每個人的實際情況、工作和學習能力都有著極大的不同。而你就是你自己，你也是一道獨特的風景，所以沒必要生活在別人的影子裏。
心理指導
盲從心理在很大程度上會讓我們失去自己的觀點和思想，嚴重時可能會讓我們迷失在別人的影子裏，不知道自己是誰？而且不管對工作、學習還是健康都有著極大的影響，因此克服盲從心理就顯得極為重要。
找到屬於自己的生活：愛默生曾經說過：“不要過於擔心自己的行動，生活的全部就在於實驗。”我們每個人都有屬於自己的生活，所以一定要避免追隨別人。
很多機會要求我們自己做主，要求我們自己做出選擇，此時就不要再左顧右盼，勇敢地做出屬於自己的選擇，堅持自己的生活追求吧！
成為領先者：和很多人在一起的時候，不要等著別人來指導你們大夥的行動，因為你也一樣可以成為這個領導者，切忌在自己的猶豫蹉跎中失去了機會。可以使用心理暗示法，告訴自己如果失去了這次機會，自己成功的道路上將會缺少一塊基石，而這塊基石很可能讓你滑向失敗的深淵。
認可自己的聲音：生活中我們經常會發現這麼一個事實，當你第一次在錄音機或者其他錄音設備裏第一次聽到自己的聲音時，往往會否定這個聲音是自己的。記住，千萬不要讓這個阻礙你。事實上，它將成為最適合你，也是你最值得信賴的幫手——因為它永遠不會欺騙你。
我們每個人都有每個人的思想，也都有屬於自己的生活，因此選擇的道路肯定也就存在著諸多的不同。所以前行的道路上，一定要克服盲從的心理，勇敢地做出適合自己的選擇。
4.甩掉依賴
英國曆史學家弗勞德說：“一棵樹如果要結出果實，必須先在土壤裏紮下根。
同樣一個人首先要學會依靠自己、尊重自己，不接受他人的施舍，不等待命運的饋贈。隻有在這樣的基礎上，才可能做出成就。”真實人生的風風雨雨，隻有靠自己去體會，去感受，任何人都不會為你提供永遠的蔭庇。
但意誌薄弱者卻總是渴望在工作和學習中有所依賴，這樣能夠在一定程度上減輕自己的負擔。但依賴心理是一種非常消極的心態，它不僅影響我們獨立人格的完善，而且會製約我們的自主性、積極性和創造性。
楚楚在大學的時候性格內向，缺乏自信。但是參加工作以後，和以前簡直判若兩人，她通過自己的不懈努力，在一家著名的外資企業已經能夠獨當一麵，工作相當出色，精神麵貌煥然一新，昔日的醜小鴨變成了今天的“白天鵝”。但是當她麵臨一個業務上的困難，連續幾天還是沒有想到解決的辦法時，她幾年來在工作中樹立起來的自信完全喪失了。她認為自己的能力不夠，轉而過度依賴男同事，最後連以前能夠輕鬆應付的工作也做不好了，她越來越懷疑自己的能力，產生一種倦怠和恐懼的心理。工作業績也是直線下降。
其實，楚楚之前的能力就已經證明，她可以做的很好。工作和學習中遇到困難是在所難免的，所以請教別人或者找人幫助也是非常必要的。但如果這種請教和幫助成為一種依賴，則將會阻礙我們的自立和成功。同時，過度依賴的結果很可能到最後連一些簡單的工作都不能夠勝任。
心理指導
自己靠自己，是我們生命中一個極其簡單的道理。因為很多的時候，我們是靠山山倒，靠水水幹，而隻有自己才是自己人生中的救命稻草，相信自己，我能行，勇敢地來麵對現實生活的殘忍，你會發現自己才是自己的幸運神。那麼我們應該如何來擺脫依賴心理，成為一個意誌堅強的人呢？
克服自卑，增強自信：自卑是走向成功的大敵，如果沒有自信，就不可能有競爭的勇氣，從而失去事業競爭的主動權。我們知道，隨著科技的進步和經濟的發展，每個人都想在激烈的競爭中占據主動。因此，自信就顯得尤為重要，最重要的是隻有擁有了自信，你才會有擺脫依賴的信心和勇氣。
自強不息，爭做強者：毋庸諱言，我們每個人都在工作和生活中擔任著重要的社會角色，但如果想要成為生活的強者，就必須要具備自強不息的精神。
努力提高自身素質：要想在激烈的工作競爭中顯示出強大的競爭力，就必須對現代社會人才素質的要求有更加清醒地認識，充分發揮自身優勢，努力提高自身素質，這樣才能在競爭激烈的職場中立於不敗之地。