正文 第一章 肉類(四)(2 / 3)

【製法】1.將豬瘦肉洗淨後頂刀切成薄片,放入碗中,加入精鹽、味精、料酒、雞蛋液、水澱粉攪勻上漿;蔥切成5厘米長的段。

2.炒勺置中火上,加入植物油,燒至四成熱時放入肉片,炒至肉片變色時放入蔥段炒出香味,加入精鹽、醬油、料酒、味精和適量水炒勻,用水澱粉勾芡後裝盤即可。

【特點】肉嫩蔥香,鮮鹹適口。

焦溜肉片

【原料】肥瘦肉200克,筍片50克,水發木耳8克,蔥絲3克,蒜片3克,薑水5克,料酒10克,醬油15克,精鹽2克,味精2克,高湯適量,醋10克,水澱粉、澱粉、麵粉各適量,香油5克,植物油500克(約耗60克)。

【製法】1.將肥瘦肉洗淨,剔去筋膜,切成長3厘米、寬2厘米、厚0.5厘米的長方片;筍片入沸水焯透後撈出;木耳擇洗淨,改刀待用。

2.取1個小盆,先放入澱粉,加適量水調成糊狀,再加入麵粉調均勻,成為有黏性的糊漿,將肉片放入盆內,抓均勻糊;取小碗1個,將料酒、精鹽、味精、醬油、適量高湯、醋、薑水、蔥絲、蒜片、水澱粉對成芡汁。

3.炒勺置火上,放入植物油燒至八成熱,將肉片均勻掛糊,下入油內略炸,再移微火炸約2分鍾撈出;油勺上旺火,燒至七成熱時再下入肉片(粘連的要挑開)略炸,呈淺金黃色、外脆內熟時倒入漏勺控油。

4.原勺留少許底油,上旺火,將小碗調味汁倒入勺內炒黏,放肉片、筍片、木耳,翻炒均勻,迅速顛勻,淋香油即可。

【特點】色金黃,外脆裏嫩,鹹鮮,略有酸味。

芝麻裏脊

【原料】裏脊肉250克,芝麻60克,料酒15克,醬油適量,精鹽2克,味精2克,雞蛋1個,水澱粉適量,椒鹽1小碟,蔥末、薑末各5克,植物油600克(約耗60克),香油8克。

【製法】1.將裏脊肉洗淨,剔淨筋膜,切大柳葉片,用料酒、醬油、精鹽、味精、蔥末、薑末、香油醃漬約10分鍾,再加入雞蛋液、水澱粉抓勻上漿。

2.將裏脊肉片蘸勻芝麻,用手壓實。

3.炒勺置火上,放入植物油,燒至六成熱,逐片下入裏脊片,先用小火炸到挺起,後轉用旺火炸至金黃色,撈出控淨油。食用時蘸椒鹽。

【特點】外酥裏嫩,鮮香味美。

京爆裏脊

【原料】豬裏脊肉250克,冬筍、冬菇、豌豆各5克,精鹽、料酒各3克,味精、白糖、香油各少許,蔥、薑各5克,雞蛋清4個,水澱粉、麵粉、澱粉各適量,高湯、植物油各適量。

【製法】1.把裏脊肉切成長方形的薄片,放精鹽、味精、香油抓勻,蘸上麵粉;冬筍切成象眼片;冬菇切成片;蔥、薑切成末;將雞蛋清打勻,加澱粉攪成蛋粉糊。

2.勺內放入植物油,燒至六成熱,把裏脊片蘸蛋粉糊,放入油勺內炸至淺黃色,撈出裝盤。

3.勺內放底油,燒熱時,放入蔥末、薑末、冬筍、冬菇、豌豆煸炒幾下,添適量高湯,加精鹽、味精、料酒、白糖,燒開後用水澱粉勾芡,淋香油,澆在炸好的裏脊上即成。

【特點】鮮香裏嫩,味美適口。

清炸裏脊

【原料】豬裏脊肉500克,蔥薑汁10克,精鹽少許,醬油25克,料酒10克,植物油500克(約耗40克),花椒鹽1小碟。

【製法】1.將裏脊肉切成長5厘米、寬2厘米、厚0.5厘米的片,放入碗內,加入蔥薑汁、醬油、精鹽、料酒醃漬入味。

2.炒勺置中火上,放入植物油,燒至六成熱,將醃好的豬肉片控去汁水,放入熱油中,炸至肉挺身時撈出;待油溫升高到八成熱時再炸一遍,炸至外表呈紅色時撈出裝盤即成。食用時隨帶花椒鹽上桌。