正文 第三章 水產海鮮類(一)(3 / 3)

【製法】1.將活白鱔斬去頭放入盆內,倒入熱水浸燙,用清水洗去黏液,然後由頭部至尾端在脊背部每隔2厘米剞一刀,要保持鱔魚不斷,除去內髒,用清水洗淨;把豬排骨剁成3厘米見方的塊,肥豬肉切片,一同入沸水中略燙撈出;鹹芥菜切成長4厘米、寬厚各為1厘米的條。

2.砂鍋底部擺放排骨、鹹芥菜條,上部放鱔魚、肥肉片、香菇,然後加入精鹽、味精、料酒、蔥段、薑片、白酒和適量清水,置旺火上燒沸,撇淨湯麵浮沫,加蓋用小火燉2小時左右,然後將蔥段、薑片、肥肉片取出不用,淋入香油即可。

【特點】肉嫩軟滑,湯汁鮮香,原汁原味,風味尤佳。

紅燒鱔段

【原料】活鱔魚500克,熟肥膘肉丁25克,蔥段5克,薑片2克,大蒜6瓣,料酒25克,醬油25克,白糖10克,味精1克,水澱粉適量,香油10克,植物油75克。

【製法】1.將活鱔魚斬去頭、尾,用方形竹筷從鱔魚的咽喉部插入腹中,順同一方向絞出內髒,洗淨,切成長5厘米的段。

2.用沸水將鱔段氽一下撈出,用清水洗去黏液。

3.炒勺上火,放入植物油燒熱,下蔥段、薑片、蒜瓣煸炒出香味,隨即放入鱔段、熟肥膘丁、料酒、白糖、清水,加蓋後用中火燒至七成熟時再加醬油,轉微火燒至魚肉酥爛、湯汁稠濃時加入味精,用水澱粉勾芡,淋上香油,出勺裝盤即成。

【特點】肉酥味鮮,清香油潤,酒飯皆宜。

清燉元魚

【原料】活元魚1隻(約1000克),生光雞半隻(約500克),熟火腿50克,嫩黃瓜片25克,精鹽3克,味精少許,料酒10克,蔥片、薑片各10克,大料2粒,植物油50克。

【製法】1.將活元魚宰殺後衝洗幹淨,放入沸水中略燙後撈出,刮淨黑皮,揭開硬蓋,除去內髒;將雞剁成大塊,入沸水中略燙後撈出。

2.炒勺置旺火上,加入植物油,燒至四成熱時,放入蔥、薑片和大料熗勺,出香味時加入料酒、元魚、雞塊和適量水,待湯沸後撇淨浮沫,改用中火燉至熟爛,加入精鹽、熟火腿、嫩黃瓜片、味精調好口味,盛入湯碗中即可。

【特點】肉爛湯濃,清鮮味醇,富含營養。

紅燒魚翅

【原料】魚翅500克,植物油50克,蔥、薑塊各25克,醬油10克,味精10克,水澱粉適量,料酒10克,高湯適量,精鹽、香油各少許。

【製法】1.將魚翅洗淨後放盆內,加水上屜蒸爛,取出後用溫水洗淨,撈出放漏勺內。

2.炒勺內放植物油,上火燒熱,放入蔥、薑塊炸至黃色時加料酒、醬油、適量高湯、精鹽、味精,約5分鍾,撈出蔥、薑塊不要,放入魚翅,再以微火10分鍾,用水澱粉勾芡,淋香油,翻勺入盤即成。

【特點】色澤金黃,鮮鹹口味,營養豐富。

幹煎黃魚

【原料】鮮黃魚1條(約重500克),雞蛋3個,蔥末15克,薑末10克,精鹽2克,味精少許,料酒10克,麵粉適量,植物油150克。

【製法】1.將鮮黃魚去鱗、鰓和內髒,洗淨,用淨布把魚的周身擦幹,在魚身的兩麵剞上1厘米寬的斜刀,深至魚的大梁骨,再在魚的周身撒上精鹽、味精、料酒、蔥末、薑末醃漬10分鍾;雞蛋打入碗內攪勻。

2.炒勺置中火上,加入植物油,燒至五成熱時,把魚的周身先蘸勻一層幹麵粉,再蘸勻雞蛋液,放入勺內,改用慢火煎至兩麵呈金黃色並熟透後盛入盤內即成。

【特點】色澤金黃,外酥裏嫩,味道鹹鮮。

鍋塌黃魚

【原料】黃魚1條(約500克),冬菇15克,熟火腿15克,冬筍15克,香菜梗10克,雞蛋2個,麵粉、水澱粉各適量,精鹽3克,味精少許,料酒10克,蔥絲10克,薑絲5克,醋3克,香油2克,植物油100克(約耗50克)。

【製法】1.黃魚去鱗、鰓、內髒,洗淨,剁開魚下頜,從肚的一麵剔下大梁骨,脊部相連,尾部一分兩開,使魚成為一大片,在魚肉麵剞上十字花刀,撒上精鹽、味精、料酒醃漬入味;取一碗,加麵粉、水澱粉、雞蛋液、水,拌勻調成糊;冬菇、熟火腿、冬筍切成絲;香菜梗切成3厘米長的段。

2.炒勺置中火上,加入植物油,燒至五成熱,將魚蘸勻麵粉後再蘸勻雞蛋糊,放入勺中,用小火煎至金黃色,撈出瀝油:炒勺內留少許植物油,中火燒至五成熱,放入蔥、薑絲熗勺,放入冬菇、火腿、冬筍略炒,加入黃魚、料酒、精鹽、醋和適量水,燒至湯汁將盡時撒入香菜段,淋上香油,拖盛入魚盤即可。

【特點】形態完整,色澤黃潤,質地軟嫩,芳香誘人。

燒黃花魚

【原料】黃花魚1條(約500克),豬肥瘦肉50克,香菜梗15克,蔥、薑絲共15克,蒜片5克,精鹽5克,味精少許,料酒10克,醬油10克,植物油500克(約耗40克)。

【製法】1.將黃花魚去鱗、鰓和內髒後洗淨,在魚的兩麵剞上間距為3厘米的平行刀紋;將豬肥瘦肉切成4厘米長的細絲;香菜梗切成3厘米長的段。

2.炒勺置旺火上,加入植物油,燒至八成熱時放入黃花魚,炸至淺黃色皮緊時撈出;炒勺內留少許油,燒熱後放入豬肥瘦肉絲、蔥絲、薑絲、蒜片煸炒,至肉色變白時烹入料酒、醬油,加入精鹽、適量清水和炸好的魚,燒沸後撇淨浮沫,改用中火燉至魚入味,放入味精和香菜段,起勺盛入湯盤內即可。

【特點】湯濃味鮮,魚肉細嫩,半湯半菜。

幹燒黃魚

【原料】黃魚1尾(約750克),肥瘦豬肉50克,榨菜50克,植物油500克(約耗200克),醬油50克,精鹽2克,白糖25克,醋15克,料酒25克,蔥25克,蒜25克,味精2克,幹辣椒3個,清湯、薑各適量。

【製法】1.將黃魚刮鱗,除去鰓和內髒,洗淨,揩幹水分,在兩麵剞十字花刀,魚身塗少許醬油和料酒;將肉、榨菜、蔥、蒜、薑、辣椒均擇洗幹淨,分別切成末。

2.炒勺上旺火,放入植物油,燒至七成熱,放入魚,炸至黃色時撈出。

3.勺內留底油,放肉末劃散,再放蔥、薑、蒜、辣椒、榨菜末,炒出香味,隨即將魚放入勺內,加醬油、料酒、白糖、醋、味精、精鹽和適量清湯燒開,用小火燜燒,魚熟後改用旺火收汁,至湯汁將盡時將魚盛盤,並將湯汁澆在魚身上即成。

【特點】魚鮮味美,色澤明亮,微辣,酒飯皆宜。

蒜汁魚片

【原料】烏魚500克,大蒜1頭,洋蔥1個,白糖5克,薑4片,大蔥1根,料酒10克,香油5克,味精、香菜各少許,精鹽3克。

【製法】1.將烏魚的頭尾去掉,去鱗,剖腹除去內髒,內外清洗幹淨,瀝幹水分,內外抹上精鹽,醃1個小時;將洋蔥剝去老皮,洗淨,切成碎末;將大蒜去皮,衝洗一下,拍碎,搗成泥;將大蔥去根,洗淨,切成短段;香菜去根,洗淨,切成短段。

2.將醃過的烏魚剔去骨刺,片成片,放盤內,淋上料酒,放上蔥段、薑片,放蒸鍋內用大火蒸熟,出鍋晾涼,除去蔥段、薑片,潷出盤中的湯汁(留作他用)。

3.將蒜泥放入小碗內,加少許涼開水調勻,加入洋蔥末、白糖、味精、精鹽、香油調勻,澆在魚片上,撒上香菜段即成。

【特點】魚肉鮮嫩,蒜香濃鬱。