【製法】1.將泡青菜切成細絲;鮮豌豆入沸水鍋內焯至熟;瘦豬肉洗淨,切成絲。
2.將肉絲放入沸水中汆熟,撈出瀝淨水。
3.湯鍋置火上,放入適量高湯、豌豆、泡青菜絲、精鹽燒沸,倒入汆熟的肉絲,繼續燒沸,撇淨浮沫,加入味精、醬油、胡椒粉,淋入香油,即可盛入湯碗。
【特點】豌豆嫩香,湯味醇美。
豆苗煎蛋湯
【原料】雞蛋3個,豌豆苗100克,熟火腿50克,蔥絲10克,薑絲5克,精鹽5克,味精少許,料酒10克,胡椒粉少許,香油2克,植物油30克。
【製法】1.將雞蛋打入碗內,加入少許精鹽,用筷子攪勻備用;把豌豆苗擇洗幹淨,切成10厘米長的段;熟火腿切成絲。
2.炒勺置中火上,加入植物油,燒至六成熱時倒入攪散的雞蛋液,煎至定型皮酥內軟時,放入蔥、薑絲,再加入適量清水、豌豆苗、精鹽、味精、料酒、胡椒粉燒沸,撇淨浮沫,起勺盛入湯碗內,淋入香油,撒上火腿絲即可。
【特點】湯汁醇美,豆苗脆爽,雞蛋軟香。
酸辣香菜湯
【原料】香菜50克,香菇50克,筍50克,水發海米30克,蔥絲10克,薑絲5克,精鹽3克,味精2克,醋20克,胡椒粉3克,水澱粉適量,香油3克。
【製法】1.將香菜洗淨後切成寸段;香菇、筍分別切成細絲,入沸水中略燙後撈出。
2.湯鍋置旺火上,加入適量清水燒沸,隨後放入香菇絲、筍絲、水發海米、精鹽、醋、胡椒粉,調成酸鹹口味,撇去浮沫,加入少量水澱粉勾芡,放入蔥、薑絲和香菜段,最後淋上香油即可。
【特點】香味濃鬱,鮮鹹酸辣。
西湖蓴菜湯
【原料】罐裝西湖蓴菜1瓶,水發玉蘭片50克,水發冬菇50克,油菜心50克,西紅柿50克,鮮蘑菇50克,精鹽3克,味精2克,料酒10克,薑末10克,高湯、香油、植物油各適量。
【製法】1.將蓴菜取出,用開水浸泡後,撈出瀝淨水;玉蘭片、冬菇、鮮蘑菇洗淨,切成絲;油菜心洗淨,剖成四瓣;西紅柿洗淨,去蒂,去皮,切成片。
2.將炒勺置火上,放入植物油,燒至六成熱,用薑末熗勺,待出香味,放入適量高湯、冬菇、玉蘭片、鮮蘑、西紅柿,燒開後,撇去浮沫,加入精鹽、味精、料酒、蓴菜、油菜心,燒開後略煮,淋入香油,即可盛入湯碗中。
【特點】色澤美觀,清香滑嫩。
皮蛋西紅柿湯
【原料】西紅柿200克,皮蛋3個,綠葉菜50克,精鹽3克,味精2克,熟豬油20克,鮮湯適量。
【製法】1.將皮蛋去殼,洗淨,切成片狀;西紅柿洗淨,去皮,去蒂,對剖後切成片;菜葉洗淨,控幹水分。
2.湯鍋置旺火上,加入適量鮮湯燒沸,加入精鹽、味精、皮蛋片燒出味,放入綠葉菜、熟豬油、西紅柿片推勻,裝入湯碗中即成。
【特點】湯味獨特,酸香適口。
西紅柿蛋花湯
【原料】西紅柿250克,雞蛋2個,精鹽3克,味精2克,蔥絲、薑絲各少許,植物油30克,香油5克,白糖5克,水澱粉適量。
【製法】1.將西紅柿洗淨,去皮、去蒂,切成片;把雞蛋磕入碗中,打成蛋液。
2.將炒勺置火上,倒入植物油,燒至六成熱,用蔥絲、薑絲熗勺,待出香味,放入西紅柿片煸炒,再放入白糖、適量開水煮約20分鍾,放入精鹽、味精調好味,用水澱粉勾芡,淋入蛋液,再淋入香油,即可裝入湯碗中。
【特點】酸鹹鮮香,紅黃相間。
西紅柿肉茸湯
【原料】西紅柿300克,豬瘦肉150克,料酒10克,精鹽3克,味精2克,雞蛋2個,蔥絲、薑絲各少許,植物油20克,香油5克,清湯適量。
【製法】1.將西紅柿洗淨,去皮、去蒂,切成小塊;瘦肉洗淨,剁成茸。
2.將炒勺置火上,放入植物油,用蔥絲、薑絲熗勺,放入適量清湯,分散放入肉茸攪勻,旺火燒開,再放入料酒、精鹽、味精、西紅柿塊,待湯燒開,將雞蛋磕入碗內,打成蛋液淋入湯內,最後淋入香油,即可盛入湯碗中。
【特點】湯濃味濃,色澤美觀。
雪裏蕻汆肉片
【原料】豬裏脊肉100克,醃雪裏蕻150克,精鹽2克,味精少許,料酒5克,醬油5克,食醋10克,胡椒粉2克,香菜10克,香油2克。
【製法】1.將裏脊肉洗淨,切成薄片,在沸水中汆熟,撈出待用;雪裏蕻漂洗出多餘鹽分後切成丁,放入沸水中燙透撈出,盛入湯碗中備用;香菜洗淨後切成末。
2.湯鍋置火上,加入適量清水以及精鹽、味精、料酒、醬油、食醋,調好口味,燒沸,放入雪裏蕻、肉片再燒沸,撇去浮沫,加入胡椒粉、香菜末,淋入香油,即可盛入湯碗中。
【特點】湯味清醇,酸辣爽口。
絲瓜蝦米蛋湯
【原料】絲瓜300克,蝦米100克,雞蛋3個,蔥末5克,精鹽6克,味精少許,香油3克,植物油30克。
【製法】1.將絲瓜刮去外皮,洗淨後切成長3厘米的菱形塊;雞蛋打入碗內,放少許精鹽攪勻;蝦米用溫水泡軟。
2.炒勺置旺火上,加入植物油,燒至七成熱時倒入蛋液,炒至呈金黃色時盛入碗內;炒勺內加少許植物油,再置旺火上,燒至五成熱時加入蔥末熗勺,隨後加入絲瓜炒至發軟,加沸水適量,加入蝦米燒沸約2分鍾,放入炒好的雞蛋,再用旺火燒約3分鍾,見湯汁變白時,加入精鹽、味精、香油,起勺盛入湯盆內即成。
【特點】色彩鮮麗,清淡爽口。