豆腐茸豌豆
【原料】鮮豆腐250克,豌豆200克,水發香菇50克,精鹽7克,味精2克,水澱粉適量,白糖、澱粉各少許,鮮湯適量,香油15克,花生油100克。
【製法】1.將豆腐洗淨,碾壓成泥,盛碗內,加精鹽、味精、澱粉攪拌上勁,待用;香菇洗淨後切片;豌豆洗淨。
2.炒勺上火,放入花生油,燒至三成熱,倒入豆腐泥,改用中火,煸炒成茸倒入碗中;熱勺放少許花生油,放入豌豆、蘑菇片,加適量鮮湯、精鹽、味精、白糖,燒沸後倒進豆腐茸,用水澱粉勾芡,淋香油後裝盤即成。
【特點】豆腐潔白,豌豆翠綠,味似雞茸。
蚌肉燒豆腐
【原料】豆腐250克,生蚌肉100克,青蒜5克,水發香菇30克,植物油500克(約耗50克),精鹽4克,味精2克,醬油10克,料酒10克,白糖5克,蔥、薑各少許,高湯、水澱粉、香油各適量。
【製法】1.將豆腐切成1厘米厚的磨刀片;蚌肉用清水洗淨,放沸水中焯至斷生(火大肉易老),用刀切成1厘米寬的條;青蒜切段;蔥、薑均切末;水發香菇切片。
2.炒勺置火上,放入植物油,燒至七成熱,加入豆腐片,炸至金黃色,撈出瀝淨油。
3.將精鹽、味精、醬油、料酒、白糖、高湯對成調味汁。
4.熱勺留底油,放蔥、薑末熗勺,加入蚌肉條煸炒,隨即倒入對好的調味汁,放入豆腐片、香菇片,改用微火燒至湯濃時,用水澱粉勾芡,淋入香油,出勺裝盤,撒入青蒜段即成。
【特點】豆腐滑嫩,海味清香。
鯰魚燒豆腐
【原料】豆腐500克,活鯰魚1條(約750克),熟竹筍肉40克,蔥段100克,白胡椒粉少許,甜麵醬4克,雞湯適量,料酒15克,醬油40克,味精少許,水澱粉適量,熟豬油100克。
【製法】1.將活鯰魚去鰓、內髒,洗淨,切除魚頭及魚鰭,斬齊魚尾,切成6厘米長的段。
2.將豆腐切成1.5厘米長、1厘米寬、0.3厘米厚的片,用沸水焯透、瀝幹;筍切成3厘米長、2厘米寬的薄片。
3.炒勺置火上,下入熟豬油,燒至七成熱,將鯰魚兩麵均煎至淺黃色,加料酒、醬油、甜麵醬、適量雞湯,隨即把豆腐片入勺,加筍片,加蓋燒沸幾分鍾,下胡椒粉、味精,用水澱粉勾芡,放入蔥段,淋入熟豬油,起勺裝盤。
【特點】色澤紅亮,魚肉鮮嫩,豆腐滑潤。
什錦凍豆腐
【原料】凍豆腐250克,冬筍100克,水發香菇、火腿、青豆各30克,蔥片10克,薑片5克,精鹽3克,味精少許,醬油15克,料酒25克,胡椒粉少許,雞湯適量,植物油30克,香油5克。
【製法】1.將凍豆腐切成均勻的小塊,放入溫水中浸泡;冬筍、火腿切片;水發冬菇剪去根蒂後,擠淨水分。
2,炒鍋置旺火上,加入植物油,燒至六成熱時,放入蔥片、薑片、冬筍、冬菇、火腿、青豆煸炒,待出香味後,烹入料酒、醬油,添入適量雞湯,把凍豆腐、精鹽、味精、胡椒粉依次放入鍋中燒沸,待豆腐燒透、湯汁收稠時淋入香油,出鍋即可。
【特點】鮮鹹味醇,細軟柔韌。
油豆腐塞肉
【原料】肉末150克,油豆腐200克,蔥花10克,醬油10克,精鹽3克,澱粉適量,胡椒粉2克,味精2克,料酒5克,薑末3克,香菜段5克。
【製法】1.將肉末放在淨碗內,加入蔥花、醬油、精鹽、澱粉、胡椒粉、味精、料酒、薑末,拌成肉餡;將油豆腐從一邊劃一個口,將肉餡裝入。
2.炒勺上火,放適量清水,將裝好肉餡的油豆腐下鍋煮20分鍾後出勺,撒上香菜段即成。
【特點】嫩美鮮香,味可美口。
幹煸“牛肉絲”
【原料】豆腐皮250克,胡蘿卜100克,芹菜100克,薑30克,蔥30克,醬油20克,精鹽3克,白糖3克,辣椒粉3克,花椒粉3克,植物油50克。
【製法】1.將豆腐皮用開水泡軟後切成絲;胡蘿卜去皮、洗淨,切成長5厘米的細絲;芹菜去葉後洗淨,切成長5厘米的絲;蔥、薑均切絲。
2.勺內放入植物油,燒至六成熱,放豆皮絲、薑絲煸幹水汽,放入胡蘿卜絲、芹菜絲,炒至斷生,加入精鹽、醬油、白糖,炒勻後裝盤,撒上蔥絲、辣椒粉、花椒粉即成。
【特點】麻辣幹香,家常風味。
鴨蛋茸豆腐
【原料】南豆腐2塊,鹹鴨蛋3個,花椒10粒,植物油10克,白糖3克,味精少許。
【製法】1.將南豆腐放沸水中燙一下,撈出,放碗內打散;將小蔥去根,洗淨,甩去水,切成蔥花;鹹鴨蛋取蛋黃搗碎(蛋白作它用)。
2.將炒鍋置火上,倒入植物油,燒熱後,放入花椒炸焦,撈出花椒不用,將椒油澆在打散的豆腐上,加入鹹鴨蛋黃茸、白糖、味精拌勻,扣在盤內,即可上桌供食。
【特點】色澤豔麗,鮮美可口。
肉片虎皮豆腐
【原料】豆腐250克,豬肥瘦肉100克,植物油500克(約耗100克),味精1克,醬油5克,精鹽3克,蔥、薑、蒜、水澱粉、高湯、香油各適量。
【製法】1.將豆腐切成0.8厘米厚、0.5厘米寬,3厘米長的條;蔥、薑均切絲;蒜切片;將肉切片,用水澱粉上漿。
2.把蔥絲、薑絲、蒜片、適量高湯、味精、醬油、精鹽、澱粉放在碗中,調成汁待用。
3.熱勺,放入植物油,燒至六成熱,放入豆腐條,炸至深黃色,隨即下入肉片,待肉片熟後,倒入漏勺內,瀝淨油。
4.勺中留底油,將漏勺內的豆腐條、肉片入勺,倒入對好的汁料,迅速顛翻,淋入香油,出勺即成。
【特點】豆腐外焦裏嫩,鮮鹹口,滋味鮮美。
白菜炒凍豆腐
【原料】凍豆腐300克,嫩白菜250克,蔥絲10克,薑絲5克,精鹽4克,味精少許,醬油15克,料酒15克,植物油40克。
【製法】1.將凍豆腐切成均勻的小塊,用溫水泡透,撈出後擠淨水分;白菜洗淨,切成大片。
2.炒勺置旺火上,加入植物油,燒至七成熱時,放入蔥絲、薑絲熗勺,然後加入白菜煸炒,隨之烹入料酒、醬油,加適量清水,加入凍豆腐、精鹽、味精,燒沸至豆腐燒透、湯汁收稠時即可出鍋。
【特點】豆腐醇香,汁濃味厚。
肉片燒凍豆腐
【原料】凍豆腐500克,豬瘦肉100克,蔥段10克,薑片5克,大料2個,精鹽2克,味精少許,料酒5克,醬油10克,水澱粉適量,植物油25克,香油2克。
【製法】1.將凍豆腐放入涼水浸泡解凍,撈出控水後切成長4厘米、寬2厘米、厚0.5厘米的片,放入沸水中略燙撈出,擠去水分備用;豬瘦肉切成片。
2.炒勺置旺火上,加入植物油,燒至四成熱時,放入大料炸出香味,放入瘦肉煸炒至熟,放入料酒、蔥段、薑片炒出香味,加入豆腐、醬油、精鹽、味精和(100克)清水,旺火燒沸後改用小火燒至入味、湯汁收濃,用水澱粉勾芡,淋入香油攪勻即成。
【特點】鮮鹹味醇,柔韌適口。
雪裏蕻燉豆腐
【原料】豆腐250克,鹹雪裏蕻50克,豬肉50克,植物油30克,精鹽2克,味精2克,醬油5克,料酒10克,高湯適量,蔥末、薑末各少許。
【製法】1.將豆腐用沸水焯透,撈出,瀝淨水,切成1.5厘米見方的丁;豬肉切成黃豆粒大小的丁;雪裏蕻洗淨後切末。
2.炒勺置火上,放入植物油燒熱,放蔥、薑末熗勺,放入肉丁煸炒,加入雪裏蕻,略炒片刻後隨即放入料酒、適量高湯、豆腐,燒開後,移至慢火燉製,然後移至旺火,用精鹽、醬油調好口味,待湯汁不多時,加入味精,出勺即成。
【特點】鮮香醇美,可佐飯菜。
芥末海味豆腐
【原料】豆腐1塊,海帶絲少許,海米15克,紅柿子椒2個,芥末醬10克,醬油15克,白糖3克,香油5克,精鹽適量,味精少許。
【製法】1.將豆腐放沸水中燙過,用幹布包好,控去水分,切成薄片,放在盤中;海帶絲事先用水泡發,放沸水中煮熟撈出,瀝水,晾涼,切成4厘米長的段,放在豆腐片上;將海米用溫水泡軟,洗淨後切碎末,撒在豆腐片上;將紅柿子椒去蒂和籽,洗淨,放沸水中略燙,撈出晾涼,切成細絲,撒在豆腐片上。
2.將芥末醬放小碗內,加入醬油、白糖、香油、精鹽和味精調勻成汁,澆在盤中物料上即可供食。
【特點】色美,味鮮辣涼,適於夏季食用。
蘑菇海米豆腐
【原料】南豆腐2塊,海米20克,鮮蘑菇100克,植物油15克,白糖3克,香油5克,精鹽適量,味精2克。