【原料】豆腐500克,小泥鰍魚200克,春筍50克,精鹽5克,味精2克,雞蛋清1個,胡椒粉少許,蔥末、薑末少許,料酒15克,高湯適量,熟雞油50克。
【製法】1.將泥鰍魚放入盆中,加適量清水、雞蛋清,靜養一天,使其吐盡泥汙,換水洗淨;春筍剝去老皮,切滾刀塊。
2.取大砂鍋放入適量高湯,放入整塊豆腐、泥鰍魚,加蓋,逐漸燒熱,泥鰍為避熱鑽進豆腐,湯沸後,泥鰍會死在豆腐中,待豆腐起孔眼時,加入春筍塊、精鹽、料酒、味精、熟雞油,燒入味後,撒上蔥末、薑末、胡椒粉,燒入味即可。
【特點】做法獨特,湯鮮味美。
薺菜豆腐羹
【原料】豆腐150克,嫩薺菜100克,精鹽4克,味精少許,料酒10克,水澱粉適量,香油2克。
【製法】1.將豆腐切成0.5厘米見方的丁;薺菜擇洗幹淨後切成末。
2.炒勺置旺火上,加入適量清水燒沸,放入豆腐、精鹽、味精、料酒燒沸,用水澱粉勾稀芡,然後撒入薺菜末,淋入香油攪勻即成。
【特點】薺菜清香,色澤白綠相間。
什錦豆腐湯
【原料】豆腐600克,蟹肉25克,蝦仁25克,熟火腿25克,熟肚25克,水發海參25克,冬筍25克,香菇25克,青豆10克,蝦子少許,熟豬油75克,料酒25克,醬油25克,白糖5克,味精3克,白胡椒粉1克,雞湯、水澱粉、精鹽各適量。
【製法】1.將豆腐切成1厘米的方丁,筍、冬菇火腿、熟肚、海參均各切成小丁。
2.將豆腐丁放入沸水焯透,撈出,瀝淨水,待用。
3.湯鍋放旺火上,加入適量雞湯,放入豆腐丁、火腿丁、香菇丁、海參丁、冬筍丁、肚丁,再加料酒、熟豬油、精鹽、蝦子、醬油,燒開,撇去浮沫,加味精,用水澱粉勾芡,起勺盛入碗中。
4.旺火熱勺,放熟豬油(25克),再放入蝦仁、蟹肉、青豆,加料酒、精鹽、白糖,炒熟後起勺,澆在豆腐上,撒上白胡椒粉即成。
【特點】配料精細,豆腐細嫩,湯汁濃醇,鮮香可口。
酸辣豆腐湯
【原料】豆腐250克,水發海米、水發木耳、水發冬筍、黃瓜各25克,蔥絲10克,薑絲5克,精鹽3克,味精少許,料酒5克,醋15克,醬油5克,胡椒粉2克,植物油15克,香油2克。
【製法】1.將豆腐切成長5厘米、粗0.5厘米的條,同木耳入沸水中略燙撈出備用;冬筍、黃瓜切成菱形片。
2.炒鍋置旺火上,加入植物油,燒至六成熱時放入蔥、薑絲熗鍋,烹入料酒,然後加入豆腐、海米、冬筍、木耳、精鹽、味精、食醋、醬油、胡椒粉和適量清水,燒沸後加入黃瓜片,淋入香油即成。
【特點】酸辣鮮香,豆腐軟嫩。
香菜豆腐湯
【原料】豆腐250克,水發海米25克,香菜25克,雞蛋2個,蔥絲10克,薑絲5克,精鹽4克,味精、胡椒粉各少許,植物油20克,香油2克。
【製法】1.將豆腐切成長3厘米、粗0.5厘米的條,入沸水中略燙撈出;雞蛋打入碗中,用筷子攪勻備用;香菜擇洗幹淨,切成3厘米長的段。
2.炒勺置小火上,加入植物油,將雞蛋液攤成蛋皮,取出後切成5厘米長的絲。
3.湯鍋內加入適量水燒沸,加入豆腐、雞蛋皮、胡椒粉、蔥絲、薑絲、精鹽、味精、海米,燉3分鍾,放入香菜段,淋入香油攪勻,盛入大湯碗中即成。
【特點】湯清味鮮,清香宜人。
鮮蘑豆腐湯
【原料】豆腐200克,鮮蘑菇100克,熟火腿、水發海米各25克,蔥絲10克,薑絲5克,精鹽3克,味精、胡椒粉各少許,香油2克。
【製法】1.將豆腐切成長4厘米、寬1厘米的條,入沸水中略煮撈出;蘑菇切成條;熟火腿切成長方片。
2.湯鍋置旺火上,加入適量清水燒沸,加入豆腐、蘑菇、熟火腿、海米,用中火燉10分鍾,加入蔥絲、薑絲、精鹽、味精、胡椒粉,再燉2分鍾,使原料入味,淋入香油即可。
【特點】湯色濃白,鹹鮮味美。
紫菜豆腐湯
【原料】豆腐200克,水發紫菜50克,海米25克,蔥絲10克,薑絲5克,精鹽3克,味精少許,料酒5克,醬油2克,雞蛋1個,植物油15克,香油2克。
【製法】1.將豆腐切成長方片,入沸水中燙透,撈出;紫菜撕成大片;雞蛋放入碗中攪散;海米用溫水泡開,洗淨。
2.炒勺置旺火上,加入植物油,燒至四成熱,放入蔥絲、薑絲,炒出香味,加入豆腐、紫菜、海米、精鹽、味精、料酒、醬油和適量清水,燒沸後淋入雞蛋液,再淋入香油,攪勻即成。
【特點】清香味鮮,黑白相間。
苦瓜豆腐湯
【原料】苦瓜150克,豆腐400克,水發香菇30克,海米15克,精鹽3克,味精2克,料酒5克,植物油30克,香油5克,水澱粉適量,薑末少許。
【製法】1.將豆腐切成3厘米見方、1厘米厚的片,入沸水中焯過,撈出瀝淨水;苦瓜洗淨,去瓤,切斜刀片;香菇切片;海米用溫水泡軟,洗淨。
2.炒勺置火上,放入植物油,燒至六成熱,用薑末熗勺,放入苦瓜煸炒幾下,再放入香菇、海米、豆腐、適量開水,燒沸撇去浮沫,加入精鹽、味精、料酒,燒至入味,用水澱粉勾芡,淋入香油,盛入湯碗。
【特點】清淡苦鮮,清熱爽口。
海帶豆腐湯
【原料】豆腐250克,水發海帶100克,水發海米25克,西紅柿1個,精鹽3克,味精2克,料酒5克,胡椒粉少許,嫩豌豆30克,蔥花10克,高湯適量,香油5克,植物油15克。
【製法】1.將豆腐切成1厘米厚、3厘米見方的塊,放沸水中焯過,撈出瀝淨水;水發海帶洗淨,切成4厘米長的絲;西紅柿洗淨,去皮、去蒂,切成條塊。
2.炒勺置火上,放入植物油,燒至六成熱,放蔥花熗勺,烹入料酒,加入適量高湯,放入豆腐、海帶、海米、豌豆、西紅柿燒沸,再加入精鹽、味精調好口味,加入胡椒粉,淋入香油,盛入湯碗。
【特點】湯清味鮮。
砂鍋素獅子頭
【原料】豆腐250克,胡蘿卜25克,水發香菇30克,水發冬筍20克,油菜心5棵,精鹽、味精各4克,料酒10克,胡椒粉少許,蔥末、薑末各少許,水澱粉、麵粉、高湯各適量,植物油500克(約耗80克),香油5克。
【製法】1.將豆腐碾壓成泥;胡蘿卜、香菇、冬筍洗淨,均切成豆丁,同放碗中,加入精鹽、味精、水澱粉、麵粉調拌均勻,用雙手團成幾個大丸子,蘸上水澱粉,再蘸勻麵粉,放平盤中待用;油菜心擇洗幹淨,一剖為二。
2.炒勺置火上,放入植物油,燒至七成熱,放入豆腐丸子,炸至金黃色,撈出瀝淨油。
3.炒勺留底油,燒至六成熱,用蔥末、薑末熗勺,加入高湯(750克),再加入精鹽、味精、料酒、丸子、油菜心,燒開後,倒入砂鍋慢慢燉製,丸子熟透,撒入胡椒粉,淋入香油即可。
【特點】形似獅子頭,軟嫩鮮香。
砂鍋豆腐海鮮
【原料】豆腐200克,蝦仁50克,魷魚50克,海參50克,料酒10克,精鹽3克,味精2克,蔥絲、薑絲各10克,植物油500克(約耗50克),高湯適量,香油5克。
【製法】1.將豆腐切成4厘米長、1厘米見方的條;蝦仁去沙線,洗淨;海參洗去泥沙,切成條;魷魚洗淨,切麥穗刀。
2.炒勺置火上,放入植物油,燒至七成熱,將豆腐條炸至金黃色,撈出瀝淨油;將魷魚、海參入沸水焯一下,撈出瀝淨水。
3.炒勺置火上,放入植物油(15克)燒至六成熱,用蔥絲、薑絲熗勺,烹入料酒,放入適量高湯,加入豆腐、蝦仁、海參、魷魚,燒開後撇去浮沫,倒入砂鍋內,加入精鹽、味精調好味,略燒,淋入香油即可。
【特點】海鮮味濃,湯汁濃香。
砂鍋白肉豆腐
【原料】豆腐250克,熟豬白肉100克,水發香菇30克,水發冬筍30克,青菜心30克,精鹽3克,味精2克,料酒5克,熟豬油25克,蔥絲、薑末各10克,高湯適量。
【製法】1.將豆腐切成4厘米長、1.5厘米見方的條;白肉切薄片;香菇、冬筍洗淨,切小片;青菜心擇洗幹淨後切段。
2.把豆腐入沸水中焯一下,撈出瀝淨水待用。
3.炒勺置火上,放入熟豬油,燒至六成熱,放蔥絲、薑末熗勺,加入香菇、冬筍略煸炒,加入高湯燒沸,撇去浮沫,倒入砂鍋;砂鍋放在小火上,加入肉片、豆腐、精鹽、味精、菜心、料酒,燉至入味即可。
【特點】湯鮮味濃。