體育
田徑運動
體育運動的一種。包括競走、跑、跳躍、投擲和全能運動等5個部分。分為徑賽、田賽、田徑全能運動3個類別。田徑運動是從人們生活和生產技能中發展起來的具有自身特點的競技性活動,對於發展自身速度、靈敏度、力量、耐力等方麵都起到了良好作用。
國際業餘田徑聯合會
簡稱國際田聯。國際性的田徑體育組織。1912年7月17日在瑞典首都斯德哥爾摩成立,總部設在英國倫敦。以保護國際業餘田徑運動的權益;在各協會之間建立友好誠摯的合作關係;在會員協會之間不允許有任何種族、宗教、政治和其他形式的歧視為宗旨。最高權力機構是代表大會,該組織負責舉辦世界杯田徑賽和世界田徑錦標賽。
世界田徑錦標賽
簡稱田徑世錦賽。由國際業餘田徑聯合會主辦的國際性田徑比賽。以各國或地區協會為單位參賽。賽期為每屆奧運會後第3年。賽程8天,中間休息1天。比賽項目有男24項、女16項。從1983年開始舉行。
田賽
田徑運動中跳躍和投擲項目的統稱。跳躍項目包括跳高、跳遠、三級跳遠、撐杆跳高;投擲項目包括擲標槍、擲鐵餅、推鉛球、擲鏈球等。成績以厘米為計算單位。
跳遠
田賽項目之一。技術動作由助跑、起跳、騰空和落地等緊密銜接的4個部分組成。獲得水平速度的助跑和獲得垂直速度的起跳是跳遠中至關重要的兩部分。起跳又分為蹲踞式、挺身式和走步式3種。
跳高
田賽項目之一。技術動作可分為助跑、起跳、過竿與落地4個部分。俯臥式和背越式是比較先進的兩種跳高姿勢。
鉛球
田賽項目之一。起源於14世紀中葉的歐洲。分男、女項目。比賽用的男子鉛球直徑為11~13厘米,重7.26千克;女子鉛球直徑為9.5~11厘米,重4千克。成績的測量以厘米為計算單位。基本技術由持球、預備姿勢、滑步、用力推出、維持身體平衡5個動作組成。
鏈球
田賽運動中惟一用雙手持握器械進行投擲的運動項目。起源於中世紀的蘇格蘭。現代鏈球重7.26千克,由球體、鏈子和把手3部分組成。球體不得少於6.8千克,直徑為10.2~12厘米;鏈球從把手內側至球體遠端的全長為117.5~121.5厘米。一般采用雙扣鎖式握法,由握持、掄擺、旋轉、用力擲出、維持身體平衡5個動作組成。
鐵餅
田賽項目之一。在投擲圈內通過身體旋轉用單手將鐵餅擲出。鐵餅為圓盤形,中間厚,周圍薄,用金屬和木料製成。男子鐵餅重2千克,直徑22厘米;女子鐵餅重1千克,直徑18厘米。采用背向大半徑旋轉擲出。其基本技術由持餅、預擺、旋轉、用力擲出、維持身體平衡5個動作組成。
標槍
田賽項目之一。標槍為長杆形流線體,帶有金屬槍頭,中段有纏線把手。男子標槍重800克,長260~270厘米;女子標槍重600克,長220~230厘米。比賽時,每人先輪流試擲3次,選出成績較優的運動員若幹名再試擲3次,取其6次中最佳成績判定名次。其基本技術由持槍、助跑、引槍、交叉步、用力投出、維持身體平衡6個動作組成。
徑賽
田徑運動中在跑道和公路上舉行的運動項目,包括競走和賽跑。按規定距離比賽,有時也按規定時間定時比賽。競走有場地和公路等區別。賽跑有短距離、中距離、長距離、超長距離、跨欄、接力、障礙和越野跑等。成績以時間計算。
短跑
徑賽項目。全程技術包括起跑、起跑後的加速跑、途中跑和終點衝刺。短跑的起跑采用蹲踞式,並使用起跑器。現代奧運會中男、女100米、200米和400米屬於短跑。
中長跑
是中距離跑和長距離跑的合稱。徑賽項目。奧運會正式田徑比賽項目中規定1500米和800米屬中跑;女子3000米,男、女10000米和5000米屬長跑。全程技術分為起跑、加速跑、途中跑和終點衝刺幾個部分。
跨欄跑
在快速奔跑中,連續跨過規定數量和高度的欄架的短距離跑項目。起源於英國。比賽時不能進入他人跑道而且必須跨完全部欄架。正式比賽中,男子為110米、400米欄;女子為100米、400米欄。比賽全程均為10個欄架。
障礙賽跑
徑賽項目之一。指在不分道賽跑的情況下,依次跨過按規定距離設置的一定數量欄架和水池等障礙物的賽跑。全程為3000米,需35次越過高0.911~0.917米、寬3.96米、重80~100千克的欄架。7次跨越或腳蹬欄頂跳過長寬各3.66米的水池。
接力
由若幹運動員組成接力隊,每人跑完一定距離後將接力棒或接力帶傳遞給同伴,相互配合跑完全程的集體徑賽項目。19世紀末出現。目前,徑賽上設有:男、女4×100米、4×400米、4×800米、男子4×1500米和距離不等的馬拉鬆分段接力賽。技術包括賽跑技術和傳接棒技術。最後的成績以時間計算。
馬拉鬆比賽
田徑運動中在公路上進行超長距離賽跑的項目。起源於古希臘。全程42.195千米。因各地舉行這項比賽的客觀條件相差較大,所以沒有世界紀錄,隻公布最高成績。比賽雖然在公路上進行,但起點及終點都設在田徑場內。
越野賽
徑賽項目。在野外進行的超長距離賽跑。起點和終點設在田徑場內,比賽沿環形路線進行,途中須用紅、白旗幟指示方向,並用箭頭標明距離。有男子成年組12千米、女子成年組6千米、男子青年組8千米、女子青年組4千米等項目。
競走
徑賽項目。速度比普通走步快,比跑步慢,平均步長110厘米左右,步頻為每分鍾200步左右。競走時兩腳必須與地麵輪換接觸,不能有騰空階段。現代競走技術中的鮮明特點是骨盆沿身體縱軸的前後轉動。這種轉動可以增加步長,使動作自然簡練。
籃球
用球向懸在高處的目標進行投準比賽的球類運動。籃球是1891年由美國體育教師史密斯博士創造的。1936年第11屆奧運會將男子籃球列為比賽項目,並統一了世界籃球競賽規則。女子籃球於1976年第21屆奧運會上被列為比賽項目。現代世界籃球強隊集中在美洲和歐洲。
排球
球類運動的一種。比賽用球重250~280克,皮製,內裝橡皮膽,圓周65~67厘米。球場長18米,寬9米,中間有橫隔球網。比賽分兩隊,每隊6人,運用各種發球、墊球、傳球、扣球、攔網等技術和戰術,相互攻守。比賽采用每球得分製。正式比賽多采用五局三勝製。
網球
球類運動的一種。球重56.7~58.4克,白色或黃色,以橡皮為核心,外層包有毛質纖維,富有彈性。球場長23.77米,單打場寬8.23米,雙打場寬10.97米,中間有橫隔球網。場地有草地、沙地、泥地等數種。比賽時,運動員用球拍擊球。分男、女團體,男、女單打,男、女雙打及混合雙打七種。男子多采用五盤三勝製,女子則為三盤二勝製。
沙灘排球
球類運動的一種。場地要求邊線外5米、端線外4米內無障礙物;細沙的深度至少0.3米,界線用寬5~8厘米的深藍緞帶構成。正式比賽的人數為每方兩人製,其他比賽有女子四人製,男女混合兩人、三人、四人製。比賽又可分為一局製和三局兩勝製。
手球
是綜合籃球和足球的特點而發展起來的一種用手打球、以球攻入對方球門得分的球類運動。男子用球重425~475克,圓周58~60厘米;女子和少年用球重325~400克,圓周為54~56厘米。比賽分7人製和11人製。場地長40米,寬20米。球門高2米,寬3米,門柱橫斷麵為8×8厘米。比賽時間為60分鍾。
羽毛球
球類運動的一種。球用軟木托插14~16根羽毛製成。球場長13.40米,單打場寬5.18米,雙打場寬6.10米,中間橫隔球網。比賽分男女團體、男女單打、男女雙打及男女混合雙打7種。比賽時,運動員用球拍將球在空中來往拍擊,有高球、殺球、吊球、搓球、勾球、推球等技術動作。多采用三局二勝製,在室內外均可進行。
水球
球類運動之一。男子比賽場地長30米,寬20米,水深1.80米以上;女子比賽場地長25米,寬17米。比賽時間每場28分鍾,分4節進行。每節比賽開始前,或任何一方得分後,都可替換隊員。運動員在比賽中穿水球褲或遊泳褲,戴水球帽。
冰球
球類運動之一。比賽場地長56~61米、寬26~30米。雙方各6人,分為守門員、左後衛、右後衛、左前鋒、中鋒、右前鋒。每場比賽60分鍾,分3局進行。規定每射中1球得1分,得分多者為勝。基本技術可分為滑冰技術和攻防技術。
乒乓球
球類運動的一種。分為男女團體、男女單打、男女雙打及男女混雙7種。球用賽璐珞或塑料製成,重2.7克,直徑為40毫米,色白或橙黃。球場長14米、寬7米以上。球台長274厘米,寬152.5厘米,高76厘米;中間橫隔球網,長183厘米,高15.25厘米。比賽時,運動員手持球拍用擋、抽、削、搓、拉等技法擊球。球須在台上反彈一次後才能還擊過網,以落在對方台麵上為有效。
曲棍球
球類運動的一種。球重156~163克,用麻線纏繞軟木製成,表麵以皮革縫合,色白。球場長91.49米,寬55米,兩端中央設有球門。比賽分兩隊,各11人。分上下半時,共70分鍾。每人手持1米長的曲棍擊球,以射入對方球門次數多者為勝。
高爾夫球
球類運動的一種。比賽分個人和團體兩種。球重45.93克,用橡皮筋為芯,外包白色堅硬合成材料,富有彈性。標準球場長5943.6~6400.8米,麵積約60公頃,設有18個穴。用木或金屬曲棍擊球,以擊數少而入洞穴次數多者為勝。
足球
球類運動的一種。比賽用球重396~453克,皮製,內裝橡皮膽,圓周68~71厘米。球場長90~120米,寬45~60米,兩端中央設有球門。比賽分兩隊,每隊的11人分別擔任守門員、後衛、中衛、前鋒等。除守門員在規定區域內可以用手外,其他運動員用足踢球或用頭頂。比賽分上下半時,共90分鍾。以將球射入對方球門次數多者為勝。
台球
球類運動的一種。台盤分落袋台盤和四角台盤兩種。槍棒用硬木製成,球用堅韌物質製成,比賽時以槍棒在台盤上擊球。按用球數量不同分落袋台球、彩色台球和四球台球3種。3種台球競賽規則和計分方法各不相同。
棒球
球類運動的一種,為男子比賽項目。球重141.75~148.84克,用橡皮或軟木為芯,球麵用白色馬皮或牛皮製成。球場呈直角扇形,由內場和外場兩部分組成。內場又設有1、2、3、本共4壘。比賽分攻守兩隊各9人。攻隊隊員在本壘依次用棒擊守隊投來的球,並乘機跑壘,能安全回至本壘者得1分。守隊隊員戴手套接球,並將球傳到壘上,迫使或觸殺跑壘者出局。有3人出局,即攻守換位。兩隊輪攻1次為1局,比賽9局,以積分多者為勝。
橄欖球
球類運動的一種。分英式和美式兩種。球呈橄欖狀用皮革製成,內裝橡皮膽。比賽時,球可足踢、手傳,也可抱住奔跑。對對方持球隊員可采用各種抓、摔、抱,以及合理衝撞等方法,阻止其前進。
壘球
球類運動的一種,為女子比賽項目。球重177.19~198.45克,其製作材料比棒球軟。球場呈直角扇形,由內場和外場兩部分組成。內場設有一壘、二壘、三壘和本壘共4個壘位。一般分7局進行,其他規則與棒球競賽相似。
遊泳運動
運用頭、軀幹及四肢的動作在水中遊進的運動。包括競技遊泳、花樣遊泳和實用遊泳等。標準泳池長50米,寬21米,水深1.80米以上,水溫26℃。池內設8條泳道,中間隔以各色浮標連成的分道線。出發台設在泳道中央,前緣高出水麵50~75厘米,台麵麵積至少為50×50厘米。
自由泳
遊泳項目的一種。可以使用任何姿勢參加比賽,因爬泳速度最快,所以在自由泳比賽中普遍使用爬泳參加比賽。因而人們習慣於把自由泳等同於爬泳。
爬泳
競技遊泳項目之一。是競技遊泳中速度最快的一種遊式。遊時身體平俯於水麵,通過兩臂輪流由前向後劃水與兩臂舉出水麵前伸的動作重複交替;兩腿伸直交替上下打水,來推動身體前進。頭部朝側麵轉動吸氣。腿、臂、呼吸動作多采用6:2:1的配合方式。
仰泳
競技遊泳項目之一。身體平躺在水中,頭部和肩稍高出水麵,在快速遊進時兩肩和胸部露出水麵。兩臂輪流劃水,整個劃水路線由深到淺再到較深,呈S型。兩腿則上下交替踢水,向上時用大腿帶動小腿,形成腳麵的最後拍打動作。向下時是直腿下壓,當一腿下壓時,另一腿又開始向上動作。
蛙泳
競技遊泳的項目之一。身體俯臥水中,兩臂伸直向兩側分開,向後屈臂加速劃水,接著使兩手在胸前會合向前伸出;兩腿由兩側向後呈半弧形加速蹬,而後伸直、並攏、回收。一般采用蹬腿1次、劃臂1次、呼吸1次的配合方法。