在人際交往中，一個善於溝通的人往往能夠得到更多人的欣賞和喜愛，因為他們總能夠把話說到點上，並且能夠用一種最舒服的方式把問題處理好。在這個時代，強大的溝通力就是你獲取好命運的“保障”。想要很好地表達你的情感，就需要溝通；想要獲取更多有利信息，也需要溝通；想要改善人際關係，還需要溝通；想要提高辦事效率，更需要溝通；想要成就出彩人生，必須進行溝通……溝通無處不在，溝通力就是你立足社會必備的一項技能。強大的溝通力不是與生俱來的，但是隻要大家掌握了一定的技巧和方法並加以鍛煉，相信你一定能成為一位不折不扣的溝通高手。
讓感情不斷升溫，你需要溝通
有一位父親在講述他的教育經驗時說道：
我的兒子磊磊今年上初二，處於青春期的他越來越讓我頭疼。我不知道該如何處理我與磊磊之間的“代溝”問題，為此，我們發生過很多爭吵，我一直希望磊磊能按著我所指定的道路不斷發展，但是磊磊似乎極力排斥，總是偏離我所指定的軌道，我們之間簡直是無法溝通。
慢慢地，我和磊磊之間的關係越來越冷漠，他什麼心事都不願與我說，我為了這個家，為了他的學業，整天在外奔波，可是我真的不明白他為何不理解我。
磊磊和他媽媽的關係還是挺好的，當我問我的妻子為何磊磊越來越不聽話時，我的妻子說：“磊磊其實心裏是很愛你的，可是你的全部身心都撲在了工作中，你有過跟孩子認真談心的經曆嗎？你為何不試著以朋友的身份與他相處？你們之間需要溝通，要不這父子感情就越來越疏遠了。”
是啊，之前磊磊總是說我不了解他的想法，不知道他需要的是什麼，總是怪我忽略了這個家。通過自我反省，我意識到的確是我自身存在著問題。於是，我決定試著和磊磊做朋友，積極去尋找我們之間的共同話題。
磊磊喜歡利用課餘的時間看球賽、打籃球，其實我也對體育方麵非常感興趣，隻不過這幾年實在太忙了，不僅要工作養家還要操心磊磊的生活學習，於是就把自己的興趣愛好都放下了。我覺得這是建立良好父子關係的一個好的契機。閑暇時候我就經常跟磊磊談論球賽的事情，有時間我們也經常一起去球場上打幾場球。慢慢地，我和磊磊在籃球中找到了共同語言，成了很好的朋友。
這樣長時間相處下來，我和磊磊在其他的方麵也找到了共同的話題，我們之間的溝通越來越多，關係也越來越親密。在和磊磊頻繁的溝通交流中，我幫助他解決成長中遇到的困難，引導他不斷健康地成長，同時，我的生活也因為彼此之間的陪伴而更加豐富。溝通，讓我們之間的感情得以改善並迅速升溫，讓我們的家越來越溫馨。
在生活中，即便是最親的人也會出現摩擦，其實這是一種正常現象。磊磊家的情況在生活中也是很常見的。處在叛逆期的孩子常常會因一點小事跟父母鬧意見、和父母吵架，甚至離家出走，其實，之所以會造成這樣的結果，都是因為父母與孩子之間沒有進行相關的情感溝通造成的。所以，當我們和親人發生矛盾時，應該主動與他們溝通，讓彼此的情感更為牢固。
溝通，是表達情感的需要，不管是親情、友情還是愛情，如果想要情感更為深厚、長久，這一切都離不開彼此心靈上的溝通。那麼我們具體需要怎麼去做呢？
1.主動溝通，切忌封鎖內心
為了和家人及朋友建立良好的關係，我們要打開封鎖的心理，主動與他們交心談心，表達自己的意願，讓對方了解自己。如果什麼事情都憋在自己的心裏，那麼你還怎樣與他人相處呢？如果出現問題，我們要及時地與對方溝通，讓對方明白自己的心思，不要因為自己的沉默不語讓彼此之間的關係變得更加冷淡。
2.換位思考，為他人著想
如果和你的親朋好友發生了不同意見而爭執，可以進行一下換位思考，試想如果自己是對方會怎樣做？這樣就容易理解對方的內心感受了。
3.學會傾聽對方的心聲
傾聽是一種極好的溝通方式，當我們身邊的人因為這樣那樣的問題而向你傾訴時，我們要做對方最好的傾聽者。
4.學會分享自己的喜怒哀樂
平時，你可以有意識地讓自己看或聽一些有意義的事，讓自己和別人一起快樂、一起憂傷，使自己在潛移默化中獲得情感分享。漸漸地，你也會把自己高興的事、傷心的事講給別人聽，讓別人一起感受你的情緒體驗。懂得分享，你與身邊人的關係將會更為親近，你的溝通也會更為順利。
溝通啟示
溝通是生活中的一項重要技能，工作需要溝通，朋友需要溝通，感情需要溝通，家庭需要溝通……溝通可以讓我們更好地理解別人，也可以被別人更好地理解。
獲取良好人際關係，你需要溝通
據說山上有一種寶石，在夜晚可以發光。老虎大王非常希望能有這樣一塊寶石，於是派猴子前去尋找。這讓一直等待機會想要表現自己的猴子很高興。它因自認為有孫悟空的血統，一定可以有所作為，所以平日便不把其他動物放在眼裏。
它躊躇滿誌地上路了。讓它沒有預料到的是，除了遇到高山險阻之外，還遇到了許多意到不想的障礙。比如，獅子就不允許它通過自己的領地；甚至有一頭狼偷走了它的食物；狐狸騙走了它的錢財；就連烏鴉也會時不時地在它頭上拉屎。結果，寶石沒有找到，反而使自己疲憊不堪。
此時，猴子才發覺如果平時和其他動物搞好關係就好了。
每個人生活在這個社會上都需要與人交流、溝通，如果你不能很好地與他人溝通，那就很難建立良好的人際關係，那麼你生活的道路就會格外艱難。故事中的猴子平日裏從不把其他動物放在眼裏，不屑與它們進行溝通，最終在動物界混得一塌糊塗。
劉俊華所在公司要派人去參加同行業的年度會議，其實，這樣的會議並不受大家的喜歡，內容枯燥乏味，沉悶冗長，故使得眾職員望而卻步，退避三舍。在大家眼裏這種會議簡直就是浪費時間，由於沒有人願意前往，這令公司的老板傷透了腦筋。這時，劉俊華主動提出去參加會議，同事們都笑他傻到家了。但是劉俊華卻認為，這類會議雖沉悶，但卻是同行俊傑的大聚會，趁這個機會，多結交些同行，多聯絡一下感情，可以充實自己的人脈網。劉俊華覺得，良好的溝通能夠讓自己的朋友越來越多，這些朋友的存在一定會讓自己的事業越來越順利。劉俊華是真正的聰明人，他用公司的時間、公司的荷包去編織自己的關係網，成為事業提升的一大秘訣。通過這次會議，老板對劉俊華刮目相看，越來越器重他，同時在會議中劉俊華通過溝通認識了很多商場上的朋友，不僅增長了見識，還擴大了人脈，可以說收獲是非常大的。
在人際交往中，如果你是一個溝通高手，那麼你交際成功的勝算就非常大。那麼，對於一般人來說，如何才能做好溝通呢？
1.對溝通的目的有個明確的認識
在人際交往中，你應懂得兩個方麵的角色運用：一是角色互換，二是角色創造。有些人不懂得把握角色互換的原理，因此常常習慣於從自己的角色出發來看待自己和別人的行為。
2.敢於溝通，用良好心態對待他人的拒絕
拒絕了又能怎樣？誰能保證每一次開口都能取得成功？所以說，放寬心態，臉皮厚一點無所謂。我們不要怕被人拒絕，關鍵不在於有多少人拒絕你，而在於你有沒有把你的想法說出來。不管別人說什麼，隻要你對別人說出了你的想法，這就是一種進步。
3.小事也可以有大影響
良好的人際關係需要時常的溝通來鞏固，即便是熟人我們也不要忽略。在熟人生日時送上鮮花或是發出一個祝福的電子郵件，在朋友結婚或是生育時也要及時送上祝福，當你獲知老同事取得成功時，不要忘記祝賀他。最終你會發現自己也會收到一些意想不到的祝福。
4.讓溝通的次數不斷增加
一位優秀的推銷員曾說道：“每次去拜托客戶的時間應盡量減短，但要增加拜訪的次數，每次都重複同樣的話題，但要盡量縮短溝通的時間。”所以說，我們對人際關係要忠誠。保持和對方的聯係，即便是對方和你目前的工作完全沒有聯係。隻有當你在時機好的時候維護好你的人際關係、時常保持溝通，才能在不順利的時刻獲得對方的幫助。