怎樣的親子關係才是健康和諧的？如何讓親近變得簡單和有效？在采訪最後，胡慎之認為：“身為子女，請接受並寬容那樣的父母；作為父母，請尊重和陪伴這樣的孩子。當我們梳理並接受了自己和父輩並不完美的親子關係後，我們和子女的親子關係，也許就會漸漸趨於完美！”
5
采訪人：付洋
采訪對象：曲偉傑，我國著名催眠師。國際催眠師協會副理事長，國際中華應用心理學會理事，中國森田療法專業委員會副理事長，中國內觀療法專業委員會副理事長。1991年，創辦我國首家心理學校——曲偉傑心理學校。
觀點：當情感之橋斷裂時，催眠可以幫助斷橋連接；當生活在幸福中而不自知時，催眠可以幫我們打開潛意識，更加珍惜當下的幸福。
比“徐崢”更專業的催眠大師
催眠大師和《催眠大師》
由徐崢、莫文蔚主演的電影《催眠大師》在全國熱映後，很多人都問曲偉傑：“曲老師，徐崢每次做催眠都要酷酷地打個響指，你為什麼從來不打呢？”曲偉傑興致勃勃地問：“你會打響指嗎？快來教教我！”也有人問：“曲老師，徐崢用懷表催眠，你的懷表是什麼牌子的？”曲偉傑哈哈大笑：“我從來就沒買過懷表！”
曲偉傑解釋說，在電影《催眠大師》裏，徐崢打響指是為了耍帥。如果真要做催眠治療，心理谘詢師是絕對不能打響指的，因為這個動作太常見了。在催眠過程中，有一個重要的原則是，催眠導入和喚醒的方式，一定是生活中不會發生的。否則，一個人隨時能被催眠，又隨時能被喚醒，那就太危險了。
用懷表催眠，也是電視裏催眠的經典橋段。曲偉傑說，催眠有很多種：谘詢催眠、舞台催眠、醫療催眠、司法催眠等等。用懷表催眠的方式屬於舞台催眠，是為了彰顯舞台的表演效果。在谘詢催眠中，基本不會采取這種方式。
心理谘詢師在說話時就能導入催眠，不用道具。比如，曲偉傑曾經幫過一個失戀女孩做催眠。她在做沙盤治療時，選擇用美人魚代表自己。為了緩解她的痛苦，找到她記憶中的“傷心事件”，曲偉傑為她做了一次具有美感的催眠。
他語調輕緩地說：“你是一條美人魚。在蛻變為人的過程中，你極為痛苦。可是，當你為了王子，在大海中化為泡沫時，你體驗了一種犧牲的美……由於你的犧牲與奉獻，上帝沒有虧待你，漸漸地，泡沫慢慢升空，變成了一個長著翅膀的美麗精靈。你把無數美夢，都裝在了海麵的泡泡裏……當晶瑩剔透的翅膀輕輕扇動時，七彩的泡泡緩緩打開了……”
“泡泡”打開後，裏麵縮著一個渾身是傷的小女孩——原來，女孩在兩歲時遭受過家暴。這些傷痛隻在潛意識裏留下痕跡，她自己早就忘記了。催眠，能夠深入潛意識，像聚光燈一樣照亮人們的生命曆史。
就像電影《催眠大師》所展現的那樣，催眠確實具有一種神奇的力量。比如，在電影中，莫文蔚被老師下了一個守密印記，隻要徐崢問到她關於身世的問題，哪怕她在催眠的狀態裏，也會立刻醒來。曲偉傑說，這種技術叫作催眠後暗示，是可以操作的。有一次做講座時，他曾經演示過這種技術。在催眠快結束時，下了一個指令：“當我把這支紅色油筆‘嘎噠’按一下時，你就起身去喝一口水。”聽眾被喚醒後，曲偉傑按一下紅色油筆，他就去喝口水，而且他不知道自己為什麼會莫名其妙地喝水。
正因為催眠具有調節心神的力量，所以，既不能隨便找個人給自己做催眠；也不能自己懂點兒知識，就給別人做催眠。曲偉傑每次做完催眠演示，都會叮囑聽眾：“想做催眠，要經過心理谘詢師的培訓，經過催眠技術的培訓，還要經過催眠師倫理道德的考察……通過一係列認證之後，才是合法的。如果沒有經過培訓和認證去做催眠，如同你無照駕駛，萬一出了事故，是要負全責的！”
哪怕是心理谘詢師，也不能隨意做催眠。在電影《催眠大師》裏，徐崢是個非常自負的催眠大師，對莫文蔚說：“你最好自己說，否則，我也有辦法讓你說！”“我絕對不允許我的來訪者，來的時候和走的時候一樣！不行我就采取極端手段！”曲偉傑看完電影，馬上對徒弟們叮囑說：“這不就是精神強盜嗎？你們可絕對不能這樣說，這樣做！”
事實上，心理谘詢師必須受到來訪者的“邀請”，建立谘訪關係，根據一起達成的谘詢目標，才能夠實施催眠。一定要目的明確，對象適當，關係合法，幫助來訪者解決他自己想解決的問題。
也就是說，催眠師不能硬來，哪怕初衷是為了對方好。所以，在電影裏，無論是徐崢強行對莫文蔚做催眠，還是莫文蔚悄悄對徐崢做反催眠，都不符合催眠的職業要求，是違背催眠倫理的。
曲偉傑說，心理谘詢中的催眠，看起來不像電影中那麼神奇，因為它是治療，而不是表演。催眠不是睡覺，當睡眠發生時，催眠已經結束了。催眠是用心理學技術，導入的超水平專注工作，是超水平專注狀態下的心身溝通。同時，催眠又是一種超現實技術，因為催眠後，你能夠找到被封存的記憶，找到問題的根源；身體也能夠軟成綢緞，或硬如鋼鐵。
催眠，讓愛恢複平衡
在婚姻谘詢中，曲偉傑常常使用催眠技術。
有一次，曲偉傑接待了一對剛離婚不久的夫妻。丈夫想複婚，但是妻子死活不同意。經過無數次痛苦的掙紮，最後他們找曲偉傑求助。
這對夫妻是青梅竹馬，曾經相愛了12年。妻子長相甜美，是個碩士，家境也不錯，但一直不被婆婆喜歡。因為丈夫的堅持，兩個人衝破阻力結婚了。但婚後，婆婆成了“雙麵人”，當著兒子的麵，對妻子噓寒問暖；兒子不在跟前，就對她冷若冰霜。
妻子生孩子時，丈夫出差在外，婆婆去陪床。妻子疼得大聲喊“疼”，婆婆卻在一旁冷言冷語：“疼什麼疼？女人都這樣，誰沒生過孩子，就你嬌氣！”生完孩子，婆婆一天沒給她送飯，把她餓得直哭。
婆婆的所作所為，讓她傷透了心。可當她告訴丈夫時，丈夫卻不相信，還嗬斥她：“你怎麼這樣惡毒呢？竟然詆毀我媽？”
因為對丈夫失望，兩個人的感情也開始疏遠。熬到兒子4歲時，妻子提出離婚，兒子被判給丈夫。離婚後，婆婆百般阻撓她看兒子。婆婆經常當眾辱罵她，還讓孫子也罵她……
對於一個“渾身浮腫”的病人，第一步是要把她身體裏的“濁水”放掉。如果情緒釋放了，問題就解決了一半。所以，曲偉傑給這位女士做了催眠，幫助她徹底釋放情緒：“現在婆婆就站在你麵前，你想對她說什麼？”
進入催眠狀態後，本來笑盈盈的妻子，突然指著“婆婆”號啕大哭：“這回你贏了，我輸了！你的兒子，你也奪走了；我的兒子，你也奪走了！你的兒子，我還給你；我的兒子，我也給你！你滿意了吧？你夠了吧？我終於被你徹底毀了！都是女人，你為什麼要這麼傷害我啊……”
過了一會兒，曲偉傑又問：“你的丈夫就在你眼前，你想對他說什麼？”問這句話時，曲偉傑悄悄打了一個手勢，讓門外的丈夫走進房間。
妻子哭著說：“老公，你為什麼不能給我一點兒支持？我那麼愛你，我為你生了孩子……你媽這樣侮辱我，你為什麼不能為我說句話……我對你很失望……”
丈夫在門外已經聽見妻子對自己母親的控訴，現在又看見妻子心碎的哭喊。他趴在妻子的膝頭，攥著她的手說：“我錯了，我錯了，求你寬恕我吧！媳婦兒，你再嫁給我一次吧！”釋放了壓抑的情緒，又被丈夫真誠懺悔感動的妻子，流著眼淚答應了，他們緊緊地擁抱在一起。
臨走時，這位丈夫堅定地對曲偉傑說：“我是男人，我媽的事，就交給我來解決吧！我不會再讓她受委屈了！”後來，他迅速地從母親家搬回妻子家，把兒子也接了回來，和前妻複婚了。他會定期帶著兒子看望母親，但是再也沒有給母親傷害妻子的機會，哪怕母親以死相逼。幾個月後，這位曾經心碎的妻子，給曲偉傑寄了一包種子。曲偉傑知道，她的心裏已經種滿了愛的希望。
曲偉傑說，雖然婆婆沒有來做谘詢，但是，在一個關係中，丈夫改變了，妻子改變了，那麼，婆婆必然也會跟著發生改變，他們會站在自己應該站的位置，讓愛恢複平衡。
催眠，讓斷橋連接
曲偉傑遇到過一對看起來很不般配的夫妻。妻子長得非常漂亮，丈夫卻長得又矮又醜。發現醜丈夫外遇後，妻子想離婚，可丈夫不肯，甚至為此割腕自殺！最後，兩個備受煎熬的人，找到曲偉傑做谘詢。
這對夫妻的結合，更像一場弄假成真的鬧劇。妻子一直覺得自己長得很醜，因為，媽媽從小就說她長得醜。當其他人都誇她漂亮時，媽媽卻說：“你不要聽別人忽悠。媽生的你，還能騙你嗎？你長得很醜，學習是你唯一的出路。別照鏡子了，專心學習吧！”因為自己長得“醜”，她擔心將來沒人要，拚命地學習，一路的學霸兼校花。
到了大學後，追求她的男生特別多。怕影響學習，她幹脆找了全校最醜的男生假裝談戀愛，讓追求者知難而退。這個醜男孩非常愛她，把她當成女神一樣伺候。她一感動，就嫁給了他。因為缺乏安全感，所以，她經常對丈夫說：“你不許外遇，不許看別的女人，不許給別的女人打電話……”這種警告對於丈夫來說，變成了一種提醒：你雖然很醜，但是很有魅力，能吸引別的女人……被妻子變相“鼓勵”了幾年的丈夫，最後真的外遇了。當知道丈夫外遇後，這位妻子差點兒瘋了！
經過一個階段的谘詢後，妻子認識到，在外遇發生前，兩個人的婚姻已經出現了問題，自己的嚴格管控讓丈夫一看見她就打哆嗦。外遇，並不是丈夫一個人的錯。而丈夫也鄭重道歉，向妻子保證，自己絕對不會再外遇。
曲偉傑問：“你願不願意和丈夫重歸於好？”妻子猶豫地說：“其實我願意。我們有個女兒，他這麼多年對我也一直很好。我知道，他現在也愛我。但我不知道，發生了這種事情後，我倆斷了的感情，還能不能接上……”
曲偉傑決定對妻子實施一種催眠技術——人橋。問她：“你願不願意做個橋？當你的身體能夠承受先生重量的時候，你們就能夠斷橋連接！”
妻子堅定地說：“我願意！”
曲偉傑讓妻子躺在兩個桌子上，對她進行催眠，讓她的身體變得跟鋼板一樣硬。然後，拉開桌子，隻有肩和小腿搭在兩張桌子的邊緣，中間身體部分下麵是空的。
接著，曲偉傑讓體重170斤的丈夫，站在了隻有70斤的妻子身體上，1、2、3、4、5，當曲偉傑數完這5個數，丈夫從妻子身上下來。妻子毫發無傷，而丈夫卻淚流滿麵。
當妻子被喚醒後，他緊緊地抱著她說：“你這麼瘦弱，竟然把我給擔住了！我要是擔不住你，我還叫個男人嗎？”聽見丈夫的話，妻子也哭了，奇跡般地重建了對丈夫的信任。人橋，就這樣用潛意識達成了心的連接。
為了處理妻子心中的委屈，曲偉傑又用時間前溯技術，對妻子進行催眠，並且開了一個追悼會，想象自己72歲時和丈夫告別的場景。站在未來，回望今天做的人橋。妻子說：“我希望把這座橋，一直拉到我們婚姻的永遠。我想做一個人橋的模型，傳給我女兒。因為，我現在覺得女人最重要的，不是長什麼樣，考多少名，有多少錢，而是遇到危機時，懂得讓斷橋連上！”
曲偉傑說，在婚姻谘詢中，谘詢師不是“發功”把某種神奇的力量給來訪者，也不是把催眠師的愛和力量賜予來訪者；而是運用來訪者自己的智慧和情感資源，讓斷橋連接。從來訪者的真實需要出發，尋找一種生命出口，既避免災難，又能回到當下可能的幸福。
催眠，讓幸福重現
曲偉傑還對一個婚姻谘詢個案印象深刻。有一位湖北的女士，千裏迢迢地到哈爾濱，找曲偉傑治療社交恐懼症。可是經過評估後，這位女士並沒有達到社交恐懼症的水平。為了找到她的心結，征得她的同意後，曲偉傑為她做了催眠治療。
在幫助她放鬆身體後，曲偉傑問：“閉上眼睛，你都看到了什麼？”女士回答說：“我看到的，都是家裏的事。每一天都那麼平淡、重複、煩亂，讓我窒息！啊，我想起來了！我不是來治療社交恐懼症的！”
曲偉傑大吃一驚：“那你是來幹什麼的？”
她閉著眼睛說：“我們結婚7年了，沒有經濟問題，沒有暴力衝突，日複一日的，平淡得都有一股子殺氣！我懷疑老公已經不愛我了。我想離婚，可是，我很好麵子，怎麼跟老公說，怎麼跟婆婆說，怎麼跟娘家說呢？我怕老公不同意，會鬧上法院！我也沒膽子上法院。我想找你把膽子練大，這樣就敢回去跟老公離婚了！”
曲偉傑聽了，心裏悄悄捏了一把冷汗——幸好及時知道了真相。否則，真幫她把膽子練大了，可能會破壞一個好姻緣呢！
妻子想離婚的原因隻是因為平淡。但是平淡的婚姻，就不幸福嗎？就沒有值得留戀的地方嗎？曲偉傑決定采取時間回溯的催眠技術，幫助她重新認識這段婚姻。
曲偉傑扶著這位妻子的肩膀，讓她按照逆時針的方向轉圈，一邊轉，一邊說：“我們現在逆時針旋轉，你轉一圈，就是回去一年……現在，你回到結婚的第一年，丈夫有沒有對你做什麼讓你很溫暖的事？”
妻子閉著眼睛搖頭：“我想不起來了。”
曲偉傑耐心地引導她：“那你看一看，丈夫一日三餐都做了什麼？”
過了一會兒，妻子說：“懷孕時，他每天去早市，買鮮魚給我熬魚湯喝。他怕我覺得鹹，總是一點點地調滋味。魚湯開了鍋，關了火，再撒一點兒蔥。既能保持香味，又不至於混味。現在，我好像就聞到那股子香味……生了孩子後，他給我熬小米粥，還加了大棗。那種黏黏糊糊、甜甜絲絲的滋味，我能體驗到咽下的那種幸福感覺……”就這樣，妻子回憶了一個又一個溫暖的小事。
之後，曲偉傑對她實施了喚醒：“你回憶了丈夫的魚湯和小米粥，也體驗了魚湯和小米粥在嘴裏的感覺……你再深深地感受一下，當身心都品味著當初那種美好的滋味時，你可以順時針地往外轉……每轉一圈都更接近現在……轉到第7圈時，你就完完全全回到當下。”
當她睜開眼睛後，曲偉傑問她：“現在，你還想不想離婚了？”她笑著說：“曲老師，你就是給我錢，我都不離了！我上哪兒去找這麼好的老公啊！我老公一點兒違法的事情不幹，一點兒對不起我的事情不幹，還這麼疼我！我們平淡的婚姻，也是有愛的波瀾的！”
兩個月後，這位女士給曲偉傑打電話說：“曲老師，我的鄰居都覺得我病了！因為我一天到晚地笑！我也想不笑，可就是控製不住地嘴角往上翹！因為，我覺得自己這小日子太美了！看見我成天笑，我老公現在每天也可高興啦，工作特有勁頭！”
曲偉傑說，能量是一種中性的東西，往好處加工就是正能量，往壞處加工就是負能量。催眠激活了這位妻子的正能量，所以，原本的平淡，變成了溫暖；原本的瑣碎，變成了疼愛。當生活在幸福中而不自知時，催眠可以幫我們打開潛意識，好好看一看。這樣，你就會發現自己其實是個富翁，更加珍惜當下的幸福。
曲偉傑總結道：“其實，催眠也是如此，它既可以讓人受益，也可以讓人受損，關鍵看誰用它，怎麼用它。我們既不用恐懼，也無需敬畏。催眠不過是一種工具，如同中醫藥匣子裏的那根老山參。”
6
采訪人：付洋
采訪對象：魏敏博士，中國大陸首家“薩提亞”機構——齊家盛業公司創始人，加拿大太平洋薩提亞學院專業會員，中科院心理所婚姻與家庭研究生班導師，薩提亞模式培訓師、谘詢師。
觀點：“薩提亞”教會我們最重要的事，就是穿越事件或者情景看到對方這個人，當我們把父母、伴侶、孩子當成“人”來看，你可以看到對方的美好，看到對方的內在渴望、價值、特質和生命力。
薩提亞：把父母、伴侶、孩子當成“人”來看
了解“薩提亞”之前，必須先認識一位女士——維吉尼亞·薩提亞。她是家庭治療流派的創始人，國際著名心理治療師，美國最具影響力的首席家庭治療大師之一，著有《聯合家庭治療》《新家庭如何塑造人》等書。
為了紀念維吉尼亞·薩提亞的非凡成就，她所創立的理論體係被稱為“薩提亞”模式，簡稱“薩提亞”。
2016年是薩提亞女士誕辰100周年，她所倡導的“每個人都是奇跡”的人性化理論，以及係統性轉化的專業特色，將幫助更多的中國人體驗幸福、健康和成功。
“薩提亞”從家庭係統方麵著手，更全麵地處理個人問題。通過提高自尊、改善溝通等途徑，幫助人們體驗到他們積極正向的生命力量，有更多選擇、更負責任地做自己，更加和諧一致。“薩提亞”模式深入淺出，其中很多充滿智慧的理念令我們感受到其傳遞的能量。
2003年，魏敏率先建立起中國大陸的第一個薩提亞中心，將“薩提亞”模式廣泛傳播到中國大陸，心理學界很快掀起了學習和應用“薩提亞”的熱潮。
在采訪中，魏敏介紹了3條對婚姻和親子關係特別重要的“薩提亞”理念：人比規則和期待更重要；父母在任何時候都是盡其所能而為；人因為相似而吸引，因為相異而成長。
人比規則和期待更重要
魏敏說，“薩提亞”最重視的是“人”，即我們生命的本身。因為，隻有把一個人當“人”看，我們才能看到他的本質。很多父母往往被某種期待或規則控製著，看不到孩子的特質、資源和生命力。
有一次，魏敏接待了一對母女。女孩在北京的一所重點高中讀高三，成績名列前茅。但是，她整個人看起來非常不對勁兒：表情木訥，動作僵硬，好像是一具會走路的木乃伊，說話的聲音也非常小。
通過交談，魏敏了解到，這位媽媽從小對女兒有很高的期待。為了將女兒培養成才，她給女兒立了很多規則：每次考試都要考前5名；周末和假期必須上補習班；每天看電視的時間不能超過15分鍾；不許喝飲料；不許吃零食；不許向別人要吃的……從學習到生活的方方麵麵，事無巨細。
女兒4歲時，有一次，媽媽帶她去遊樂園玩。有一個小朋友在吃話梅，女兒忍不住跟小朋友要了一顆。這個舉動一下子破壞了媽媽的兩條規則：不許吃零食和不許向別人要東西吃。媽媽非常憤怒，回家後把女兒狠狠地批評了一頓，甚至罵她沒教養。從那以後，女兒再也不敢破壞規則。
而從媽媽的反應中，孩子學會的是：規則比我重要。所以孩子的自我價值感越來越低，不敢為自己負責，甚至不敢大聲說話。媽媽諸多絕對化的要求，像布條一樣將女兒纏得身體僵硬，呼吸困難，完全束縛和限製了她的內在生命力。
原本女兒在老家上學，很喜歡那裏的老師和同學。但是，媽媽認為隻有在北京上學，將來才能夠考上好大學。於是，媽媽把女兒轉到北京的高中借讀，並且辭職陪讀。環境的變化就像壓倒駱駝的最後一根稻草，女兒因為失去平日可以相處交流的好友，加上新學校的學業壓力，終於垮了。在谘詢的同時，母女倆不得不去醫院看精神科醫生。
媽媽把期待、規則、標準、要求……放在一個非常高的位置，為這些東西而活，並且導致孩子也為這些東西而活。女兒的生命是那樣的蒼白無力，仿佛風中之燭，隨時都可能熄滅。
當魏敏問女孩：“你看到媽媽在用心地為你創造成長條件嗎？”這個膽怯的女孩，竟然大聲地說：“她都做錯了！”
在那一刻，媽媽震驚而沮喪，掩麵而泣。她沒有想到，自己付出一切都為了孩子，怎麼在女兒眼裏竟然都是她的錯。
人的自我就像一座冰山。在水平線以上的是行為；水平線以下的是應對方式、感受、感受的感受（我為什麼會有這種感受）、觀點、期待、渴望、自己（生命力等）。孩子最需要的不是最好的學習環境，而是真正地做她自己。
一個不知道自己是誰、隻為了滿足外在要求而失去自己的人，既沒有尊嚴，也沒有價值感。父母的撫養責任，更重要的是讓孩子從父母這裏收到重要的生命信息：我是可愛的、父母無條件接納我、我是被認同的、我是值得的、我是可以犯錯誤的、我是被信任的。
在谘詢中，魏敏把母親對孩子緊盯不放的眼光，引導到家庭係統中，探索到家庭裏夫妻之間的狀態以及夫妻關係對孩子的影響。發現很多來自家庭的動力在無形之中牽製著孩子的正常成長，這部分媽媽完全沒有概念。媽媽隻是在對老公的失望中，拚命把培養成功的孩子作為自己生命的全部目的。
心理健康的重要養成階段從一出生就開始了，孩子心理營養的主要供給者是父母。沒有對人的心理關注，而要在行為上控製是很危險的。對我們做父母的人來說，通過“薩提亞”獲得自我內在的成長，讓自己生活在和諧健康之中，才能更健康地支持孩子的成長。
魏敏是如此說的，也是如此做的。她有一對龍鳳胎，因為女兒的身體比較弱，所以在孩子小時候，魏敏對女兒的關注更多，要求兒子凡事多讓著妹妹。兒子心裏很不平衡：“我和妹妹是同時出生的，為什麼我總要讓著她？妹妹把媽媽搶走了！”為了滿足被愛的渴望，兒子用欺負妹妹來吸引注意、平衡自己。
小兄妹的衝突發生後，魏敏看到的是：兒子是一個很有生命力的小孩，心理非常健康！他知道怎麼為“我”的需要而爭取父母的關注，用行動去表達“我”的需要和渴望，會釋放“我”的情緒……雖然欺負妹妹的行為不對，卻傳達了很多信息。
看到兒子的渴望後，魏敏有意識地關心他、嗬護他，讓他能夠確認自己是被父母愛的，是值得被關注的，而不是一味地批評製止兒子的行為。
慢慢地，兒子的行為發生改變，妹妹越來越為自己的哥哥而驕傲。
假如，她當時沒有看到孩子的渴望，而是簡單粗暴地批評他，甚至在品質上否定他，那麼，孩子長大後，可能會具有很高的攻擊性。
因為魏敏對孩子的期待是做自己，所以，她從沒對孩子提出過絕對化的要求。高中以前，如果確立規則，她一定要先和孩子一起討論，比如：“你希望家裏給你創造什麼樣的氛圍？”孩子考上高中後，她就沒再立過任何規矩，她認為學習和生活都是他們自己的事，他們可以為自己負責。
今年，北京的高考作文題目是《北京的老規矩》。兒子高考後，對魏敏說：“媽，這次作文太難寫了。我想不出咱家有什麼規矩，根本找不到例子啊！”
在魏敏家中，沒有規矩，但是有尊重、信任和安全感，所以兩個孩子都很自律，而且有規則意識。有一次，魏敏過馬路時沒注意，不小心闖紅燈了，結果兒子和女兒一起批評媽媽。
魏敏很喜歡“薩提亞”的一句話：“每個人都擁有足夠的成長資源。”她也相信，每一個人都願意積極、正向地做人。父母隻要給孩子一個適合的環境，善根就會自然地生發出來。家長越相信孩子，孩子就越能做好他自己。
父母在任何時候，都是盡其所能而為
雖然有些父母會犯錯，但是，魏敏不認同“父母皆禍害”“孩子的錯，都是大人的錯”這樣的觀點。她認為這些觀點，對父母是非常不公平的。父母不僅僅是角色，他們首先也是人，也有他們的心理需要，也需要理解和支持。
在“薩提亞”的理念裏，父母在任何時候，都是盡其所能而為。所以，魏敏相信，父母都是在做他當時所能做到的“最好”，隻是因為他們的“有限”，所以才會在養育子女中表現出不足。（注：虐待、殺害自己孩子的精神變態者屬於極端個案，不能代表“父母”。）
魏敏舉了一個例子：有一位父親，讓說謊的孩子跪在大街上，任人羞辱。這種做法對孩子內在傷害很大，直接摧毀的是孩子的自尊。
然而，“薩提亞”讓魏敏看到的是：這位父親要孩子誠實，卻沒有適當的方法；或者因為孩子說謊，觸及自己的底線，使情緒爆發而采取了極端處理方式。
在這個世界上，任何人都是有限的，我們的父母也是有限的。知識、閱曆、能力的限製，可能讓這位父親認為，下跪是管理兒子最有效的辦法；通過這種方式，能讓兒子記住教訓，以後不再說謊。
魏敏說，這肯定是他當時所能想到的最好辦法，而他的初衷是培養誠實的孩子。這位父親最需要的是幫助，通過成長擴展自己的可能性，知道自己可以有更多的選擇。那麼，以後再遇到類似的事情時，他就會做出更適當的選擇。
有一位女學員，最初無法接受“薩提亞”的這個理念，問魏敏：“老師，我爸死後，我媽把我扔給姥姥帶，這麼多年對我不聞不問！這樣不負責任的母親，難道也是在盡她所能嗎？”魏敏回答說：“是啊！她把你托付給她最信任的父母照顧，而不是把你隨意地丟棄在街頭，她在自己有限的情況下，盡力選擇對你最好的方式。”
以前，這個女學員因為怨恨，從不允許別人在她麵前提起母親。聽了魏敏的話後，她第一次和姥姥聊起了母親。結果發現，母親原來沒有對她不聞不問。她小時候那條心愛的蓬蓬裙，就是母親親手給她縫製的；她從小到大的學費和生活費，也是母親給的。母親和父親伉儷情深，承受不住喪夫的重大打擊，才會無力照顧孩子。
有一段時間，母親甚至擔心自己會突然瘋掉，在不能自控時傷害孩子……把女兒交給姥姥帶，確實是這位母親當時所能想到的最好選擇。
當女學員第一次把母親當“人”看，去認真地了解母親的內心時，終於放下怨恨，接納了自己不完美的母親。
魏敏說，怨恨父母，並不能讓我們成長和幸福。父母和子女有著千絲萬縷的聯係。我們不接納父母，就等於不接納自己；我們懲罰父母，其實就是在懲罰我們自己。
如果怨恨父母，我們的心中就會充滿憤怒，而那份憤怒會一直左右現實的生活。最後，我們的伴侶和孩子，會成為這份憤怒的無辜受害者。
所以，欣賞並接受“過去”，可以增加我們管理“現在”的能力；相信“父母在任何時候，都是盡其所能而為”，能夠幫助我們真正地接納父母。
放下怨恨，可以從承認自己的“有限”開始。當我承認我有限時，我可以接納我的有限，對自己更慈悲一些，不用非得去做那個完美的人；那麼，我也可以接納父母也是人，他們也是有限的，就會放下那些對父母的過高期待，甚至感恩父母給我們生命，感恩父母的養育之恩，看到父母的生命價值和內心深藏的愛。
人因為相似而吸引，因為相異而成長
魏敏認為，婚姻的挑戰之一是夫妻之間處理差異的能力。男女剛交往時，往往是因為興趣、愛好、價值觀等方麵的相似而互相吸引。然而，真正進入婚姻後，男女之間的差異越來越多地暴露出來。如果處理不好，就會引發戰爭。
魏敏和丈夫的差異是極為典型的，MBTI性格測試結果兩人沒有一項重疊。從薩提亞的溝通理論來看，魏敏傾向於關注和照顧他人的感受，尤其在壓力下比較容易自動化地選擇犧牲自己的需要，屬於討好類型。丈夫更加理性，尤其在遇到壓力時會直接著眼於解決問題，表現出極高的問題處理能力。
因為原生家庭的成長經驗不同，兩個人麵對衝突的溝通姿態也有很大差異。在溝通時，慣於討好的魏敏特別希望丈夫聽聽自己的感受；但超理智的老公是個學術派，根本不理解感受“有什麼用”，總是習慣性地幫她分析問題，提供解決方案，結果導致衝突升級。
在學習了“薩提亞”之後，魏敏接納了丈夫與自己的差異。首先，超理智的人用自己聰明敏捷的思考，展現自己存在的意義和價值，他們特別需要被尊重。
魏敏在婚姻中注重給丈夫更多的尊重，讓他感覺到自己的地位和被需要被尊重。其次，魏敏也看到超理智的人情緒穩定，直接解決問題，學習能力非常強。所以，她直接對丈夫說：“我現在不需要解決問題，就想借你的耳朵用一下！”丈夫完全照著魏敏的要求做，一下子就學會了“傾聽”。
魏敏覺得，超理智的老公非常可愛。魏敏說，正是因為彼此的差異與衝突，才讓她看到了自己成長的空間，開始去學習，去成長。而他們的夫妻關係，也因此變得越來越融洽。
魏敏接待過一對“80後”夫妻。兩個人都是精英型：家境優越，上學時成績優異，工作後能力出眾，性格獨立。因為這些相似，兩個人走到了一起。
然而，雖然看起來門當戶對，但兩個人的成長經曆是完全不同的。丈夫是家裏唯一的男孩，父母對他非常包容和關愛。他一帆風順，什麼事都不操心，不注重生活細節。
與丈夫相反，因為父母的工作繁忙，妻子從小照顧弟弟，成為一個特別勤勞、獨立、能承擔的女人。但是，因為沒人能幫她分擔，沒人可以指望，所以內心充滿了孤獨感。
結婚後，妻子開始抱怨丈夫不幹活，不照顧孩子。妻子的渴望是，老公能夠看到她、關心她、支持她。但是，當她指責丈夫時，丈夫看不到她內心柔軟的渴望，而且不知道怎麼回應才好。
於是，妻子一指責，他就幹脆不回家。而丈夫的回避，又勾起了妻子心中的孤獨感：“怎麼結婚了，這個家還得靠我一個人撐著呢？這個男人什麼也指望不上！”失望、憤怒的情緒越積越多，最後，她想到了離婚。
值得慶幸的是，這對夫妻沒有草率地離婚，而是選擇學習“薩提亞”的課程。在魏敏耐心引導下，妻子向丈夫表達了自己最真實的渴望：“我很孤獨，我很辛苦，我累了，我需要你的肩膀靠一靠，需要你理解我，支持我……”
聽完這些話，原本背對著妻子、一臉冷漠的丈夫，突然轉過身來，伸出手臂抱住了她。
課程結束後，這位丈夫說：“我覺得，我的老婆很女人！她需要我的支持和保護！”在處理差異和衝突的過程中，他們彼此都得到了成長，內在的愛又重新流動了起來。
魏敏說，“薩提亞”教會我們最重要的事，就是把父母、伴侶、孩子當成“人”來看。
因為隻有這樣，你才能看到對方的渴望、價值、特質和生命力。
當我們看到自己擁有的資源和內心深處的渴望時，也能看到家人的資源和渴望，我們就在更深的能量層麵產生聯結，我們就擁有了改變的力量，而我們的關係也會隨之改變。