知識是治療恐懼的藥。
掙斷傷害自己心靈的鎖鏈，永遠放棄憂慮的人是幸福的。
恐懼是一種難以名狀的心靈感應，在觸及事物時發生作用。由於恐懼，古羅馬時代最偉大的英雄凱撒大帝，看到一隻小小的蜘蛛就會嚇得慌張而逃；英國首相丘吉爾，由於被小孩的橡皮球無意擊中，以後看到球就會嚇得趕緊跑開；推崇力量和權利的哲學家尼采看到女性身上看到了魔鬼的影子，就一直拒絕與女性單獨呆在同一個房間裏……恐懼好像是一個幽靈，悄悄地、無聲無息地在世界的各個角落裏徘徊。
因為恐懼，人可能就會向著目標畏縮，在成功麵前發顫。許多的年輕人可能有這樣的經曆，自己明明是心裏情有獨鍾，可是偏偏不敢向對方表白。因為他怕，怕對方拒絕接受自己的感情，怕對方嫌棄自己，怕對方已經托付終身以他人。有這樣一個年輕的女孩，她在信中向朋友傾吐自己的苦衷“以前，我每天早晨都在火車站看到一個男孩子，是我非常喜歡的那種類型，我已經無數次地對他做出了很明顯地暗示，但他總是膽怯得像一個笨蛋一樣僵在那兒，不知所措。我知道他也注意到了我，並且也喜歡我，但他根本不敢和我打招呼。我一直想鼓起勇氣來向他表白我的感覺，可我是個女孩子，怎麼也不能先開口和他打招呼啊！後來，我就再見不到他了，直到現在一年了，還見不到他的人影，我幾乎得相思病了。”
多麼簡單而又平常的生活小事啊，為什麼弄得那麼難以自已，而且使兩顆愛慕的心相互錯過呢，隻是因為它們的主人對彼此都有一種看來似乎不可克服的恐懼感。如果說這生活的小事還算不了什麼，那麼在一些工作與事業麵前畏縮不前，那可就是不是等同視之了。因為恐懼毒素，你就不敢成為第一個品嚐西紅柿的人；因為恐懼喪失生命，你就不能成為發明炸藥的諾貝爾，你的恐懼阻止你向前邁進。
試想，一位成功的企業家，想到要出席博覽會，要站在自己的展廳前回答參觀者的問題時就會大汗淋漓；一位董事助理，由於怕見人，中午就在辦公室吃方便麵，或者用早晨從家裏帶來的麵包對付肚子，以免去餐廳麵對滿屋子的熟人；一位法官，平時幽默風趣，口若懸河，可是每到對上級彙報工作時，就張口結舌，冷汗直出……這是怎樣的遺憾啊。產品是自己的成果就要介紹，董事長哪有不見員工的道理，法官就得麵對上級，有什麼可以畏首畏尾的。
畏縮就不能正確看待事物，不能正確看待事物就不可能正確地應變。
生活中大多的煩惱來源於恐懼的心理，恐懼還有更隱蔽的表現形式。有些人總是進行選擇那些時髦的、很酷的談話用詞，難道這就表示有真正的自我意識、強健的心靈？其實並不是這樣，這些隻是內心深處恐懼的一種征兆。如果一個男人能很自然地邀請一個女人一起去喝咖啡，或是問她們願不願意與他見麵的話，又有什麼理由一定要在一個他喜歡的女人麵前裝腔作勢地表現自己呢！