谘詢會話取得理想的效果，最終取決於求詢者的自助潛能被調動起來了。這就需要啟發求詢者獨立思考自己的問題。因此，谘詢師要運用一定的谘詢技術，通過提問來引導求詢者思考自己的問題。
為了促進求詢者的思考，谘詢師可以運用哪些提問技術呢？
首先，可以采用開放型詢問來提問。比如，“你認為為什麼會導致這種結果？”“你覺得這與你的個性有什麼關係嗎？”“你是怎麼看待自己在這件事情上的責任的？”這樣的提問有助於促使求詢者自己思考。然後，谘詢師再與求詢者進行交流。這比谘詢師直接給出意見的效果要好。
其次，可以借助具體化技術來提問。很多時候，求詢者隻是體驗到了一種情緒，但究竟是什麼，他們並不一定就清楚，也沒有好好思考。這樣的提問，可以幫助求詢者思考一些模糊不清的問題。比如，“你覺得長期以來心情壓抑，你想過沒有是什麼東西在壓著你？”“你覺得活得很累，是哪些事情讓你產生這種感覺的，仔細想想看。”這樣，就會啟發求詢者通過獨立思考，弄清一些以往不清楚的事情或感覺。
最後，可以運用麵對技術來提問。關於麵對技術，我們下一章再詳細討論。這裏我們先簡要了解，所謂麵對，就是引導求詢者正視現實。這樣的提問，在揭示求詢者的矛盾的同時，也是促進其思考的過程。比如，“你一會兒說男朋友對你多麼不好，可一會兒又說他是個善良的人，那麼他到底是個什麼樣的人？是他對別人善良但對你不好呢，還是他有時候對你好，有時候又對你不好呢？”在谘詢師的引導下，求詢者逐漸弄清了自己的思想，明白通常情況下男朋友對自己是好的，但當自己隨其他男性外出跳舞時，或亂發脾氣時，男朋友就會疏遠自己，甚至發生吵架和動手。而這時自己就會十分生氣、難過，衝動之下，就想自殺，以懲罰男朋友。通過這樣的麵對技術，引導求詢者獨立思考，比較看清了自己的問題。
下麵這個案例，就是通過提問來促進求詢者的獨立思考的。
求詢者：我是個24歲的女孩，在一家企業打工。兩年前，我遇到了一個比我大10多歲的男人，他有家庭，有老婆，有孩子。我們是一次在飯店吃飯的時候通過朋友認識的。我不知道他怎樣想的，我本來是想拿他做一般的朋友。就是在那次吃飯後，我們有了聯係。一次他給我打電話約我到他家裏，我去了。他妻子不在家。他和我談了好多好多，他說他和妻子鬧了矛盾，他說他喜歡我。隨後他就把我擁在了懷裏，我就被動地和他擁在了一起。當晚，我住在了他家裏，但是我們沒有別的舉動。這是我們的第一次親密接觸。後來我們就經常在一起，而且發生了男女之間可能發生的一切。就在我們發生第一次性關係的時候，他說他一定離婚和我結婚。後來我感覺周圍的環境給我的壓力特大，後來我就和他分開了。
分手兩年後，就在前幾個月，一天在上班的路上我們偶然地相遇了。他給我留下了聯係的電話。這次見麵後一整天我都不安寧，一整天我都在想，我想給她打電話，但是不想再出現什麼別的關係，就是做一個普通朋友。於是，當晚我就給他打了電話，一般的問候幾句就掛斷了。後來的幾天裏他每天都給我打電話，約我出去玩，或者吃飯。開始我都回絕了。可是，後來我還是答應他出去一起玩了了一次。他說，上次我和他分開後他像得了一場病似的，非常痛苦。他說，這次相遇可不能再分開了，如果分開了就活不了。我說沒有那麼嚴重，如果是那樣當初為什麼不選擇我？他說這次一定要和我結婚。由此，我們就經常約會，而且經常同居在一起。以前我一直是盼望和他在一起生活的。因為他答應了和我結婚的。可是，他現在還沒有離婚，我總是有一種不踏實感覺，心裏特別矛盾，我現在該怎麼辦？
谘詢師：請靜一靜心思，先談談自己麵對現狀是怎麼想的？
求詢者：我不想再這樣過下去了。
谘詢師：為什麼？
求詢者：我擔心他對我不是真心的。直到現在他還幫助他妻子，他妻子有了什麼困難他都去幫助。
谘詢師；由此讓你看到了什麼？
求詢者：他和妻子沒有情斷義絕，不一定能離婚。
谘詢師：好，你能這樣看很好。那麼你麵臨的是怎樣的處境呢？
求詢者：（醒悟地）我麵臨的處境將很危險，我知道了……