一、婚姻療法的特點
婚姻療法也稱夫妻療法，是通過協調夫妻之間的人際關係，改變雙方相互作用的模式，來解決婚姻衝突，化解心理障礙的心理療法。可以說，婚姻療法從本質上說，可以看成是一種人際關係療法。因為它主要是用來調整夫妻之間的人際關係的。當然，也有助於改善個體的人際交往模式。
婚姻療法的理論基礎，包括精神分析理論、行為主義理論、人本主義理論和交往分析理論等。這種療法主要適應症是各種婚姻障礙。
二、婚姻療法的操作
婚姻療法的操作技術沒有很固定的模式，一般主要有四個方麵的工作內容。
一是了解產生婚姻障礙的原因。
婚姻障礙產生的原因是多種多樣的。有的屬於婚姻動機不當，比如，婚姻是出於同情或報恩，而不是出於愛情，或者是出於急於補償失戀的痛苦，或對失戀對象的報複；有的屬於父母因觀念或生活習慣，對婿媳的過於幹預或責難，使夫妻雙方難以適應複雜的家庭關係；有的屬於夫妻雙方在文化程度、性格、嗜好上的差異，使雙方無法彼此適應；有的屬於子女教育的觀點和方式問題；有的屬於家庭經濟問題；有的屬於自己或配偶的婚外情問題，等等。隻有找到了婚姻障礙的原因，才能使谘詢有針對性。因此，谘詢師必須認真地傾聽，夫妻雙方對婚姻障礙原因的解釋和看法，然後加以歸納總結，以取得共識。
二是化解消極情緒以緩和緊張氣氛。
夫妻關係緊張，必然通過怨氣、惱怒、不滿、失望、反感等消極情緒表露出來，如果不加以化解以緩和氣氛，則婚姻障礙就難以解決。化解的方法因情而異，隨機應變。如果夫妻雙方感情基礎較好，就可以讓他們追述當時彼此的優點與好處，以逐漸喚起舊情，消除目前強烈的消極情緒。如果雙方借追述往事而互相攻擊，就應該阻止他們，以免強化消極情緒。如果雙方在互相認知上有偏頗，隻看到對方消極的一麵，如妻子埋怨丈夫隻知道賺錢而不顧家，丈夫埋怨妻子整日嘮叨，就應指出雙方行為可理解的一麵，以使雙方彼此能夠理解和認同。比如，指出丈夫賺錢也是對家庭負責任的表現，妻子嘮叨也是對丈夫關心的一種表現。當然，同時也要勸丈夫以後多關心家務；勸妻子也要控製自己少嘮叨，以避免丈夫產生誤解和逆反心理。
三是讓夫妻雙方自己提出改善婚姻關係的具體要求。
夫妻各自提要求，應該建立在雙方有了改善婚姻關係誠意的基礎之上。首先，具體要求應該先給自己提，認真考慮自己確實應該改正些什麼，以使彼此看到對方的這種誠意，並進一步緩和緊張氣氛。如果彼此一味隻對對方提要求，就會強化緊張氣氛。當然，為了彌補對自己提要求時難免的缺露，也應該鼓勵在各自對自己提要求的前提下，再對對方提出合理的要求。如果是不合理的要求，谘詢師應作合情合理的解釋，以便調整。在解釋過程中，千萬不能造成偏袒的印象。
四是促使夫妻雙方重視交流溝通以鞏固婚姻。
從心理谘詢角度看夫妻之間的問題，有些是需要也能夠解決的，有些是不必要解決的，有些是很難或無法解決的。所以，對於許多夫妻之間的問題，重要的常常不是怎樣很好地解決它，而是要有一個很好地心理環境來看待它，這本身就是一種解決。這就需要一個“共享平台”。夫妻治療中有個自我分析法，其中的一個主要原則就是創建共享平台，意思是說夫妻之間的許多障礙的解決，需要創造一個共享的環境，這個環境應該是中性的，客觀的，無責備的，無防衛的，有利的，和平的。自我分析法最關注的，就是創造這樣的一個平台。共享平台的作用有兩個，一是它本身就是一個不需要消除問題的解決問題的方法；二是它讓夫妻能夠更好地去思考、合作和解決問題，並且提高他們尋求具體的解決方法的能力。如此說來，創造這樣的共享平台，就是讓夫妻有一個溝通的機會。