肩周炎作為慢性病變,長期以來,給患者的正常生活、工作,帶來了很多麻煩,有些患者四處求醫,反複發作,痛苦不堪,甚至心理蒙上一層陰影,認為肩周炎是不治之症,那麼肩周炎能不能徹底治愈,需要注意三個環節:1)及時明確診斷;2)及時有效的綜合治療;3)及時的功能鍛煉,做好日常保健,此三個環節缺一不可。
據職業病相關數據發布,在辦公室常見疾病之中,肩周炎可算得上前三甲。辦公室一族長時間保持弓背、低頭、打字,並且目不轉睛盯著電腦的姿勢,對身體的肩部、背部、頸部都造成了巨大壓力,長此以往,就形成了常見的肩周炎。所以很多白領一族早早就貼上了風濕膏。
其實,肩周炎的形成與坐姿是分不開的。我們坐在電腦前操作的時候,經常會不自覺地湊近電腦,這個時候如果你跳出來回頭看看自己,你會發現自己弓著背、聳著肩,伸長脖子,半張著嘴,目不轉睛盯著電腦。這樣一個令人不舒服的緊張姿勢,不久就會讓你腰酸背痛。和手肘部位的不適相似的是,肩頸部的不適和病症同樣也是久坐辦公室、操作電腦的白領常見的“辦公室綜合征”之一。
要說肩周炎以前都是上了歲數的人才會得,因為人老了,身體也會跟著衰老下去,哪裏出了問題也是很正常的,可為什麼現在的年輕人一個個年紀輕輕卻都患上了這樣的毛病和問題呢?其主要原因就在於他們不夠善待自己的身體,不夠善待身體也就是不夠善待自己,而不夠善待自己身體自然不會善待於你。其實,假如我們能夠善待自己一點點,對身體稍微遷就一點點,身體也自然會慢慢地遷就於你。
一位醫生曾經經曆過這樣一個案例:
曾經見過這樣一個病人,她來的時候說自己的胳膊怎麼也抬不起來,穿衣服都費勁,而且有些時候睡覺翻身,肩膀都會隱隱作痛,於是我為她實行了針灸治療,沒有一會兒她的胳膊就可以自由活動了,可是回去以後沒多久她就又來了,說自己回去以後特別興奮,但是沒多久,自己就又難受上了。
本來我心裏納悶,不是好了嗎,怎麼沒多久就又來了?之後我從她穿衣服的問題看出了端倪,原來這位女士冬天為了愛美,脫下大衣,裏麵就穿了一件毛衫。的確,貼身穿毛衫是很好看,而且身上的負重感也降低了。但隨之而來的是邪風順著毛衫的縫隙對自己的身體進行了再一次侵襲。冬天外麵穿棉衣,進來就把棉衣脫掉,時不時地從外麵進來還要捂出一身汗。而隨後來的,便是隨著汗液蒸發的嗖嗖涼意,而隨著嗖嗖的涼意之後,她那本來好轉的脆弱肩膀又一次的開始隱隱作痛,貌似比上一次還要強烈一般。
看到她這種情況,做醫生的誰能不搖頭呢?我能治好你身體的疾病,幫助你安撫病痛,可你為了自己愛美的需求,虧待自己的身體,又有誰能強迫你去關愛它呢?
要說人的疾病百分之百都是因為自己對自己身體的苦待,二十四條經絡,每條經絡都是一劑可以治愈自己身體的良藥,但我們卻從來沒有很好地運用它,看顧自己的身體,知道這樣做身體會難受,但還是憋不住地要去做,做了出現了問題,還不知道怎樣彌補,於是繼續做著違背身體健康的事情,這不是自殘又是什麼呢?
由此看來,身體健康的問題首先在於我們自己,自己不健康也絕對不要歸罪於任何人,因為追根逐源還是在於我們自己。當然,假如有一天非要勞累自己的身體,也真的沒有辦法,必定人在這個世界上活著,多多少少要付出一些身體的艱辛,但艱辛之後,我們千萬不要就這樣對它置之不理了。在整個過程中,我們必須要做一件非常重要的事情,那就是尋求彼此的和解。這時候,經絡就是一道溝通的橋梁,適時地運用它進行調理,取之於身體用之於身體,豈不是一件化怒氣為義氣的好事兒?