§留給孩子希望,逐步糾正壞習慣(1 / 2)

孩子之所以“屢教不改”,就是他們沒有發現改正錯誤的希望。有一種“代幣”的方法可以改變這種情況,細心的父母不妨一試。

“代幣法”是心理治療中常用的一種行為療法,對年齡小或智力發展沉緩的孩子效果很顯著。“代幣”即真正獎勵物的暫時代替,就像“小紅花”“紅五星”等一樣。“代幣”可以是實際的物件,也可以是打點、畫鉤一類的記號,無論什麼東西都可以,但在具體使用時要合乎以下原則:安全、耐用、便宜;數量容易控製,使用起來方便;不是孩子急切想要的東西。這種方法的最大優點就在於當孩子表現出良好行為時,不是立刻就滿足他的要求,比如“我不哭,你就得給我買玩具”,而是經過一段時間才滿足孩子的要求。因此,孩子要達到某種目的,就需要他將某種好行為保持一段時間後才能達到目的。這對於孩子形成良好的習慣是很有好處的。這種方法可以很好地提高合理行為有意識反複出現的頻率,同時因為有“代幣”刺激,也可以使孩子的合理行為得到進一步的鼓勵,起到“望梅止渴”的作用。

請看下麵這個真實的事例。

一個女孩,小學三年級學生,毛病是上課不能集中注意力、愛說閑話、做作業速度慢、脾氣大、吃手指甲,甚至上學常常拖拖拉拉,等等。無奈之下,母親隻好帶著孩子去看心理醫師。

心理醫師與女孩“談心”。女孩也知道自己有很多“毛病”,可就是無法及時地控製自己。心理醫師經過與父母研究認為,在她的旁邊安個“提醒器”就可以解決問題了。

心理醫師在確定了女孩本人願意改正的決心以後,根據孩子的年齡和性格特點,決定采用“代幣”法。

心理醫師先同女孩的媽媽和女孩一起將所有要改正的不良行為列成表格,然後請女孩把自己想做的事、想要的東西、想實現的願望都通通寫出來,最後幫助女孩的媽媽和女孩一起製定了如下的“代幣”規則。父母以自製“紙板”為“代幣”,具體情況如下:

1.每天按時到校,得1分。

2.上課的時候不說話,得3分。

3.上課回答問題,每天回答5次以上,得4分;每天回答3~5次,得3分;每天回答1~3次得2分。

4.獨立完成作業,一個小時內完成,加1分;全對得4分;85%以上正確,得3分;60%以上正確,得2分。

5.自己整理書包,不要忘記帶東西,不少帶東西,得2分。

附加規則:

1.每月可先給孩子10個“預支板”。如果父母認為孩子本月表現不錯,可以加入孩子的“代幣”總量中,否則就要扣除。