孩子在家裏得不到認可，得不到肯定，滿足不了心理需求，怎麼辦？偶然上網的姚強發現了一個好去處，網絡正好可以滿足他的心理需求。於是，他一發不可收拾，終於網絡成癮了。
大量的案例告訴我們，有些青少年網絡成癮，並不是因為網絡上有色情和凶殺等刺激信息，而是因為網絡遊戲可以讓青少年得到認可，得到肯定，滿足心理需求。在網絡世界裏，他們找到了成功的感覺。一個男孩曾經告訴我：“您知道我們為什麼那麼迷戀網絡遊戲嗎？在網絡遊戲中，我總能得到‘你真行！’‘你真棒！’‘你又成功了！’的評價，這是我在家裏、在學校裏都不曾得到過的。”這就是青少年的心聲。可以說，青少年網絡成癮的一個更普遍的現實原因是，網絡生活比現實生活更能滿足青少年的心理需求。
\/心理對策\/
解決姚強的問題，關鍵不是矯治網癮，也不是懲罰逃學，因為那些不過是表麵現象。隻有親子協作共同調整，才是矯正姚強的回避型人格障礙的關鍵。
矯正回避型人格障礙第一個重要的方麵，是姚強必須主動地進行自我調整。
進行自我調整首先需要消除自卑心理，重建自信。
我給姚強講了那個膽小的少年看心理醫生的故事，並對他說：“你與其想辦法克服膽小，還不如想辦法增長自己的學識、才幹。當你擁有較多的見識，擁有較大視野的時候，就算你想做個懦夫，都很難了！”
這個故事給姚強帶來很多啟迪。
一要正確認識自己，提高自我評價。姚強感到自卑的最主要原因，是他不能正確認識和對待自己。因此，要消除自卑心理，就要從改變自我評價入手。要善於發現自己的長處，肯定自己的成績，不要太在意別人的評價，不要把別人看得十全十美，把自己看得一無是處，要看到他人也有不足之處。
二要正確認識自卑心理的利與弊，提高克服自卑心理的自信心。自卑的人不僅要正確認識自己各方麵的特長，而且要正確看待自己的自卑心理。自卑的人往往都很謙虛，善於體諒人，不與人爭名奪利，安分隨和，善於思考，做事謹慎。認識這些優點也可以增強自信。
三要進行積極的自我暗示。在生活中，每當感到自信心不足時，不妨自己給自己壯膽：“我一定會成功！”
進行自我調整還需要增加與人的交往。
具有回避型人格障礙的人，都存在著不同程度的人際交往障礙。因此，姚強要遵循從易到難的原則，給自己製訂一個交友計劃。比如，從給同學打個電話開始，到與同學見麵聊聊天，再到互相串串門，共同參加活動等。
矯正回避型人格障礙第二個重要的方麵，是家人積極地合作並調整自身的行為。
姚強是將要成年的高中生了，因此，自我調整是非常重要的。但是，矯正姚強的回避型人格障礙還需要家人的積極配合，需要他們對親子關係和家庭生活做出相應的調整。也許這才是真正的釜底抽薪。
就此，我與姚強的家長做了較多的交流。姚強的家長也有了較深的領悟，媽媽還流下了後悔的眼淚，她十分後悔自己因為對孩子期望過高而給他造成了壓力和打擊。最後，我們取得了共識：一是家長要努力調整對姚強的期望值，把期望降下來，把評價提上去，讓孩子在家庭生活中得到認可，得到肯定，滿足心理需求，幫孩子重新找到自信心；二是支持姚強積極與人交往，鍛煉其交往能力，並對姚強的改變及時給予鼓勵。
經過幾方麵的積極努力，幾個月後，姚強的回避型人格逐漸淡化，慢慢開始了正常的學習生活。讓姚強的父母感到奇怪的是，姚強的網癮也基本沒有了。
其實，說奇怪也不奇怪，心理障礙消除了，生活也就正常了，哪裏還會有什麼網絡成癮？
最後我想說，家長若發現孩子有了網癮，一定要想想是不是孩子的心理出了問題，是不是家庭生活出了什麼問題。