§第四章 做個心靈SPA——“職來職往”你是大贏家(3 / 3)

隻要你擁有自信,就等於擁有了80%的成功,那麼在職場中,我們應該怎樣做,才能讓自己成為一個自信的人呢?我們可以借助以下的方法。

(1)在與人交往中練習正視別人

一個人的眼神可以透露出許多關於他的信息。當一個人不敢正視你的時候,往往給人的感覺就是他想要掩飾一些什麼。不敢正視別人通常意味著:在你旁邊我感到很自卑;我感到不如你;我怕你。正視別人等於告訴你:我很誠實,而且所做所想的一切都是光明正大的,我告訴你的話是真的,對於我所做的一切,我毫不心虛。

(2)在會議中不做“悶罐子”

在會議中沉默寡言的人都認為:我的意見可能沒有價值,如果說出來,別人可能會覺得很愚蠢,所以我最好什麼也不說。而且,其他人可能都比我懂得多,我並不想讓他們知道我是這麼無知。這些人常常會對自己許下很渺茫的諾言:“等下一次再發言。”可是他們心裏很清楚自己是無法實現這個諾言的。每次這些沉默寡言的人不發言時,他們的自信就又少了一分,他們會愈來愈喪失自信。不論是參加什麼性質的會議,每次都要主動發言,也許是評論,也許是建議或提問題,都不要有例外。而且,不要最後才發言;要做破冰船,第一個打破沉默。不要擔心你是否會顯得很愚蠢。你要相信總會有人同意你的見解、讚成你的說法的。

(3)怯場的時候,說出自己心裏的真實感受

我們初次到一個陌生的地方,內心難免會疑懼萬分,這時候,不妨將這種不安的情緒清楚地用語言表達出來:“我幾乎愣住了,我的心忐忑地跳個不停,甚至兩眼發黑,舌尖凝固,喉嚨幹渴得不能說話。”這樣一來,不但可將內心的緊張驅除殆盡,而且也能使心情得到意外的平靜。那麼放鬆之後,事情也就變得可以控製,自信也就來了。

(4)用肯定的語氣,可以消除自卑感

有些女人在麵對著鏡子的時候,當她看到自己的麵孔和膚色後,就會忍不住產生某種幸福的感受。相反地,有些女人卻被自卑感所困擾。雖然彼此的膚色都很黝黑,但自信的女人會以為:“我的皮膚呈健康的小麥色,幾乎可以跟黑發相媲美。”而她內心一定是暗喜不已。可是,一個缺乏自信的女人卻會因此而痛苦不堪:“怎麼搞的,我的膚色這麼黑,怎麼見人啊?”兩種人的心情完全不同。由此可見,價值判斷的標準是非常主觀而又含糊的,隻要認為漂亮,看起來就會覺得很漂亮;如果認為討厭,怎麼看都會覺得不順眼。一個人是自信還是自卑,也常常會受到語言的影響。所以說,多說一些肯定語氣的語言,有助於提高一個人的自信。

一個人成功的程度往往取決於他自信的程度。拿破侖曾經說過:“我成功是因為我誌在成功。”如果沒有這種毅然決然的決心和堅定的信心,相信成功也會與他無緣。關於信心的威力,實際上並沒有什麼神奇或神秘可言,主要在於你內心的想法。隻要你堅信,你就可以得到自己想要的。

很多剛剛步入職場的人,都有一種眼高手低的毛病,他們一方麵希望自己能夠登上最高的階層,享受安逸的生活;但同時又對自己缺乏足夠的信心,因而隻能停留在一般人的水平。還有一些人,做夢都想做一個經理,但是他們從來不敢向這個職位挑戰,就連應聘的勇氣都沒有,試問他們又如何能夠做到經理的位置?事實上,成功與失敗最大的分別,往往就在於麵對一項工作你有沒有信心去幹。沒有信心,成功永遠都與你無緣。

一個自信的人,他願意相信自己的能力,相信自己就是一個可以創造奇跡的人。在他們的內心深處,他們以自己為傲。所以,能夠在職場上獲得成功的人,往往是那些自信的人;而能夠讓自己的生活沒有壓力的人,往往是那些自信的成功者。

6.和心靈共鳴,用自尊增加你奪取成功的籌碼

“人不如己,尊重別人;己不如人,尊重自己。”無論身居何處,身處何位,尊重別人與自我尊重一樣重要。一個人隻有懂得尊重別人,才能贏得別人真正的尊重。和心靈共鳴,讓自尊增加你在職場中奪取成功桂冠的籌碼。

自尊心是一個職場成功者必不可少的。自尊心是自我意識中最敏感的一個部分。一個人有了自尊心,就能夠做到力爭上遊,不達目的誓不罷休。自尊可以讓一個人為自己的夢想努力不懈,自尊也可以讓一個失意的人找到堅強的理由。在職場中,我們可以接受他人的嘲笑、他人給予的失敗,但是卻不可以放下自尊換取憐憫和施舍。

一個懂得自我尊重的人,他不需要別人的憐憫,他需要的是一份建立在平等基礎上的理解和信任。即使他今天一無所有,他也並不會因此而感到自卑;當然在他站在成功舞台上的時候,他也不會鄙視那些平凡的人。因為在他的意識裏,人們並沒有貴賤貧富之分,他們都擁有同樣的人格,隻有尊重自己的人,才能得到別人的尊重,才能在自己的事業上獲得成功。

自尊是人類生命的心理根源,它可以保持一個人生命的健康發展和完滿。當我們身在職場的時候,由於工作的需要,總是會對人們提出這樣那樣的要求,但是不管這些要求有多麼苛刻或者難以接受,我們始終都要記住,任何時候都不要放棄自尊,否則你就失去了作為人類的最基本的權利。

自尊可以使人更好地適應各種環境,能夠鞭策人們去追求並實現自己的夢想。一個懂得維護自己尊嚴的人,他永遠都是最耀眼、最優秀的那個人。

在一個寒冷的冬天,美國加州沃而遜小鎮來了一群逃難的流亡者。好心人因為看著他們可憐,於是就給這些流亡者送去飲食。饑餓讓他們得到食物後個個狼吞虎咽,甚至連一句感謝的話都來不及說,隻有一個年輕人除外。當鎮長傑克遜大叔把食物送到他的麵前時,這個骨瘦如柴、饑腸轆轆的逃難者問:“吃你這麼多東西,您有什麼活讓我幹嗎?”傑克遜說:“不,我沒什麼活需要你來做。”這個年輕人的目光立刻暗淡下來,說:“那我不能沒有經過勞動便白吃您的東西!”傑克遜想了想說:“我想起來了,我家確實有一些活需要你幫忙。不過,要等你吃過飯後,我才給你派活。”“不,等做完了您的活,我再吃這些東西!”傑克遜隻好說道:“那麼,年輕的小夥子,你願意為我捶背嗎?”於是這個年輕人彎下腰,十分認真地給傑克遜捶背。

後來,這個年輕人就留下來在傑克遜的莊園裏幹活,並成為一把好手。兩年以後,傑克遜又把女兒瑪格珍妮許配給他,且對女兒說:“別看他現在一無所有,可他100%是個富翁,因為他有屬於自己的尊嚴。”果然不出所料,20年後,這個年輕人真成了億萬富翁,他就是美國赫赫有名的石油大王哈默。

自尊是對自己的一種肯定和認同,就是要告訴自己“我能行”。自尊就是要學會發現自己,完善自己。保持一顆平常心,正視自己的成績,發現自己的不足,能讓我們取得更大的進步。沒有人會去尊重一個不自重的人,也沒有老板喜歡聘用一個不自重的員工。要想在你的職場上獲得成功,要想自己在職場中的生活沒有負擔,那麼就讓心靈作為指導老師,學會自我尊重,隻有懂得自我尊重的人,才能更好地規劃自己的未來。

自我尊重是對自己能力的一種肯定,是一種良好的生活態度。隻要你懂得自我尊重,那麼在職場中,那些擺在眼前的困難就會變得微不足道,而你心靈就不會因此負重,“職來職往”中你就會是那個奪到成功桂冠的大贏家。

7.放飛你的心靈,誠信是成功的密鑰

放飛你的心靈,誠信是成功的密鑰。誠信是職場生涯中最為重要的一樣東西。如果一個人講信用、重諾言,就是一種待人真誠的表現,他會因此而獲得別人的信賴,同時能夠促進他事業上的成功。

有句老話說:“輕諾者必寡信。”這就提醒我們身在職場的每一個人,遇事一定要三思而後行,切不可輕易地許下諾言,即便你完全有能力做到也應該慎重地作出承諾,因為這關係到你的信譽,而信譽是我們每一個人最大的資本!它可以使你從無到有,擁有更多的資本,也可以讓你從有至無,變得身無分文。

“人無信不立”,“信用”這兩個字對於一個人而言是何等的重要!可見,承諾是一件非常嚴肅且重要的事情。身在職場,我們一定要重視自己對別人許下的諾言,無論是大事還是小事,我們都應該一諾千金,說過的就一定要做到。如果做不到就不要去說,不要輕易就許下任何的諾言,許諾前一定要三思而後行,對於自己根本就沒有能力做或不打算做、不應該做的事情,絕不能去輕易承諾。因為輕諾寡信的行為隻要做一次,就可能對自己的信用造成長期的難以彌補的損害。

守信雖說對於我們在職場的生涯中起著關鍵性的作用,但是要想使自己擁有誠實守信的形象卻並不是一件容易的事情。這其中,最為重要的一條就是:承諾前請三思,千方不要答應你無法兌現的事情。

誠信不管是對一個替別人打工的職員來說,還是對一個已經成功了的人來說,都無疑是一把成功的密鑰。隻要你擁有了這把鑰匙,就可以升官晉職,獲得更多的財富。一個誠信的人,或許他並沒有多大的智慧,卻因為守信而得到很多人憑著聰明才智千萬百計也得不到的東西。

一個顧客走進一家汽車維修店,自稱是某運輸公司的汽車司機。“在我的賬單上多寫點零件,我回公司報銷後,有你一份好處。”他對店主說。但是店主拒絕了他這樣的要求。顧客糾纏說:“我會時常光顧你的店鋪的,隻要和我合作,你肯定能賺很多錢!”店主告訴他,自己無論如何也不會做這事。顧客氣急敗壞地嚷道:“誰都會這麼幹的,我看你真是太傻了。”店主一聽火了,他要那個顧客馬上離開,到別處談這種生意去。這時顧客露出微笑並滿懷敬佩地握住店主的手說:“我就是那家運輸公司的老板,我一直在尋找一個固定的、信得過的維修店,你還讓我到哪裏去談這筆生意呢?”

麵對誘惑,不怦然心動,不為其所惑,雖平淡如行雲,質樸如流水,卻讓人領略到一種山高海深。這是一種閃光的品格——誠信。汽車維修店的老板以自己的誠信獲得了合作夥伴,他放棄到手的誘惑,卻得到了更大的收獲。信譽是我們每一個人的品牌,也是我們個人的無形資產,良好的信譽可以給我們的生活和事業帶來意想不到的益處。

古語說:“一言既出,駟馬難追。”講的就是一個誠信。如若我們輕諾寡信,必將會落得一個可悲的下場。沒有人會再相信你,你將失去成功的資本!隻要我們能夠在職場中低調一些,不把問題複雜化,凡事先做了然後再說,我們的行動就會容易一些。身在職場,一定要三思而後行,不要在事情還沒有做的時候,就誇誇其談,把大話說出去了卻做不到,否則會使我們失去最大的資產——信譽,那還何談成功?誠信還是獲得快樂,在競爭中取勝的基本因素。

他算得上是一個成功的人吧!他有父親留下的大公司,娶了父母打小就為他訂下的妻子,在父母死後,繼承了產業的他也有了一定的地位名聲。但是,這一切都不長久,因為他是一個不講信譽的人,所以他在很短的時間內就失去了自己曾經擁有的一切。

失去這一切的起因很簡單,僅僅是因為他喜歡貪小便宜:他曾經為了省僅僅幾萬元,而將原本要送一家大公司的貨給了一家不起眼的小公司,結果失去了信譽,之前一直和它合作的幾家大企業也都相繼撤銷和他的合作關係。他在生意圈內的地位沒有了。他答應妻子會一直對她好,但是由於禁不住誘惑找了別的女人,妻子知道後,和他離了婚。背棄誓言,讓他失去了家庭。由於他不講信義,所以手底下的員工對他也不是那麼忠誠。終於有一天,公司的股東和財務主任聯手,將他的公司掏空,然後走了。他變得一無所有,他一個人坐在空蕩蕩的辦公室裏,然後放火焚燒了一切。

直到火燒到他身上的時候,他才明白,自己的厄運就是在他為了幾萬元將本該送往大公司的貨送給小公司之後開始的。原來,自己走到今天這一步,完全是因為不講信譽。在大火中,他放聲大哭……

如果一個人失去誠信,那麼他所擁有的一切快樂、地位還有別的一切都不會長久,因為誠信是一個人的立身之本,也是他在職場中站穩腳跟,獲得自己領地的主導因素。如果一個人失去了誠信,那麼他就等於失去了問鼎成功的權利。無論是生活中還是工作中,他都是一個失敗者,最終會在各種壓力的打擊下,變得一蹶不振。而自己的心靈也會在這種壓力下變形,成為黑暗和虛假的階下囚。

放飛我們的心靈,誠信是我們在職場獲得成功的密鑰。身在職場,隻有在誠信的護航下,我們才能夠到達成功的彼岸。做一個誠信的人,做一個職場的真正大贏家,隻要你願意放下心靈的負擔,你就可以得到自己想要的一切。

雖然誠信是無形的,看不見、摸不著,似乎是微不足道的,但它卻是一種巨大的生產力,是獲得成功的動力,可以使你從無到有,收獲豐碩的果實。因此,我們要高度重視誠信,切不可輕諾寡信。身在職場,我們應該言必信、行必果!