“千金難買是朋友，朋友多了路好走”，這是對友情的讚美。每個人都有屬於自己的朋友，朋友是可以和自己分享快樂、承擔痛苦的人。朋友可以在你深陷泥濘的時候扶你一把，可以在你得意忘形的時候打你一棒，也可以在你憤憤不平的時候勸你一句，不會因為你一無所有而鄙視你，也不會因為你有錢有勢而奉承你，更不會因為你厄運連連而遺棄你。他們最在乎的是你這個人，交的是你的一顆心。
友情是心與心之間的交流，是心靈的守護者，更是可以讓心靈飛起來的助力。唱一首讚美的歌，讓友誼的花朵綻放在我們的心靈上，讓友誼使我們的人生更加精彩，讓朋友陪伴著我們經曆狂風暴雨。
1．心與心之間的交流，找到友情的沸點
朋友貴在交心，隻有建立在心靈上的感情，才算得上是真正的友誼。真正的朋友無需多言，隻是一個眼神就可以知道對方的心思。多麼華麗的謊言對於友情來說都不堪一擊，而隻有心與心之間的交流才可以找到友情的沸點。
朋友是人生路上一起分擔風雨分享陽光的夥伴。朋友之間的感情是純潔的，也是樸素平凡的，它不一定浪漫動人，但卻是源自心靈深處的相知相惜，是這個世界上最堅實、最永恒、最高尚的情感。在我們的一生中，能陪我們走得最長最遠的是朋友。
風雨人生，朋友是我們登高時的扶梯和受傷時的良藥，是我們饑渴時的生命之水和淌過人生冰河的輕舟。在聚散分離的人生旅途中，人人都有朋友，能夠彼此知遇、走近，這是大千世界芸芸眾生中一種得來不易的緣，是金錢買不來的，隻有用心才能得到。
有句話說，朋友是“附於兩個軀體的一個靈魂”，因為友情是建立在心與心的交流之上的，朋友之間存在心靈感應。朋友的舉手投足，一顰一笑，一個背影和回眸，一種仰慕和欣賞，都是心照不宣、心領神會的。曆盡滄桑的人大多咀嚼過交友的痛楚，也品味過結誼的溫馨。在傾訴和聆聽中感知朋友深情，那是一種生命的溫柔和心靈的相印。
春秋時的管仲與鮑叔牙結為至交。兩人合夥做生意，每次分紅，管仲總是多拿一些。旁人不平，鮑叔牙卻為他辯解說：“管仲家裏經濟更困難，讓他多分一些就是了。”
管仲打過幾次仗，每次都是衝鋒居後，逃跑當先。有人恥笑他，鮑叔牙又辯解說：“管仲並不是怕死，他是考慮家有老母需要贍養啊。”
後來鮑叔牙跟隨公子小白，小白當上了國君，就是齊桓公。而管仲因為幫公子糾與齊桓公爭位，得罪了齊桓公，成了階下囚。又是鮑叔牙向齊桓公極力推薦：“管仲是個人才呀，他的能耐比我大多了。如果你想治理好本國，那我還能勝任；如果您想稱霸，那非找管仲幫忙不可。”果然，管仲幫助齊桓公成就了霸業。
知己良朋，至為可貴；有友相伴，路遙不知其遠。朋友是謀士，是照顧生活的助手，是漫長人生路上的彼此相扶相伴。友情是我們失意怠惰時的綿綿心語或一句痛罵，寂寞煩悶時的歡歌笑語或聲聲寬慰。而朋友的智慧和激情則是引領我們的生活積極向上的力量源泉，是讓我們的視野變得更加開闊的門窗。
兩個人在一起，時刻想著對方，對方開心時為對方高興，對方痛苦時為對方難過，在你悲傷無助的時候，給你安慰與關懷，在你失望彷徨的時候，給你信心與力量，在你成功歡樂的時候，分享你的勝利和喜悅。在人生旅途上，盡管有坎坷、有崎嶇，但有朋友在，就能給你鼓勵、給你關懷，並且幫你度過最艱難的歲月。
真正的友情是建立在心靈的相互交流之上的，不會因為害怕失去而說出謊言，也不會因為避免傷害而掩藏實情。朋友之間是沒有欺騙和謊言的，因為虛假會讓友情蒙塵，失去溫度。
林芳和張戈是一對好朋友，他們自打第一眼見到對方就很投緣。林芳是一個膽小而又文靜的人，張戈的性格和她正好相反，她是一個大大咧咧、豪爽幹練的女孩。由於在同一個公司上班，又住在同一個寢室，很快她們就成了無話不談的好朋友。
但是，一件事情卻讓她們的友情破碎了，那就是林芳升職了。工作中存在競爭本來是很常見的事情，朋友之間相互競爭可以使雙方共同進步，原本是一件好事情，但是由於林芳的有意欺瞞，反而斷送了一段友情。
她們正式上班半年之後，老總的秘書辭職了，老總打算在底下的職員裏麵提拔一位，於是向眾人下達了這樣的意向。在這些職員裏麵，最具有競爭力的是林芳和張戈。剛開始的時候，她們兩個相互打氣，說好不管誰做秘書，都不能忘記相互關照，並且升職的一定要請另一個人吃大餐。她們兩個合力完成了好幾筆漂亮的任務，很得老總賞識，一時之間竟然不能決定用誰。林芳謹慎小心，事事都會辦得妥妥帖帖，但是膽子太小，必要的時候無法扛起大事；而張戈雖然有膽識有能力，就是欠缺那麼一點穩重和心細。老總決定一錘定音，於是交給她們各自一項任務，誰完成得好，誰就做秘書。
林芳慢慢在心裏有了計較，她真的很想得到秘書這個職位，於是開始向張戈隱瞞一些事情，每每張戈問起她工作進程的時候，她總是說假話。但是張戈並沒有發現，還是一如往常地將自己的工作進程報與林芳。林芳聽到她有疏漏的地方也不指出，時間就這樣不緊不慢地流逝著，規定的任務時間到了。老總當天就宣布林芳擔任秘書，張戈十分開心，比自己當還要開心。
但是當她看到林芳的任務企劃書的時候，她生氣了，因為那裏麵有好多點子都是自己當時提出的，而林芳提出的隻是比自己的更加詳盡點。她向林芳詢問原因，林芳卻不承認曾經看過張戈的企劃案。張戈看著那個無比熟悉的人，卻覺得好陌生，職位和利益讓這個膽小的林芳變得不再誠實。於是張戈和林芳決裂了。張戈放棄友情的理由就是，如果兩個人的心靈已經無法溝通，那麼就不算是真正的朋友，一份虛假的友情，什麼也不是。
確實，沒有人願意被自己的朋友欺騙，即使是為了一些不得已的原因。正如故事中所講的，朋友之間沒有了心靈上的溝通，那麼友情就會變得虛假，就會變得一文不值。珍惜自己的友情，用心靈歌唱，不要讓虛假奪走友情的價值。
真正的朋友，兩個人在一起相處的時候，感覺到的隻有輕鬆和舒適，因為他們一直都是用心在交流的。可以分擔也可以分享。隻有不摻雜任何私欲的友情才能使兩個人的心靈得到釋放，因為友情之歌隻有在心靈之間的交流中才可以唱響。
友情千百年來就是一個不斷流傳的話題，但是我們也知道友情的可貴之處就是交心。隻有兩個人的友情建立在心靈交流的基礎上，才能夠讓友誼之樹長青，才可以讓友情陪伴在我們的人生之路上，為我們驅散憂愁和煩惱。
2．不要讓心靈流淚，“對不起”和“謝謝”
創造的奇跡“對不起”和“謝謝”並不是兩個簡單的詞語，它們的力量是神奇的，可以改變一個人的心境，影響一個人的情緒，也可以讓哭泣的心靈停止流淚，讓煩躁的人平靜。它們是友情最重要的潤滑劑，是挽回破裂的友情的靈丹妙藥。
麵對朋友的幫助，不要吝嗇，“謝謝”會讓他覺得幫助你是一件理所當然的事情。在傷害到朋友的時候，也不要在乎顏麵，輕輕道上“對不起”，可以讓他即將沉入深淵的心情頓時開朗。好好運用“謝謝”“對不起”，讓它們在我們的人生中創造奇跡，讓它們為我們的友情加油喝彩。
“謝謝”並不是一句空虛的客套話，在受到朋友幫助的時候，不要以為你們之間的關係很好，就不需要感謝什麼之類的話。雖然他覺得幫助你其實是一件很常見的事情，好朋友講義氣，那些俗套的虛禮能免就免唄！但是他可以這樣想、這樣認為，你卻不可以，即使朋友之間也不能失了應有的禮貌。說“謝謝”是一種對朋友的尊重，是將他和自己放在平等的地位上的一種表現。
傑和軍是一對很好的朋友，他們一起上班一起打球。傑是一個很細心的人，但是軍就有點大大咧咧了。軍很喜歡吃雞蛋，傑在每次吃飯的時候都會將自己碗裏的煎蛋送給他吃。軍剛開始的時候有些不好意思，總是推讓許久才吃掉。後來慢慢就習慣了。在他的意識裏，就是傑不喜歡吃雞蛋，把雞蛋給他隻是因為他們是朋友。
後來公司來了一個新同事強，他比傑和軍都要小，很自然成為了眾人照顧的對象。傑也很喜歡強，對他更是多方照顧。他們一起去吃飯，強說起小時候家裏窮，他曾經偷吃了舅舅家的幾顆雞蛋，就被舅媽責打的事情。傑聽後很心疼他，於是這一次，他沒有把碗裏的煎蛋給軍，而是放在了強的碗裏，強說了聲謝謝之後就大吃起來。但是軍卻吃不下飯了，就感覺到自己心愛的玩具被搶走一般難受，強搶走了屬於他的那個煎蛋，而傑對於強的一聲“謝謝”竟然有些激動。怎麼會這樣？
軍看著強和傑走得越來越近，而他卻感覺自己越來越不懂傑了，到底是什麼東西讓他失去了擁有傑的特權呢？他慢慢發現，強雖然年齡小，但是他在受到任何人的幫助的時候，總是不忘記說一聲“謝謝”。正是因為這聲“謝謝”，很多的人才願意照顧並幫助他。他終於知道自己和傑走遠的原因了。
那一天，是傑的生日，他特意買了一些好吃的，為他慶祝。傑有些感動，兩人因為喝了不少酒，都有些醉了。軍告訴傑，他有句話想對他說，傑問是什麼，軍站起來，很鄭重地對傑說了一聲“謝謝”，那一瞬間，傑的眼睛裏忽然亮了一下。之後，傑、軍還有強，他們三個成了無話不談的好朋友。吃飯的時候，傑總是將煎蛋夾給他們兩個，他們也會將傑喜歡的菜挑進他的碗裏，同時還不忘說上一聲“謝謝”。
其實很多時候，朋友對我們好，那是他們表達友情的一種方式，但是我們千萬不可以將他們對我們的好當作一件理所當然的事情。一聲“謝謝”，可以表達出自己對朋友好意的感激之情，也可以顯示出你對他的重視。生活中沒有那麼多的理所當然，當然，我們最珍視的友情也沒有理所當然。“謝謝”可以使我們的友情更加牢固。
“對不起”也不是一種妥協或者讓步，而是一種出於內心深處的歉意，是對於自己傷害他人的後悔。當自己無意中傷害到朋友的時候，一定不要忘記說一句“對不起”。朋友也是人，他們也會有感覺，甚至因為和你關係密切，被你傷害之後與常人相比反而更要心痛，這時候道歉是非常必要的事情。不要以為他們不在乎，他們在乎你對他們重視的程度。每個人都希望自己對於朋友來說是特別的。
她們是一對很好的朋友，平時無話不說，她性格內向，但是脾氣很大；娜熱情開朗，性格與她截然相反。但是兩個人還是成為了好朋友。她們以前從來沒有紅過臉，更甭說是吵架了。
但隻因為一個小小的誤會，她和娜吵架了。事情是這樣的，原來最近由於考試的原因，她的情緒很不好，而娜偏偏在她睡午覺的時候來找她。她本來就有很大的氣，就這樣，娜無緣無故受到她的一頓暴吼，然後撂下絕交的氣話回自己的住處了。她在吼了娜後，忽然就後悔了，覺得自己過分了一些。但是天生的矜持讓她沒有立刻找娜。娜也故意不理她，每次遇到她後都若無其事地走開，並且還和別人聊得挺歡。她心裏不舒服了，找娜主動和好的念頭也就一擱再擱了。
她們鬧僵，她終究覺得主要過錯在自己，於是決定找娜和好。娜的生日快到了，當她帶著生日蛋糕來到娜的住處時，娜卻一下子跑過來抱住她。她知道娜原諒自己了，但是她還是對娜說了一句“對不起”，娜卻哭了。後來她才知道原因，原來娜說出絕交的氣話的時候就後悔了，一直等著她主動和好，她卻無動於衷。在她生日的那天，娜決定如果她還不主動和好，那就自己去找她和好。誰知她來了，還帶了生日禮物，娜哭是因為太過開心了。
從這個故事可以看出，其實朋友之間相處真的很簡單，隻要一句“對不起”，就可以溫暖朋友的心。我們和朋友相處，本來是一個小小的誤會，隻因為太過倔強，不肯主動向朋友道歉，以至於從此形同陌路，這樣的事情想必我們都經曆過吧！當真正錯過的時候，卻已經無法挽回。很簡單的一句“對不起”，可以讓彼此之間的誤解冰釋，為了友情，自己先低頭又有什麼關係？到底是麵子重要，還是友情重要呢？失去了麵子，我們可以重新找回來，但是失去了友情，我們的心靈卻會流淚。
不要吝嗇“謝謝”和“對不起”，在友情的道路上，我們需要它們的存在。尊重自己的朋友，珍惜我們的友情，讓我們和朋友一起在人生的道路上留下精彩的腳步。
有些人錯過了就不會再遇見，沒有朋友的人生路上充滿了寂寞和孤獨。不要讓自己的心靈流淚，用“謝謝”和“對不起”珍惜我們的所有朋友，和他們一起見證人生之路上的輝煌，和他們分享快樂和憂傷。
3．沉默隻會讓心靈負重
雖然有“沉默是金”的說法，但是有時候沉默卻會讓我們失去一些不該失去的東西。特別是在和自己的朋友發生尷尬的時候，沉默隻會讓兩個人之間產生縫隙，甚至會與其失之交臂。必要的時候，將自己的想法說出來，不要讓沉默使自己的心靈負重。
很多人喜歡把“沉默是金”當作自己成熟的標誌和為人處世的行為準則，其實也不盡然，因為你不表露自己的思想，你就會失去和他人靈魂互動的平台和基礎，別人也不會把你當成推心置腹的朋友。“朋友貴在交心”，你一味地沉默，隻會讓你的朋友離你越來越遠。因為你對人對事不發表自己的看法，長此下去，人家會認為你是非不分，會覺得你刻意隱藏觀點，你這人交不透或不可交，其結果是失去了朋友的信任。
為人處世謹慎一些是必要的，但是做得太過了，就有點草木皆兵、作繭自縛的味道了。而且，這樣對自己來說，也太累了。“沉默是金”這是一群膽怯的人為自己找的逃避的借口，沉默就真的是金嗎？
梅子和如是一對無話不談的好朋友，她們總是有說不完的話，都喜歡買好看的衣服，吃一些高熱量的零食。她們很慶幸自己一路走來總是有對方陪著，她們畢業後分派到了同一家公司，在同一個部門，當然同住一個宿舍。